「講或不講都被霸凌，那當然要反應！」小禎以女兒為例，鼓勵受害者說出來

小禎鼓勵受害者站出來

藝人小禎近日在節目上透露就讀國中的女兒Emma轉學後，曾經告訴自己，她在學校被同學言語霸凌一事。當時，小禎跟Emma說：「謝謝妳告訴我這件事，告訴媽媽是對的，因為妳告訴我，我會去跟班導、主任反應，到學校開會。」小禎也補充道：「若再遇到霸凌等問題，妳務必勇敢站出來跟老師說。」

然而，Emma聽完卻告訴小禎：「班上有人在跟老師講後，反而被霸凌的更慘。」小禎認為：「不講也被霸凌、講了也被霸凌，那當然還是要反應這件事情。」小禎鼓勵所有受害者告訴家長、師友，千萬不要孤單承受。

校園霸凌的成因：

根據兒福聯盟研究顯示，霸凌行為的形成因素大致上有下列4種：

1. 家庭因素：霸凌者通常來自缺乏關注、疏於管教、威權式管教、家人間高度衝突與經常打罵孩子的家庭。

2. 個人因素：霸凌者的個性較激動易怒，或患有生理、心理疾病。

3. 學校因素：學校未能經營和諧環境，對霸凌行為採取姑息態度。

4. 社會因素：社會充斥暴戾之氣，如「有仇必報」、「欺負別人，才不會被欺負」等。

孩子被霸凌，家長該怎麼辦？

心理師張閔淳指出，遭受霸凌的孩子會出現以下人際特質：

1. 對人際關係失去信心，即便轉換環境仍擔心自己會被霸凌。

2. 對人際互動過分敏感，時時警戒、小心翼翼。

3. 負向人際經驗，導致自我退縮或刻意壯大偽裝自己以避免舊事重演。

父母可以先評估孩子被影響的程度，並接納他們主觀上的感受，不要對他們說：「是你想太多了。」、「他們只是想跟你玩，沒有真的要欺負你的意思。」接著，千萬不要指責孩子，例如「一定是你先惹到人家，人家才會這樣對你。」最後，父母可以跟孩子充分討論解決辦法。在這過程中，父母能了解孩子在班級中的人際關係，及孩子真正在意與期望的是什麼。

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