Yahoo奇摩新聞 新北健康操簡單學 戶外景點「動滋動」
防疫期間最好的保護罩就是「運動」，因此，新北市特別設計一款健康操，動作簡單，又可以運動到全身肌肉群，連幼兒園小小朋友都能輕鬆跳，教育局還為健康操拍MV，地點都選在新北市各特色風景區，看著學舞就能暢遊新北，市長侯友宜還和小朋友一起學做操，跳得氣喘吁吁。
新北市長侯友宜和幼兒園小小孩，一起跳健康操，動作超標準，但跳完一輪連侯友宜都好喘。
新北市長侯友宜說：「到戶外也可以跳跳我們這個健康操，尤其這個幼兒健康操，是有一些學理的根據喔，讓孩子們在整個運動當中，可以流汗 也可以訓練大肌肉群。」
侯友宜直呼，真的有運動到，而且這次新北市設計的幼兒健康操，動作簡單，小小孩都能簡單學，教育局還特別為它拍了一支MV，背景很吸睛。
從碧潭跳到九份、平溪，地點都選在新北市特色風景區，一邊學舞，一邊感受新北城市的魅力，新北教育局希望，這次的「新北健康FollowMe」，除了提供幼兒園師生，每天30分鐘大肌肉活動的課前暖身活動外，也鼓勵家長和幼兒一起動滋動，輕鬆達到健康運動的效果。
侯友宜表示：「後疫情的時刻，我們新北一定要推動健康，尤其幼兒的『動健康』，希望結合新北是美麗的山海景，一起讓孩子們可以動起來。」
多動多健康，新北市希望讓市民越動越健康，築起免疫力保護傘，和疫情說掰掰。
（民視新聞／楊喻晴、吳東懋 新北報導）
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