「細節保養決定女人的質感」 不想比同齡顯老,別忽略5大關鍵部位

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<p> ▲孫芸芸保養得宜。(圖/ 翻攝自IG@aimeeyunyunsun)</p>

▲孫芸芸保養得宜。(圖/ 翻攝自IG@aimeeyunyunsun)

孫芸芸曾分享,一個女人的質感來自微小細節的保養,誰說過了25歲就走下坡,女人把自己照顧得好,就是看起來凍齡的關鍵,還能在約會重要時刻,默默替妳加分,但是,保養不能只注重臉部,那些微不足道的小細節也不能忽略,尤其是手肘、指關節、脖子和前胸等部位的肌膚,像是孫芸芸平常保養時,也不忘拿眼霜來擦脖子,才能減少無情歲月在身體留下痕跡,這樣等到10年後,其他人都變老了,自己還是維持10年前的樣子!

▲細節保養決定女人的質感。(圖/Shutterstock)
▲細節保養決定女人的質感。(圖/Shutterstock)

雖然一個人的美麗,並不能靠外表評論,但第一印象也很重要,把自己打理成讓人覺得舒服的人,對自己的外表滿意,也會比較有自信,更為形象加分,因為縱使臉蛋美翻,如果不重視身體細節,很容易透露真實年齡,劉嘉玲也曾說,「女人最好的狀態是眼裡寫滿故事,臉上卻不見風霜!」想要保持年輕,除了要有樂觀的心態,同時也要勤保養,才能美得有質感。

容易忽略細節1:關節處

▲sabon 玫瑰茶語身體磨砂膏 320g NT$1,480;歐舒丹 杏仁去角質沐浴膠 200ml NT$880;NARUKO 果粒酵素去角質冰沙 120ml NT329。(圖/sabon、歐舒丹、NARUKO)
▲sabon 玫瑰茶語身體磨砂膏 320g NT$1,480;歐舒丹 杏仁去角質沐浴膠 200ml NT$880;NARUKO 果粒酵素去角質冰沙 120ml NT329。(圖/sabon、歐舒丹、NARUKO)

身體關節處常常被大家遺忘,這個部位因為經常彎曲與肌膚摩擦,容易變得乾燥、粗糙,加上平時日曬引起的色素沈澱,與老廢角質層的堆積,就會有膚色不均的問題,而且看起來還會顯得髒髒的,建議每週進行1~2次全面的清潔護理,先用熱毛巾濕敷軟化角質,抹上身體磨砂膏輕微地在關節處以畫圓的方式進行按摩,能夠軟化粗糙皮膚,再塗抹保濕與美白兼具的保養品,幫助提亮膚色。

容易忽略細節2:指頭縫

▲舒特膚長效潤膚霜100g NT$950;CeraVe 長效清爽保濕乳 236ml NT$439;sabon玫瑰茶語絲綢身體乳液200ml $1,280。(圖/舒特膚、CeraVe、sabon)
▲舒特膚長效潤膚霜100g NT$950;CeraVe 長效清爽保濕乳 236ml NT$439;sabon玫瑰茶語絲綢身體乳液200ml $1,280。(圖/舒特膚、CeraVe、sabon)

除了指緣與指甲會暴露出肌膚問題,手指或腳趾縫沒有保養也會變得粗糙,孫芸芸曾提到,平常除了洗完澡全身會擦乳液,連出門也會拿著乳液抹腿,就連「腳趾和腳趾縫」都不放過,「我覺得從頭到腳的皮膚不可以有乾乾的地方,小細節一定要在意。」有時還會用身體油保養肌膚,創造滋潤又有光澤的感覺,尤其夏天常穿涼鞋,要是腳趾黑黑又有硬皮,也會覺得很不自在吧!

容易忽略細節3:腳後跟

▲泡腳去除腳皮。(圖/OPI)
▲泡腳去除腳皮。(圖/OPI)

因為長期摩擦,腳後跟沒有保養時會出現粗粗厚厚的角質,甚至還有乾裂、發黃的現象,穿涼鞋或是高跟鞋時,被別人看到好尷尬,每週可以使用去角質霜或磨砂膏1~2次,輕輕的按摩腳踝和腳後跟,可搭配摩砂棒、敷足膜等,卸除腳皮也同時補充足部肌膚水分,不過含有果酸的足膜產品,一個月使用一次就好,最後可再擦上護足霜來讓足部肌膚恢復平滑細緻。

▲OPI足底角質軟化修護乳,118ml,NT800;Grit Strip專業足部搓棒,NT1,200;SHILLS膠原蛋白 告別粗糙+去厚角質 美足膜NT$189。(圖/OPI、Tomod’s)
▲OPI足底角質軟化修護乳,118ml,NT800;Grit Strip專業足部搓棒,NT1,200;SHILLS膠原蛋白 告別粗糙+去厚角質 美足膜NT$189。(圖/OPI、Tomod’s)

容易忽略細節4:前胸、後背

▲寶拉珍選 淨無痘2%水楊酸美體噴露 NT$1,180;the body shop 茶樹淨膚沐浴膠 250ml NT$520;貝膚黛瑪 平衡控油比基尼美膚皂100 g NT$ 320;理膚寶水 青春潔膚凝膠 200ml NT$600。(圖/寶拉珍選 、the body shop、貝膚黛瑪、理膚寶水)
▲寶拉珍選 淨無痘2%水楊酸美體噴露 NT$1,180;the body shop 茶樹淨膚沐浴膠 250ml NT$520;貝膚黛瑪 平衡控油比基尼美膚皂100 g NT$ 320;理膚寶水 青春潔膚凝膠 200ml NT$600。(圖/寶拉珍選 、the body shop、貝膚黛瑪、理膚寶水)

楊丞琳曾說過,鎖骨、腋下到胸部都要一起保養,而夏天容易在皮膚表面皮脂分泌旺盛的地方,長出痘痘和細細小粉刺,例如前胸、後背,這樣穿大露背或是低胸的洋裝,真的太煞風景了,加上紫外線照射會有暗沈的問題,而且摸起來一點都不滑順,實在很扣分。

▲別過度去角質。(圖/Shutterstock)
▲別過度去角質。(圖/Shutterstock)

如果皮膚摸起來粗粗的,還有一點一點像雞皮疙瘩的樣子,可能是毛孔角化症的問題,主要是角質代謝異常,要溫和去除角質和適度保濕,但建議不要使用磨砂膏,容易讓皮膚受傷,可以選用含有水楊酸的乳液或沐浴乳,溫和地去角質並調節角質代謝,能適度改善暗沈、粗糙等症狀,要注意的是,如果皮膚有紅腫熱痛,要尋求皮膚科醫師治療,以免留下更嚴重的色素沈積。

容易忽略細節5:脖子

▲朵茉麗蔻 緊緻美頸乳霜;Natura Bisse 6D 立體緊緻豐潤美頸精華 60ml NT$11,800;Natura Bisse 6D 立體緊緻豐潤頸膜 單片裝 NT$920;SISLEY美頸霜 50 ml NT$5,200。(圖/朵茉麗蔻、Natura Bisse、SISLEY官網)
▲朵茉麗蔻 緊緻美頸乳霜;Natura Bisse 6D 立體緊緻豐潤美頸精華 60ml NT$11,800;Natura Bisse 6D 立體緊緻豐潤頸膜 單片裝 NT$920;SISLEY美頸霜 50 ml NT$5,200。(圖/朵茉麗蔻、Natura Bisse、SISLEY官網)

不只臉蛋,身體的每個細節都要花心思,最容易顯露年紀的還有脖子,預防勝於治療,楊丞琳從年輕就意識到脖子也要保養,孫芸芸也說,每天使用眼霜或精華液時,都一定會帶到「頸部」,讓她們看起來更加精緻,尤其現代人每個都是低頭族,肌膚容易變得鬆弛,出現深淺不一的頸紋!

▲脖子要從下往上按摩,幫助減少皮膚下垂、鬆弛的發生。(圖/Shutterstock)
▲脖子要從下往上按摩,幫助減少皮膚下垂、鬆弛的發生。(圖/Shutterstock)

平常可以適度做頸部運動保養,多拉伸頸部肌肉,讓脖子盡量向後伸展,洗完澡後也可以用凡士林或頸霜厚敷,順道從鎖骨處向上按摩頸部至下巴,推開到乳液全部吸收為止,當然已經出現的紋路不可能完全消失,但可以淡化些。

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