Yahoo奇摩新聞 素食、勤練瑜伽、愛看身心靈書籍！施匡翹生活有規律注重內外平衡
新晉女歌手施匡翹 Zaina 樣子甜美，配合 173 的身高，讓她在新人中很亮眼。今年 23 歲的她，年紀輕輕，但對於工作及生活很有規律。平日勤於修練瑜伽，習慣將練習時間安排於早上 7 時多，務求不影響工作及學業，可見她很懂得分配及充分利用時間。配合均衡的素食習慣及在身心靈方面的學習，努力讓自己各方面也朝健康正面的方向發展。現階段她同時兼顧工作及學業，希望把握成為歌手這個難得的機會，好好唱歌。
從何時開始護膚？最早使用的護膚產品是甚麼？
我從 11 、 12 歲剛升中學時開始護膚，那時開始喜歡照鏡子，發現鼻子有些黑頭，加上青春期，面上油脂分泌較多。於是聽從同學及朋友意見，使用爽膚水作收細毛孔。最後用自己的零用錢買了洗面、爽膚水及面霜。
進入春天，你有甚麼特別的護膚程序？
春天比較潮濕，我會特別着重清潔及選擇質感清爽的產品。先以植村秀 Anti / Oxi+ 綠茶抗氧化潔顏油徹底卸妝及以 Kanebo 洗面泡洗面。精華素則是媽媽給我用的 YSL Pure Shots Night Reboot Serum $720 ，含有摩洛哥仙人掌，保濕度高，就算因工作捱夜，翌日皮膚依然飽滿，妝容也貼服。之後再塗 Drunk Elephant Polypeptide Cream ，質地很柔滑，很快被皮膚吸收。
平日在妝容方面有甚麼要求？有沒有特別偏好的顏色？
底妝透薄自然之餘要有一定遮瑕度及效果持久。粉底我習慣一段時間只用同 1 、 2 支，最好是上鏡或平日也可以使用。 Make Up For Ever Reboot Foundation $380 效果很持久，遮瑕度足，工作時不用常補妝，不怕令妝容變厚。
另外我喜歡暖色，如 Lunasol 膏狀黃色眼影 Glam Wink Forest - Mimosa Yellow #03 $240 不易脫色；會常備兩支唇膏，點綴我比較蒼白的唇色。日常多使用自然粉紅的 RMK Airy Shine #11 ；工作時則選擇啞緻橙紅色的 Lunasol Seamless Lipstick #04 ，令唇色鮮艷一些。
保持健康的秘訣是甚麼？有沒有食療、特別的飲食習慣？
我是蛋奶素食者，素食後認識多了各種營養。保持飲食均衡，如多菜少肉及吸收多些維他命，都會令身體更健康。我也會多吃 super food 如牛油果、藜麥、海帶等，蘊含豐富營養，皮膚也可受益。
你練習瑜伽多久？對於身心靈方面有甚麼得着？
練習瑜伽大概 1 年半，身體柔軟度比以前更高，一些動作如 "King Dancer" 也比以前更輕鬆完成。加上瑜伽集中訓練身體肌肉，手臂比以前有線條，更能支撐倒立動作。心靈方面，瑜伽的冥想可以令我們的大腦深層放鬆，心靈變得更加平靜，頭腦也更清晰。
平日喜愛作怎樣的打扮？追求型格還是舒適為主？
平日喜愛穿白恤衫襯牛仔褲，舒服但又可以有很多變化，如不同場合配襯不同鞋子，或加一件外套，如牛仔褸或中褸，最重要是 oversized 。很多人覺得我很斯文，其實我有點男仔頭，這種型格、舒適兼備的打扮比較適合我。
最喜歡哪位設計師的作品？有沒有今季一定要入手的衣飾推介？
中學時看了《 The Devil Wears Prada 》而認識 Prada 這個品牌，覺得 Miuccia Prada 很厲害，設計也是我喜歡的簡約風格。最近想購買一個體積較小的手袋如 Prada Hobo Bag ，隨性又帶點街頭風。另外 Xiao Li 的設計加入不少現代建築元素，但又不會太藝術，適合日常穿著。
可否說說現時忙於甚麼工作？未來有甚麼工作上的大計？
第 2 首個人單曲〈耳仔軟〉已派台，正忙於各種訪問及宣傳工作。之後準備錄製第 3 首單曲，對我音樂上的造詣及唱歌技術要求更高。加上年底有較大型音樂會，也會考瑜伽導師牌照，希望一切可以順利舉行。
要同時兼顧工作及學業，你怎樣分配時間？
我喜歡唱歌，現在難得有機會成為歌手，很珍惜每一個工作機會。學業雖然排第二位，但我會利用乘車或工作空檔的時間溫習及看書。而學習瑜伽則安排於早上 7 時，不會影響工作及上學的時間。
你常看關於心靈健康的書籍嗎？有沒有推介及心得？
我很常被心靈健康的書籍吸引。前陣子看了《正面的解讀 逆向的思考》，讓我知道凡事不在於那是甚麼事，而是自己怎樣看待。書中講解人生需要學習的智慧，如改變思維的轉念練習。就是當一件事看來好像很不幸，但可以正面態度解讀，令自己不再執着，以平常心面對。
有哪位特別欣賞的女性？
很喜歡樣子甜美、身材很好的 Miranda Kerr 。她已為人母，照顧家庭之餘又創立有機護膚品牌 Kora Organics 。每方面的時間分配得宜，很值得我學習。
DRUNK ELEPHANT Polypeptide Cream
RMK Lipstick Comfort Airy Shine - Silk Ribbon #11 $290
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