【Melody專欄】放開那些標籤綁架！30歲的焦慮感我懂

李宗盛大師在《給自己的歌》寫過這樣一句歌詞：「想得而不可得，你奈人生何？該捨的捨不得，只顧著跟往事瞎扯 」確實我們常常花費很多時間，去琢磨那些擦身、沒能握在手中的過去，我也曾在接受媒體採訪時，被問到自己會給各個不同世代的女人什麼建議？

30歲，剛好落在一輩子中間的分水嶺

特別是女人，常常將30歲化身成一個緊箍咒，這個階段你或許在職場上說話開始有點份量了，事業來到不錯的位置、甚至也賺到人生的第一桶金，但你依然會替自己設定更多你想要的樣貌：是否應該有車有房？是不是應該結婚又或生小孩？人生已經走過了一半，如果還沒上正軌那該怎麼辦？

但你會發現很奇怪，當你越想求什麼就越追不到，常常得到的並非你所想要的！這就是宇宙很奇妙的節奏，我們往往很難到達真正知足的感覺，人生給你的都不是你期望的，也之所以這就是我們的課題：學會接受你有的，而放掉你得不到的。

人生就是在不斷糾結的過程裡學著長大

最近追劇《三十而已》主角說著：「我活到30歲終於找到一點點自己，不管能不能負擔起別人，但我得先學會負擔我自己」我想起自己身在30世代的時候，同樣非常看重成就，一旦沒有得到想要的認可，便會覺得自己一切努力都白費，頓失任何存在感，我們甚至會預先想著到了40歲以前，存款應該有多少？應該完成什麼樣的里程碑？但請相信我～你會在某天醒來的瞬間，發現自己不知不覺已然來到40歲！

變成大人這條路上，其實誰都沒有準備好！面對命運，我們常常要面臨，到底應該對抗還是接受的困惑，所以我常說認清自己很重要，永遠要莫忘初衷，是什麼帶著你來到現在這個階段？不管此時此刻的你，是什麼樣的女人、或是期待步入家庭，幻想白馬王子會來拯救你，女人最大最大能夠投資自己的方法，一定要有獨立賺錢的能力！這才是誰也奪不走的價值、讓心靈真正獲得自由的感覺。

學會跟自己和解！因為選擇和放棄總是並存的

接受自己是第二步，放下無謂的比較和沒必要的自尊心，真實坦然面對自己的缺陷！我們都知道「任何事都有代價」卻忘記去深思這句話的意義，假如明白真正想要什麼，也很清楚這個選擇要付出多少代價，當你捫心自問後，依然值得願意這麼做，就可以無視旁人說了什麼；人生不可能什麼都要，做選擇需要勇氣，也一定會歷經掙扎和痛苦，可是如果不先鬆開手，就無法抓住真正想要的東西，如果你老是看著自己失去的部分，怨天尤人，什麼都不肯放手，就什麼都拿不起來，又該如何往前走呢？

30歲想要的是更好的生活，但若沒有拿得起放得下的灑脫，又怎能換來人生下半場的雲淡風輕。