梁佑南：我覺得中醫美容以撥筋效果最明顯，有一句話形容人的筋絡：「通則不痛、痛則不通。」

丁寧：吃好、喝好、睡好、心情好、好好享受自己的成果就是最好的保養！

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奇霏：要提醒自己縮短不開心的時間，不然心理、身體乃至皮膚都會出狀況！

方芳芳：想要回歸單純、減法過生活不只是梳妝台上要簡單，還包括”朋友”要簡化

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張家瑋：想要皮膚好至少要做到三件事，第一，平日勤防曬。第二，保養時注意清潔及去角質。第三，如果想打斑可以考慮雷射

李冠儀：美白從日常生活中出手，例如：吃維它命C、芭樂、番茄加上運動、敷保溼面膜，防曬是最基本的，先求不曬傷再抗黑！