【女人羞羞寶典】性生活停止之後，妳的「私密處、會發生這9件事！專家表示：OO之後，妹妹很難恢復彈性！

cosmopolitan柯夢波丹

2021年2月24日上午8:00·5 分鐘 (閱讀時間)

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做愛對健康有很多的好處。性愛除了帶來愉悅感(陰蒂有成千上萬的末梢神經是有用處的)之外，還可以燃燒卡路里、減輕壓力，甚至有天然的止痛作用。但是，無論你的戀愛狀況如何，我們或多或少都會經歷乾涸期，而你大概會想知道停止性生活之後身體會發生什麼事。無論是最近與伴侶分手，還是性慾急劇下降，性愛的頻率在一生中會起伏不定。而當性慾退潮時，知道會發生什麼事會很有幫助。因此，我們諮詢了兩位專家，以下告訴你性生活停止後身體會發生什麼改變。

1/ 如果你處於更年期前期，可能會暫時失去彈性

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俄亥俄州雅芳市雅芳普安特家庭健康中心的婦產科Salena Zanotti醫生說：「陰道是一根有彈性的管子。」如果一段時間沒有使用它，它可能會變得更緊一點。

但是她說：「對於更年期前期的女性而言，還是可以恢復到原來的彈性的。」這要歸功於雌激素，它有助於維持陰道的彈性和潤滑度。更年期前期的女性仍然會產生大量的雌激素，因此即使長時間禁慾，她們也不必擔心永久失去彈性。

2/ 更年期後就不同了！

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「與更年期前期的女性不同，更年期後的女性在長時間無性生活後更有可能永久性地喪失陰道彈性。因為她們體內產生的雌激素減少，可能導致陰道失去彈性和潤滑度。」Zanotti醫生說。「更年期後陰道很難再恢復到原來的狀態。」

對於那些希望更年期後依舊維持一定水平的陰道彈性的女性而言，「使用它或失去它」這句話就是最佳寫照。好消息是，除了溫和刺激外，還有多種潤滑劑可以選擇，使用潤滑劑可以幫助抵抗陰道乾燥。

3/ 你絕對不會長出新的處女膜

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「那完全是謬論。」Zanotti醫生說。「處女膜是從發育開始就存在的陰道殘留物。當女性[第一次]發生性行為或使用衛生棉條時，就會被破壞了。該組織不會再生。」較晚邁入更年期的女性陰道口可能會略微縮小。「但是在任何人的生命中的任何時候處女膜都不可能再生。」

4/ 你不會因此「乾枯」

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如同許多人錯誤地相信，長期禁慾後的女性會重新長出處女膜一樣，她們也被認為陰道會「乾枯」。但是婦產科醫師/紐約市Walk In GYN Care創辦人Adeeti Gupta表示，這又是另一個迷思。「請不要因為沒有活動就認為那裡的一切都會乾枯。」

此規則可能有一個例外？如上述所言，更年期後的女性更容易出現陰道乾燥的狀況。這是因為雌激素水平下降，而非禁慾。

5/ 達到性興奮的方式可能會改變

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Gupta醫生說，就像展開一段新的性關係可能會增加你的性慾一樣，也可能會讓你更容易被挑起性慾，並且「更有感覺」。無論你是性活躍還是禁慾中，Zanotti博士表示，達到性興奮的方式總是多變的。「每個人燃起慾火都有不同的時間。」

「這非常因人而異。原因不僅僅在女人身上，也與他們的伴侶有關。」出於這個原因，Zanotti博士說，讓女性在每次性行為時都表現出性興奮的感覺是很重要的。「我認為[女性]應該對此感到自在，不要為此感到有罪惡感。」

6/ 如果停止避孕，可能會遇到潤滑度或性慾的改變

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如果你由於性不活躍而決定停止服用賀爾蒙避孕藥，那麼可能會導致某些變化。Zanotti博士說：「當你停止使用任何賀爾蒙，並且仍處於生殖年齡時，卵巢就會開始運轉。」除了改變月經以外，還可能意味著潤滑度會變得更自然、或性慾增加。

7/ 性欲不會改變

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Gupta醫生說，原來性生活活躍的人在戒斷性行為後，並不會對性慾造成任何影響。你仍然會和以前一樣有性慾。

但是，Gupta醫生確實指出，你對性的期望可能會以某種方式改變，當你再次有活躍的性生活時，享受程度可能或多或少會有差別。她說：「有時候，長時間禁慾後再次發生性行為，感覺會有些不同，要嘛一開始摩擦時就很興奮，要嘛是有點不舒服。」

8/ 更多的是摩擦過程中的不適感...

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Zanotti博士說，由於大多數女性在長時間禁慾後會感到陰道輕微緊繃，因此「前幾次的性行為會有點不舒服。」但是對於更年期前的女性而言，這應該要是暫時的感覺。 Zanotti博士說：「再次，彈性又回來了。」

另一方面，更年期的女性可能會發現，要獲得舒適的性愛，需要付出更多的努力(以潤滑和刺激的形式)。

9/ 一旦有新的伴侶，性慾就可能提升

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即使你在性生活暫停期間性慾不太可能改變，一旦你再次開啟性生活，你可能會發現自己性慾有所提升。

「擁有新的伴侶會令人興奮，足以激發你的性慾。」Zanotti博士說。「很多在一起很久的伴侶可能會陷入沒有激情的『老夫老妻狀態』。但當你禁慾了一段時間後，因新伴侶而感到興奮時，就可以[再次提升性慾]。」