127歲湖南第1壽星曝「長壽秘訣」

大陸中心／綜合報導

近來許多藝人年紀輕輕就去世，令人哀傷！正因為如此，大家也都意識到，沒有什麼比身體健康更重要！自古以來，人們對於長壽的追求從來沒有停止過，古代帝王將希望寄託在仙丹妙藥，結果吃得越多命越短，因為這些所謂仙丹妙藥都是含有毒性的化學物質；然而，有些人性格開朗無所求，日子平淡無奇，卻因此長命百歲，湖南有一位127歲的長壽老人便是如此。

這位長壽老人名叫田龍玉，湖南省鳳凰縣官莊鄉新民村人，1893年6月9日生，如今已高齡127歲，是湖南省第一壽星，2008年被評為中國十大壽星。田龍玉一生經歷坎坷，老伴1973年就去世了，她共生育過13個孩子都沒有長大成人，最大的孩子只活到18歲，目前她是與養女的外孫女生活在一起。

很令人驚訝的，田龍玉老人體態微豐，耳朵很靈、思維敏捷、面色紅潤、頭髮半黑，六七顆牙齒還很結實。田龍玉平淡長壽的人生，與她平時養成健康向上的生活習慣有關；她很愛勞動，因為家在房子二樓，每天進進出出，一天要走上下70多個台階；她還在院子種種辣椒、小蔥之類的蔬菜，有事無事經常給蔬菜澆水，然後到露天陽台上坐坐。

田龍玉說，她在鄉下生活了113年，直到2006年，才搬進了鳳凰縣城。她的一生中，「勞動」一詞一直伴隨著她，從小她就在家幫父母放牛、砍柴。結婚後，她打點裡裡外外，在家操持家務，在外幫人做工，一生之中，幾乎沒有閒散過。

然而有人問田龍玉長壽的秘訣，她回憶著她的作息，就是平時喜歡吃蔬菜、豆腐，很少吃肉，口味以清淡為主，性格開朗，喜歡動物和外出散步，樂於和別人聊天。「勞動樂觀多吃菜」這７字正好說明一切，與她長壽秘訣不謀而合。

此外，也有人覺得田龍玉長壽跟家族遺傳有關；因為在田龍玉生活的新民村，並沒有其他百歲以上的老人，但田龍玉還有一個弟弟、一個妹妹都健在，兩位老人也都接近百歲了。

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