老公霸氣一句話讓王思平決定要跟他生小孩… 新手媽咪不知如何養小孩 靠「這幾招」解套

名模出身於戲劇有許多作品的王思平，今年閃婚嫁給牙醫老公李世偉，12天後傳來懷孕的好消息，於今年八月生下可愛女兒小米果。身為新手媽咪的她，第一次當媽面對新生兒的種種狀況，如何解決跟克服？孕期變胖20公斤，在產後瘦身遇到什麼困難？老公具備哪些優點讓她覺得是真命天子可以閃婚？一同來看看她的分享。

新手媽遇女兒厭奶狀況超崩潰 用認命態度面對

身為女兒4個月大的新手媽咪，一定會遇到許多崩潰狀況，「大概第二個月，小米果開始會厭奶，晚上一個小時就要起來餵一次奶，真的沒辦法睡飽！解決方式就是不強迫女兒喝，但要維持定時少量的餵，把原本要喝的奶量調整成原本要喝的大約一半，如果沒喝完，讓她休息一下再把剩下的量餵完，給她一點時間調整適應…」現在厭奶的狀況已較改善，可以喝到150到160c.c.！

面對種種第一次遇到的狀況，她坦言就是兩個字「認命」！前期真的很辛苦，但成為母親讓她對生命有不同感受─「因為小孩的存在，我會更堅強，更有責任的去保護她，當她最堅強的後盾！」有了小孩覺得天下無難事，真的習慣就好，現在會開始期待可以帶小米果出門的時候。

新手媽不知道怎麼養小孩？ 遇到不會的就學、長輩救援、買書找答案

剛從月子中心回到家裡，因為弄不清楚小米果為何哭，她曾經非常無助…除了照顧小孩睡眠不足，還分不清楚她為什麼哭，所以手忙腳亂，「我一開始真的不知道要怎麼養她，還好有婆婆跟媽媽的神救援，我也會買育兒書來找答案，漸漸找出帶小孩的方法，遇到不會的就學，想辦法解決。」真的太累的時候就請人幫忙，讓自己好好睡個覺，就能恢復元氣、轉變心情！

現在慢慢重新回歸演藝工作，會把工作安排在下午的時間，她覺得就算當媽還是要跟外界有聯繫跟接觸，「如果一直帶小孩不工作，生活太封閉真的會憂鬱，我還是蠻常跟姊妹淘相約，逛街、聊天、吃東西，分享生活點滴順便紓解壓力，女人不管幾歲，當了媽媽還是要多愛自己。」

孕期胖了20公斤 產後最不滿意鬆弛的肚皮

173公分又高又瘦的思平，懷孕前飲食隨興，並不特別忌口，但會做很多運動比如騎飛輪、打拳擊有氧，另外只要一拍戲就會變瘦；整個孕期她胖了快20公斤來到70公斤，但生完兩個月已經瘦了10公斤。「子宮的收縮讓我不太舒服，所以孕期我沒有什麼在動，現在為了回復產前的體重還在持續努力，會簡單做一些鍛鍊手臂、腹部跟背部的運動，還不會去做激烈運動，因為顧小孩也蠻累的。」

生完後她覺得體質有些改變，現在的飲食口味比較清淡，不會吃太油膩。雖然覺得自己是佛系瘦身，隨著體重跟身型慢慢恢復，最不滿意的就是肚子！「因為不管怎麼練，肚皮都還是鬆鬆的，可以說是全天下媽媽們共同的困擾！」

跟老公個性互補 對的時間遇到對的人 以結婚前提交往

上一段感情結束，讓她萌生不想再試、想找到真命天子定下來的念頭，兜兜轉轉遇到了以前就認識的老公，跟他相處交往了半年，覺得他很穩定踏實有安全感，也是在找結婚對象，各方面都很有共識，並把她放在重要的位子，能夠彼此信任。「我是即時行樂的個性，比較享樂主義，但他很實際也很會規劃，我需要這樣的伴侶來補足我個性上的缺點，會結婚真的不是一股腦兒的衝動，而是相處跟實際面都各方審慎評估考量過。」

「他不浪漫但很貼心可靠，雖然小孩的來臨是場意外，但還記得他跟我說，生下來我會負責，聽了真的讓人很放心，這樣我真的敢跟他生！」因為如果是不對的人，可能會推託一堆藉口，這種男生她就覺得沒擔當。

夫妻間一定會吵架，遇到爭執點，彼此脾氣上來的時候通常都不會低頭，「我老公的個性比較冷靜，他會覺得那現在就先不要講話，等大家情緒都比較和緩再來討論；他會承認他有錯的地方，但相對我的態度也不好，那我們下次可以怎麼做…」不管在婚前還是婚後，她都覺得他很能包容，整個孕期、產檢、生產都陪在身邊，該幫該分擔的都沒有少，是好老公也是神隊友。

保濕做好勤敷面膜才有好氣色 吃膠原蛋白喝雞湯養顏美容

懷孕期間，她有勤勞吃燕窩跟珍珠粉，除了自己的膚質有顧到，女兒生出來皮膚也水水潤潤，她覺得有吃還是有差。現在因為要顧小孩，生活作息日夜顛倒、睡眠不足，現階段就是保濕做足，把肌膚保水度顧好，否則氣色會不太好。「我一個禮拜會敷到四到五次面膜，飲食部分吃清淡不要太油膩，多吃膠原蛋白跟喝雞湯，可以養顏美容、補足氣血，維持好的氣色。」

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