小禎鉛筆腿羨煞眾人！體脂率掉到剩16％ 隱藏真實體重原因曝光

藝人小禎（胡盈禎）因罹患「多囊性卵巢症候群」，導致內分泌失調，體重不斷狂飆，整個人暴肥一大圈，體脂一度飆破40，後來透過控制飲食、堅持運動加上戒酒，半年內就成功鏟肉近40公斤，回歸窈窕有致的身材，近來她大方公開自己的身體質量數據，讓粉絲看了驚呼連連。

小禎今（30）日在臉書曬出一張照片，她透露自己在最胖的時候，體脂率高達41%，透過增肌減脂課程不斷地訓練，如今已經大幅降至16.6%，等於是減掉了一個正常女性的體脂率，不過有網友發現體重部分被打上馬賽克，她則回應：「因為我不想要大家陷入數字的迷思」，希望大家可以健康瘦身。

小禎先前曾曝光自己最胖時期的模樣，從左邊照片中可以看到，小禎胖到腰間肉整個溢出，邋遢的外型讓她非常掙扎要不要公開，因為擔心會影響到桃花，後來還是選擇秀出對比照，就是希望能藉由自己的改變來鼓勵大家，並且信心喊話：「沒有不可能的事！只有不想做的決心！」

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