辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

圖文提供/蘋果屋出版社

【華人健康網圖文提供/蘋果屋出版社】天然精油不論在身心靈方面,都能夠達到經過科學證實的確實療效,但如果不慎使用到非天然的化學合成香精或香料,不僅白花冤枉錢,對健康也是極大的負擔。

辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質
辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

如何判斷精油好壞?這個問題其實不容易回答,因為即便是同一品牌的同一種精油,品質也有可能隨著氣候等種種因素而有所改變,因此還是要靠自己多去嘗試,以便累積經驗。

但是除了經驗之外,還是有幾種簡單的方法,可以幫助初學者挑選精油。挑選精油最主要的兩個重點,一個是「分辨精油真假」,再來是「要求好的品質」。下列7個關鍵字,可以幫助你快速掌握辨別精油的入門技巧,提供你做為選購精油時的參考:

Keyword 1/品牌—認明「有機標章」、挑選安心廠商,療效才更有保障!

如果你還無法單純靠氣味辨別精油好壞,保險起見,建議還是儘量選購有知名度的品牌,尤其是具備「有機栽種認證」標章的牌子。雖然不是百分百保證,而且因為加入管銷費用的關係,可能價格稍高,但相對也較有保障。如果是使用在清潔用品的精油,由於不會大量接觸肌膚,只要向信賴的商家購買純精油即可,不一定要有機,這樣一來價錢也比較低。

Keyword2/香氣—購買前先試聞,減少買到假貨的機率!

天然精油因為萃取自植物,除非植物本身氣味獨特,不然味道不致讓人感到不舒服,或是太過濃烈。購買精油時先聞聞味道,也是很好的辨別品質方式。如果聞起來像廉價香水,或是味道讓人很不舒服,就很有可能是化學合成物的混充品。合成香精與天然精油相較,不僅原料成本價差百倍,而且完全不具有精油的療效,反而容易危害身體。

Point:試聞精油的方法:

如果直接把精油瓶湊到鼻子前,濃烈的香氣可能過度刺鼻、造成嗅覺疲勞。試聞的時候,先將精油瓶蓋放在鼻下約3-5公分處,輕輕旋轉晃動,讓精油的香氣與空氣結合,這樣就能聞到精油真正的味道。

辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質
辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

「衛生紙測試法」,教你簡單辨識精油品質!

將精油滴在衛生紙上,若為純精油,乾掉之後大多只會留下精油本身的顏色及香氣,除了一些較濃稠的精油,如檀香、安息香、廣藿香等,會留有一點點油漬,一般來說,油漬不會很明顯,有些甚至看不見;但如果是稀釋過的精油,油漬就會很明顯,氣味也會較淡。

Keyword3/純度—避免選擇「可以直接接觸肌膚」的精油

一般來說,純度100%的精油因為濃度高、過度刺激,除了薰衣草等極少數種類的精油外,都必須稀釋才可以用於皮膚。也因此在購買時,如果看到產品上標明「可以直接塗抹在皮膚上」,一定是已經摻入某些緩衝物質,並非純質精油。不過,仍有許多廠商會在已經稀釋的精油、甚至是化學合成的香精產品包裝上標示「100%純精油」,一定要特別注意,不要輕易上當!

Keyword 4/價格—精油價格與精油取得難易度成正比

精油在市面上的價差很大,即便同一品牌,也會受到精油取得難易度影響而有落差。一般單方100%天然純精油,10ml大約是新台幣400-800元,像果實類的甜橙、檸檬、葡萄柚等精油,因為取得容易,價格自然平易近人,也是我在本書中大量使用的種類;但如果是玫瑰、橙花、永久花等難取得的精油,每10ml要價上萬也是正常的。此外,植物的產地或栽種方式因為關係到品質和療效,價格也天差地遠。切記,一分錢一分貨,如果看到玫瑰精油一大瓶才200塊,就可以合理懷疑是假貨。

Keyword 5/產地—依產地挑選精油,多一層把關與安心

每種植物都有正統的代表產地,因為當地的溫度、溼度、海拔高度等環境條件,對於植物的栽培與養成,都有很大的影響,所以,若在購買精油之前能對「哪些植物盛產於什麼地方」有一些基本概念,那麼,在選擇的時候,也比較能做出正確判斷。本書介紹的13種潔淨精油中,也會列舉出大宗的產地、萃取方式等資訊,當作購買時的參考依據。

辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質
辨識精油品質,善用「衛生紙測試法」!芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

Keyword 6/標示—購買前認清標示,避免買到成分不明的假貨

「購買產品之前,務必仔細閱讀產品標示」有關精油產品的包裝與相關標示,當然是愈清楚愈好,包括精油名稱(最好是拉丁學名,因為中文名稱用法差異甚大,各地稱謂可能完全不同)、植物種植地、萃取部分、萃取方式、容量、精純度、是否經過稀釋,以及廠商資料等等,有的還會標註使用方法和使用量,可以看出該廠牌對於產品的負責程度。

另外關於包裝方式也要特別注意,精油怕熱怕光,且容易造成塑膠腐蝕,所以必須裝在避光的玻璃罐中(通常是綠色、咖啡色、藍色等深色)。如果購買時發現精油裝在透明罐或塑膠罐中,代表廠商對精油的了解不夠專業,或是品質本身待商榷,應盡量避免使用。

Keyword 7/通路—選擇觀念正確的賣家,購買時多一層安心

不管是在美容沙龍中心、百貨公司專櫃,還是網站拍賣店家選購精油,這裡要強調的是「賣家的專業度」很重要,因為藉由與對方的諮詢互動,就能觀察出其所販售的產品有沒有問題。

舉例來說,過去在我還沒進入正統的芳療學習時,也曾傻傻花了不少錢去買「茉莉綠茶精油」、「麝香精油」、「草莓精油」等產品,直到後來才知道,基本上「沒有油囊的植物」是無法萃取出精油的,也就是說,綠茶沒有精油可取,麝香屬於動物性的香料,至於草莓、葡萄、芒果等水果,也不可能有精油!因此,自己要有一點基本知識,購買時才能跟賣家對談,進而從其專業度,來協助判斷該家精油品質。

Point:精油的保存須知

精油買回來之後,保存的方式與期限也很重要,一般而言,應該要放在陰涼處,而且最好在一年內使用完畢,這樣精油的療效會比較完整(當然也有例外的,譬如檀香放久了味道會更好),同時,也要注意有沒有沉澱物質。

本文出自蘋果屋出版社《純天然精油日用品DIY全圖鑑:溫和不刺激!用13種精油做200款清潔消毒品,打造潔淨、無毒、芬芳的居家環境》一書,作者:陳美菁

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