奶酒帶你玩/肩膀頸椎不舒服?學會這招立馬爽

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奶酒的居家小運動系列又和大家見面啦,這次奶酒選了毛巾作為嘉賓,來給大家演示如何放鬆肩頸部的肌肉,很實用哦。

(影音製作:朱紆煜  訂閱世報YouTube看更多新聞影音)

➤➤➤居家小運動系列:
奶酒帶你防疫/贅肉不上身 在家靠張椅子就能動!

➤➤➤居家小運動系列:
奶酒帶你防疫/這幾個動作 讓你在家也能練線條

➤➤➤居家小運動系列:
奶酒帶你防疫/這東西也可以拿來長肌肉?

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