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【Melody專欄】40歲開始，讓自己蛻變成「不惑美少女」！
編輯整理/SAMMI
上個月吳先生悄悄幫我辦了40歲的生日派對，對我來說，40就像人生的分水嶺，前面的20年你在媽媽家成長，後面的20年是你自己闖盪出來的，這個年紀的女人，有家庭、有小孩、甚至依然想在事業與夢想之間，爭取落實自我的價值，常聽人說「40歲的女人要活得像朵花」但要如花綻放，背後功夫最需要的，其實是承認「今非昔比」的勇氣。
承認今非昔比，留力氣照顧自己
我們常說，女人要有認老的勇氣，所謂的認老，並不只是接受自己臉上多了幾條皺紋，而是徹徹底底認知到，現在就是跟以前不一樣了。婚姻也是一樣，妳們在一起已經好多年了，男人不可能還像當年談戀愛一樣，對妳噓寒問暖、甜言蜜語，當然我們女人有時候就是想要那種被呵護的感覺，可是事實是，妳也不可能因為先生不記得妳愛吃什麼就跟他離婚吧？難道他永遠想不起來妳愛吃什麼，妳就寧可不自己買，然後再委屈的覺得沒人在乎妳？
先生體貼我，有時會提議全家一起出去吃飯，免得我還要煮，煮完還要收拾，剛開始，我看著先生和兩個女兒點完他們愛吃的菜，也會覺得菜應該夠多了，怕再點就吃不完，而放棄點自己喜歡的，在那個當下，我也只是很直覺的怕浪費，可當事後他提起「昨天我專程帶妳去哪裡哪裡吃飯」，而我心裡居然出現「你哪有專程帶我去？還不是都點你想吃的菜色」的murmur時，我才驚覺這樣不對，也許他是不像談戀愛時那樣，一進餐廳就殷勤地問我想吃什麼了，可是他也沒說不准我點菜呀！
後來再去餐廳吃飯，當我主動點了我想吃的菜時，如果真的多了，反而他會去刪去一兩道他點的，那時我才發現，很多事情，當女人搶著做，男人就理所當然不必做了，而妳再來抱怨他什麼都不做，只是讓兩個人都覺得委屈而已。
女人總是很喜歡逼死自己，可是活到了40歲，我們必須要能承認，並且主動地提出自己的需求，學著放過自己，因為妳並不是女超人，妳也會累、妳也會倦，妳也該留點力氣照顧自己，而不是永遠只顧著別人。
大人的情商課 重在心靈的自由
人生有很多的糾結，學習從角色枷鎖掙脫出來，瓶頸時找本書來看，我常覺得數位時代下，太多短文章、懶人包形成速食的教育，閱讀成了現在人遺失掉的最大財富，因為我自己從小就是個書蟲，閱讀給了我全世界，透過不同的自傳、人生體會，能夠讀到很多自己尚未經歷過的世界，它會形成畫面，當你遇到類似情況，就會想起來曾經讀過別人的見解和處理方式。
這些都是學校教不來的情商課，大人世界裡EQ是一輩子的學習，你的情商好不好，別人沒有義務告訴妳，他只會笑笑而過，但再也不重視你，所以除了要懂得反省自己，更要讓視野變得廣闊，打開感官去接受啟發，內功需要慢慢累積，沒辦法馬上填補自己。
平靜有助於你找回心靈的自由，我常說女人真的要勇敢，勇敢的人，才能有看透事情本質的大智慧，而非困在同樣的逆境中，始終無法轉變。
套句網友送給我的話，40歲開始，一起當個不惑美少女吧！
