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東京奧運2020新項目 滑板運動強勢登場！
提起玩滑板，大家會想起甚麼？滑板鞋品牌Vans？東京奧運2020正在如火如荼籌備中，增設滑板（Skateboarding），分為街式賽（Street）及公園賽（Park）兩個項目，男女分開比賽，在Ariake Urban Sports Park舉行。滑板賽事選手正在積極備戰訓練，大家不妨在比賽多了解一點。
作為今次東京奧運2020一大賣點，怎可以不了解玩滑板這個文化呢？玩滑板的男士，總給人一種帥氣的感覺。誰是第一個創造了滑板，如今已無法考證，其中一個說法是指在上世紀40年代美國西岸興起，逐漸晉身成為具代表性的街頭文化。
另一種說法就是最初的起源，來自與加州的衝浪愛好者，因為衝浪十分受地理與氣候條件的影響，所以衝浪愛好者決定將在衝浪運動搬上陸地，模擬這項運動，而今年終於由次文化運動晉升至世界級競賽。
近年滑板成為一項新興的運動，玩法多變，極具挑戰性。在今年，將會成為2020年東京奧運會正式的運動項目，舉辦第一屆滑板奧運賽事，全新的賽事十分矚目，玩法也越來越豐富。
現在滑板運動發展至有不少類型比賽，場地多樣，如泳池、斜坡、半管等，其中街式賽的場地設計是橫向發展，選手要跨過樓梯、欄杆扶手、路壆、等障礙物，屆時會觀看參加者的流暢度、動作難度、速度、高度、創意來評分。
我以前住宿舍，在樓層的走廊以滑板代步，到其他人的房間。但原來仔細上網翻查資料，滑板運動講求全身肌肉的良好操控和經多番的練習，才能做出完美的動作。另一種比賽模式是公園賽，即使在碗狀場地舉行，出現比較多空中動作，例如在空中抓住滑板等高難度技巧，往往需要選手利用場地的地形，做出新穎的動作。
雖然普遍滑板愛好者走上街頭，帶有叛逆色彩，但依然有不少粉絲，可見其魅力深深迷住了世界各地許多青少年。學習玩滑板，同時間啟發自己的創造力，因為在過程中，大家都希望做出更多技巧，如以板與障礙物磨擦、用滑板的輪卡在障礙物上等，所以選手要不斷訓練，務求做出不同的動作組合，創造出五花八門的花式，變化多端的動作，不斷挑戰自我，突破新的界限。
玩滑板在香港是一項另類而受歡迎的運動，既可以燃燒身體內的脂肪，又可以提升心肺功能的功效，鍛煉身體的協調性。當中有各式各樣的滑板花式動作，例如Ollie、Kickflip、Heelflip、Drop in等，在YouTube上不同教學影片，大家可以參考一下。
玩滑板除了令身體健康外，更令我們充滿自信。在很多人心目中，滑板早已不是一個單純的運動，而是一種文化，準確一點是說街頭文化。玩滑板培養一個人的恆心、毅力，經過無數次的失敗後，終於換來一次難能可貴的成功，在這個時候內心取得的成就感，絕對是其他人無法想像的。
無論玩任何運動，都可以認識新朋友，擴大你的視野。與新朋友一起做運動，享受做運動時的樂趣，很容易有共同的話題，彼此帶來快樂，為沈悶的日常生活中注入正能量。
大家不用怕危險，過度擔心玩滑板的安全問題。跌倒了，只是平常事，再站起來就可以了。最重要的是，從學習的過程中挑戰自我，勇敢地面對挫折。若新手起步，更加要注意安全，記得戴好護具和裝備，這樣子就可減少做運動受傷的風險。
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