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【影音】儀鹿瘦下去:鍛鍊不受限空間狹小也能動

長假安排自己出去好好地玩一下吧!可是行程安排的時候,卻『反正只是睡個覺,不用訂太好啦』、『出去玩吃了一大堆好料,回到飯店超有罪惡感...』,你/妳是否也常常在出去玩的時候陷入這樣的對話當中呢?

沒關係的,跟著芷儀、羚小鹿以及專業教練-Iron來一起動一動吧!

儀鹿瘦下去特別感謝

▶ 主持人:李芷儀,芷儀粉絲專頁

▶ 特別來賓:羚小鹿,小鹿粉絲專頁

▶ 專業健身教練:Iron,Beyond Fitness Professional