「今年很沈重也很深刻,明白緊抓某些東西也沒有用...」天后蔡依林給女人的暖心語錄,愛情人生職場都受用!

蔡依林給女人的暖心語錄,原來不用那麼拼也可以。
蔡依林給女人的暖心語錄,原來不用那麼拼也可以。

文/Candice 圖片來源/蔡依林IG

剛歡度40歲生日的流行天后蔡依林,紅潤肌膚搭配纖細身材、外表依然嫩得像少女,但其實經過了多年的歷練,她的內心早已無比強大,這次出席白蘭氏萃雞精記者會,她也與我們分享了有關40歲的心得,正向灑脫的態度,其實無論在人生、愛情、職場上都受用!

「40歲的我更懂得尊重身體,好好愛護他。」

被問起會不會在意以後被強調已經40歲了?蔡依林表示,其實心情不會受到影響,這就是自己當下的狀態,還笑說十幾歲的時候聽到四十歲,會想像是個德高望重的人吧?沒想到轉眼間自己也到了這個年紀。只是現在熬夜後的身體狀況明顯跟年輕時不一樣,所以會更懂得尊重身體,讓他好好休息。

40歲的蔡依林開始重視養生,好好對待身體。
40歲的蔡依林開始重視養生,好好對待身體。

「對任何事情保有好奇心。」

觀察蔡依林的社群軟體,可以發現這段時間她依然不斷嘗試新事物,像是插花、咖啡拉花、旅遊等,她提到就連在練皮拉提斯時,啟動了某個以前沒有注意過的小肌群,都會讓自己深感好奇,而這份好奇心,就是讓心態永遠維持不老的秘訣!

對任何事情保有好奇心,就是凍齡秘訣!
對任何事情保有好奇心,就是凍齡秘訣!

「以前無法想像沒工作怎麼辦?今年發現原來工作和生活是可以切換的。」

蔡依林以前的「拚」是大家都有目共睹的,把所有事都做到極致,從歌唱舞蹈到私底下的興趣,蔡依林總是給人一種拼命三娘的感覺,事業運越來越好的她也無法想像要是哪天沒有工作了該怎麼辦?直到今年因為疫情多出許多空閒時間,她才突然明白,原來我是可以在生活與工作中切換的!

「我沒事喜歡躺在地上,用不同視角看世界。」

因為多出了許多時間,蔡依林也提到現在自己有了更多機會好好看看這個世界。除了和媽媽以及親朋好友們出去旅遊外,沒事在家時她也喜歡躺在地板上,試著用不同的視角看這個世界、或者看看自己的狗狗,是種全新的體驗!

因為難得有時間好好休息,意外得到了工作和生活的切換開關。
因為難得有時間好好休息,意外得到了工作和生活的切換開關。

「今年很沈重也很深刻,明白緊抓某些東西也沒有用...」

今年因為疫情關係讓許多人的生活都亂了套,演藝圈也接連傳出令人難過的消息,蔡依林提到今年真的是很沈重、也令人很深刻的一年,過去汲汲營營,現在卻明白很多東西一直緊抓著也沒有用,我們只能好好的珍惜當下!

今年相信讓許多人都有感觸,應該要好珍惜當下!
今年相信讓許多人都有感觸,應該要好珍惜當下!