研究：人類耐力極限為2.5倍基礎代謝率

（中央社華盛頓6日綜合外電報導）研究過無數運動員的美國科學家計算出，人類耐力的絕對生理極限為基礎代謝率2.5倍，他們研究對象包括花費5個月時間跑步橫越美國的極限運動員。

法新社報導，雖然研究結果相當技術性，但5日刊登在「科學先端」（Science Advances）期刊的這項研究報告，凸顯出人類在靈長類動物之中的獨特性，即身體耐力傲視群雄。

研究人員指出，這可能是200萬年來人類在狩獵採集生活中所遺傳下來的特質；簡言之，若要談到身體極限，人類遠勝於猿猴。

人類耐力的極限是以基礎代謝率的倍數來計算；基礎代謝率是人體維持生命所需消耗的最低能量，單位為卡路里。

由美國杜克大學（Duke University）演化人類學教授龐瑟（Herman Pontzer）領導的研究團隊表示，人類耐力極限約為2.5倍基礎代謝率。

持續數小時至數週的運動賽事，比如鐵人三項、馬拉松或環法自由車賽（Tour de France），參賽者的代謝可以拉高到靜止代謝率的5倍甚至10倍。

但這些科學家表示，之後代謝速度會降至靜止代謝率的3倍左右，原因是人類根本不可能超越這個代謝速度數週以上時間。

研究團隊追蹤被視為極端跑步選手的5名男性和1名女性身體狀況，他們2015年1月至6月參與Race Across the USA賽跑，從洛杉磯跑到華府，全程4957公里，等於每週花6天、持續20週的馬拉松賽。

龐瑟說：「所有選手的體重都減輕了，他們燃燒的熱量遠高於攝取。要如何攝取和每天燃燒卡路里一樣多的東西呢？」

龐瑟表示，答案就是2.5倍基礎代謝率（BMR）。

龐瑟團隊表示，人類耐力極限可能與消化有關，而非肌肉或心臟。（譯者：葉俐緯/核稿：張佑之）1080607