防疫兼顧護膚 戴口罩也能是女神

新冠肺炎疫情延燒,戴口罩、噴酒精免不了,但卻可能使皮膚狀況不穩定,該怎麼兼顧防疫和護膚呢?藝人李芳瑜和彩妝達人凱鈞老師、營養師劉怡里,來到Yahoo TV《Melody瘋時尚》節目,分享他們的防疫小撇步。

李芳瑜說他老公砸大錢買了空氣清淨機,家裡全天候開著小型病毒機、電暖器,結果兩個月下來收到9千元電費帳單。凱鈞老師則靠著以前買的加護靈、蕾絲口罩,再加上口罩內襯,節省地達到防疫效果。

▲凱鈞老師推薦可以用口罩內襯,延長口罩壽命。

看到凱鈞老師拿出不少小東西,李芳瑜也有法寶,她會用抗菌噴霧幫小孩的用品做防護處理,加上日本的消毒小物,掛在脖子上可用30天;還有二氧化氯濕紙巾,可說一應俱全。

營養師劉怡里坦言,最有效的防護還是戴口罩。她教大家可以自備一個夾鏈袋,收納口罩時將口罩對摺,避免讓口罩內裡沾染到病菌。

此外,在外搭乘大眾運輸工具之後,可以噴撒酒精搓揉雙手,回到家一定要抹肥皂濕洗手。還有現在大家都知道的,不要用手碰臉及眼鼻口、與他人盡量保持一公尺距離、用餐時勿交談等等。

▲李芳瑜怕口紅沾染口罩,現在鼻子以下都不化妝。

只是長時間戴口罩,讓許多人的臉部肌膚開始出現小狀況,像是長痘痘、粉刺、濕疹、毛囊炎,或是脫皮、粗糙暗沉等等。劉怡里就有相關苦惱,李芳瑜更慘,化濃妝戴著口罩加上口紅、粉底沾染,讓她現在乾脆鼻子以下都不上妝。

凱鈞老師表示,現在挑選保養產品更應該選擇無添加,長痘肌可以使用溫和酸類的產品,或弱敏性可用的保濕品。清潔尤其重要,凱鈞老師呼籲一回家就應該洗卸沐浴,千萬不要偷懶。

▲劉怡里推薦防疫果汁,每天可以更換不同蔬果。

膚質也和飲食息息相關,劉怡里列出優質蔬果、蛋白質和脂肪類等代表性食物,像番茄、藍莓、鮭魚、鯖魚、酪梨、杏仁等等,還有充足的水分,都有助於顧好免疫力。

她現場用帶皮蘋果、芭樂、熟菠菜打成防疫果汁,一天300c.c.增加維生素B和維生素C。除了避免吃生食,防疫中心也提倡每天「三蔬二果」,均衡飲食增強抵抗力。

▲凱鈞老師幫芳瑜打造精緻眼妝,講解時不忘戴口罩防疫。

如果像芳瑜一樣有脫妝困擾,凱鈞老師推薦,素顏霜正適合現在使用,也可以使用有調色功能的飾底乳提升氣色。他帶來Tom Ford粉底液,搭配上聯名粉底刷,馬上就可以擁有女神光。要補妝時可以挑選透明蜜粉,配合非常時期調整工具和顏色。

他現場幫芳瑜示範零失誤的大地色眼妝,腮紅可以提升至眼下區域,眉毛不妨下點工夫,用Benefit的眉蠟搭配眉粉,打造3D眉型。最後別忘了刷上睫毛膏,戴著口罩也能是女神。