吃藥分早上、晚上差在哪? 藥師解答背後原因...搞錯時間藥效差

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【常春月刊/編輯部整理】人的身體不分中西,生活作息卻有日出而作、日落而息的不同,在傳統醫學的中藥或方劑的使用上,適合晨間使用的有人參、蜂王乳、利水祛濕藥、補陽藥、補氣藥、催吐藥;解表發汗藥、益氣昇陽藥宜午前服用;瀉下藥宜午後服用;滋陰養血藥(如當歸六黃湯、六味地黃丸)宜入夜服用;澀精止遺藥、安神藥、緩下劑宜在睡前服用。

非處方用藥或保健食品  早晚使用有不同

現代醫學的非處方用藥或保健食品上,較適合晨間服用的藥物如抗憂鬱、抗高血壓、預防心絞痛、利尿劑、質子泵抑制劑等,因鬱症有暮輕晨重的特點、血壓在夜間或入睡時比白天下降20%左右、心絞痛發作的晝夜節律高峰為上午6~12時、利尿劑是為了不增加夜間排尿次數造成病人不便、質子泵抑制劑則是因身體經過一夜禁食,早餐前半小時服用效果最佳。

夜間、睡前用藥 效果比白天給藥更有效

較適合夜間或睡前服用的藥物如止喘藥、降血脂藥、緩瀉藥、鎮靜安眠藥、抗組織胺、鈣片、良性攝護腺肥大治療藥,因氣喘多在夜間、凌晨容易發作、膽固醇主要在夜間合成,因此晚上給藥比白天給藥更有效、輕瀉劑一般需8~12小時才出現效果,因此晚餐或睡前服用,隔日早晨排便合適正常生活作息、鎮靜安眠藥與抗組織胺本容易讓人有嗜睡的狀況,白天使用容易影響工作、夜間血鈣濃度較低,有利鈣質吸收,,補充鈣質效果佳。

骨鬆藥物晨間飯前吃 保持上半身直立半小時避免食道傷害

另外,改善骨質疏鬆的藥品,如福善美,除了晨間飯前吃以外,搭配足量水服用後,還需保持上半身直立至少半小時,以避免食道傷害;脂溶性保健食品(葉黃素、蝦紅素、β-胡蘿蔔素、魚油、月見草油、維生素A、D、E)與排油作用的相關產品(羅氏鮮、甲殼素)也最好避開使用,至少間隔兩小時以上,以免互相影響而減少作用。

(圖文授權提供/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫、作者/藥師 廖仁睦、文章提供/中華民國藥師公會全國聯合會)

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