神人精推「氣炸鍋懶人包」 食譜震驚主婦：溫度時間全有

最近夯到不行的氣炸鍋，對家庭主婦來說可以算是「料理神器」，挨家挨戶或許都有一個。但該怎麼烹調食物，卻是地方媽媽想破腦的一件事，而近日就有神人在網路上發出一份，「氣炸鍋懶人包食譜」，讓所有主婦們看了紛紛超心動，直呼「都整理好了」。

▲氣炸鍋不但可以拿來炸食物，更可以「煎」牛排。（圖／翻攝自臉書社團《氣炸鍋好好玩-食譜分享》）

這位神人在網路論壇《 mobile01 》上面 PO 出一篇「氣炸鍋食譜懶人包，各式食材溫度與時間設定紀錄」的文章表示，放入氣炸鍋的各類食物都有一定的溫度和調製時間，這位神人提供了 20 種料理的時間及溫度，如下圖所示：

▲氣炸鍋食譜懶人包。（圖／《 NOWnews 今日新聞》製）

其中有「厚豬排、烤半雞(第一次 20 分，拉出翻面在設定 8 分）、豬五花火鍋肉片捲小番茄、杏鮑菇、豆腐、冷凍熟雞翅、鮭魚、雞腿、薯條、酥皮湯圓、冷凍小披薩、焗烤花椰菜、造型小饅頭、起酥起司捲、青蔥捲豬五花火鍋肉片、香蒜烤玉米、好市多里肌牛排、造型小饅頭、起酥起司捲」等這 20 項料理，《 NOWnews 今日新聞》更製作出一張表格，方便各位主婦媽媽們「一目瞭然」。

除此之外原 PO 也貼心提醒「氣炸鍋在氣炸途中可以隨時打開看看烤的怎樣」，而這篇文章一出，有大量網友們觀看，紛紛表示「這些食物做出來都超好吃」、「可以收藏」、「這樣不愁下次變不出好料理」、「實在太猛了」、「身為吃貨的我一定要記錄啊」。（編輯：王柏文）

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