用翁立友一首「堅持」自勉 從體育課被發掘的田徑好手林振國

109年全國田徑錦標賽上周結束,這項賽事可說聚集國內田徑項目最頂尖選手,代表台中市出賽的中長跑選手林振國,分別參與了1500公尺 、 800公尺等賽事,而他的田徑路走來其實也在個人預料之外,但卻像一見鍾情似的,與田徑繫下一輩子的不解之緣。

國中時,體育課測體適能時林振國表現優異,因而被田徑隊教練相中邀請入隊,他也笑說:「雖然是意料外被找進田徑隊,但跑步一直是我從小最愛的事,有時候下課大家在玩,我就一個人到操場跑步」,加入田徑隊後的練習雖苦,但林振國卻享受這些壓力,國中畢業後他進入台中惠文高中田徑隊,直到此時林振國才慢慢開始想把田徑這項運動當作終身志業,但卻因此遇上了一些低潮。

林振國透露:「當時練的項目成績無法突破,自己遇到很大瓶頸,最後教練建議我改往中長跑,結果表現慢慢有成長,1500公尺成績大概都能維持在全國前八,算是慢慢建立起我的信心」,除了田徑上的表現穩定上升,林振國也很要求自己在課業上的成績,他認為即使很愛田徑,還是不能荒廢學業成績,也因此從惠文高中到清華大學,林振國的成績一直在隊上屬於前段班,他也分享升上大學後修了運動生理 、 心理學隊體育表現的幫助,他說:「學運動生理更了解身體結構,讓我能避免受傷,而運動心理更讓我能在低潮時懂得如何自我勉勵」。

談到如何面對運動生涯低潮,林振國給了個有趣的答案,自認熱愛台語歌的他,最喜歡翁立友的「堅持」,他認為該曲的歌詞相當勵志,很常用這首歌勉勵低潮中的自己,除了選手身分,林振國目前也有在帶跑團,教導素人跑者如何跑步,從這些經驗中他也學到很多反思,林振國透露: 「有時候他們問的問題會點醒我,就會覺得,對耶我以前怎麼沒有這麼想過,教導素人跑者的過程,讓我總能想到當初愛跑步的初心。」

談到未來,林振國認為不管如何,都希望能在田徑領域繼續發展,「可以的話,我想就這樣一直跑下去」林振國堅定的說,也期待他的成績能持續突破,繼續在田徑領域讓更多人認識這位中台灣的優秀選手。

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