德國健身女王帕梅拉(Pamela Reif)15歲時就開啟健身之旅,在Youtube坐擁近千萬粉絲超強,全身的肌肉又緊實又健美超級性感,讓許多渴望減肥的女生每天都打卡跟練。健身女王帕梅拉也分享了自己控制身材的飲食習慣,趕快來看看~
和納豆穩定交往6年的陳依依,日前因為穿上連身洋裝小腹凸出被爆懷孕,昨依依在IG限動中po出快速瘦身的成果,靠168、優格減肥法,8天成功找回馬甲線! 陳依依小腹凸出被誤認懷孕!認:胖了3公斤
記者陳穎/台北報導 女星依依與納豆(林郁智)穩定交往至今,是否會發出紅色炸彈宣布結婚,一直是外界關注焦點。依依日前分享美照,沒想到因為小腹明顯讓不少網友直接送上「恭喜
37歲日本女星上野樹里2006年憑藉《交響情人夢》裡「野田妹」一角拿下多項獎項,紅遍各地,2016年選擇步入婚姻,和搖滾樂團TRICERATOPS主唱兼吉他手和田唱結婚。近日上野樹里在IG裡罕見曬出穿著性感比基尼的美照,引發熱議。
娛樂中心/綜合報導 日本女星上野樹里18年前和玉木宏合演《交響情人夢》一炮而紅,當時上野樹里在劇裡三八搞笑演出「野田妹」,深受不少人喜愛。現年37歲的她,2016年選
BLACKPINK的JENNIE真的是辣翻!嘖,看看她的那雙大長腿與馬甲線,好令人羨慕又嫉妒啊!身為Calvin Klein全球品牌大使,她拍攝的2024年春季形象廣告最終章,以內衣及丹寧系列造型登場,經過她獨特個人魅力的加持,把各種穿搭造型化作時尚指標,讓每個女孩都幻想自己穿上後也能如她一樣性感哪!
娛樂中心/周孟漢報導南韓人氣女團「TWICE」日前帶著第13張迷你專輯《With YOU-th》回歸樂壇,9名成員都各有特色,其中有甜美臉蛋及不科學身材的日籍成員Momo(모모)近期尺度可說是越來越大,繼過去曬出多套性感泳裝,讓網友們看得超害羞外,今(6)日更是貼出一組「超心機穿搭」,不僅大秀上圍及馬甲線,背面更是只靠「1條線」支撐,白皙美背讓粉絲們全傻了。
以Netflix影集《紙房子:韓國篇》中「東京」一角爆紅的全鐘瑞,近日攜手帥導演男友李重賢以韓國電影《芭蕾復仇曲》回歸!被稱為「怪物新人」的全鐘瑞,一出道就入圍「最佳女新人獎」,並在出道僅3年的時間裡奪得影后寶座。想知道全鐘瑞如何打造零瑕疵的水嫩亮白肌膚與零贅肉的姣好身材,以下盤點全鐘瑞的肌膚保養祕訣與瘦身菜單!
娛樂中心/許智超報導 女星依依與納豆(林郁智)穩定交往至今,是否會發出紅色炸彈宣布結婚,一直是外界關注焦點。日前依依在社群上分享美照,沒想到因小腹明顯,讓不少網友猜測
娛樂中心/綜合報導馬來西亞性感DJ「藍星蕾」擁有火辣曲線和亮麗的臉蛋,曾因身穿比基尼在台灣平交道揮手,被PTT鄉民封為「平交道晴子」。今年26歲的她,畢業於知名巴黎商學院(ESGCI),並連續多年獲得亞洲百大女DJ。近期她前往泰國參加潑水節活動,她身穿平口比基尼玩水,豐滿上圍呼之欲出,養眼畫面立即吸引大批粉絲大讚。
生活中心/陳佳侖 、嚴文謙 台北報導啦啦隊女神林襄今年轉戰味全龍,改當小龍女,不過有網友認為,林襄自從加入小龍女後,聲勢似乎有些下滑,甚至有網友認為她早已經過氣,今天(20)出席寫真活動的她,也高EQ回應。
人氣啦啦隊女神林襄近期人氣高漲,不僅跳槽進入味全龍擔任「小龍女」,更跨足電視圈和時尚圈,各方面的工作行程都十分滿檔,忙碌的程度甚至讓她一度瘦到只剩下40公斤。儘管如此,林襄仍舊持續以親切、親和的態度面對大眾和粉絲。
娛樂中心/周孟漢報導曾是職棒啦啦隊第一流量密碼的林襄,憑藉甜美笑容與曼妙身材迷倒眾生,IG累積高達181.6萬粉絲追蹤,即便換到新東家味全龍,改當「小龍女」,仍舊受到不少球迷喜愛。而在近日,她趁著休假期間和閨密們一同到南投出遊,還現身紫南宮參拜,絲毫零偽裝的模樣馬上被現場粉絲認出,讓好友們笑說,根本是來開「粉絲見面會」。
林襄年後官宣轉戰味全龍當「小龍女」,才剛滿2個月,儘管工作忙但她卻不忘買東西慰勞自己工作的辛苦,15日她在臉書曬出自己的小蠻腰,傲人胸圍一點也沒縮水,發文一出讓其他啦啦隊女神留言按讚。
27歲女星蔡瑞雪擁有甜美外型、精緻五官,就讀北一女中時,就被封為「北一女神」,近日到泰國芭達雅旅遊的她曬出一系列比基尼照,化身「超兇尼莫」,照片曝光後,網友驚呼:「變那麼大!」
台劇女星李亮瑾日前在社群公開一系列辣照,只見她身穿兩截式紅色背心,露出若隱若現的馬甲腹肌與一雙纖細長腿,讓人不敢相信已經是二寶媽,不過她加碼曬出老公減重前後的對比照,更是讓網友難以置信表示:「怎麼辦到的」。
娛樂中心/曾郁雅報導49歲女星「姐姐」謝金燕有著凍齡少女般外貌以及緊緻0脂肪的纖細身材,為了維持美好體態,謝金燕曾透露自己的絕招就是「時時刻刻縮小腹」,練就川字結實腹肌的她近日宣佈自己的身材管理再升級,她驕傲喊出:「唯有自己才能超越自己。」,大批粉絲見到謝金燕的鍛鍊成果,都瞪大眼睛驚嘆:「這樣的腰,生活該有多自律啊……」。
娛樂中心/蔡佩伶報導 49歲女星「姐姐」謝金燕有著凍齡的外表以及0脂肪的纖細身材,對於體態的維持,過去謝金燕曾透露需要「時時刻刻縮小腹」,擁有川字結實腹肌的她,近日又
[NOWnews今日新聞]台劇女星李亮瑾於8日深夜在社群公開一系列好身材辣照,照片中李亮瑾穿兩截式紅色背心與皮裙,若隱若現的馬甲腹肌與一雙纖細大長腿,讓網友驚呼不敢相信是二寶媽!李亮瑾也秀出和老公張峰...
台劇女星李亮瑾8日深夜在社群公開一系列好身材辣照,照片中她穿兩截式紅色背心與皮裙,若隱若現的馬甲腹肌與一雙纖細大長腿,李亮瑾也秀出和老公張峰奇合照,並同時加碼出賣老公躺在沙發上,挺著肥油肚吃零食的爆肉崩壞照,證明老公現在真的消很多。9日張峰奇再度釋出一系列帥氣型男照,他現在有超明顯的高級下顎線與平坦肚,他驕傲表示:「我真的成功減了8k油肉,現在誰還敢笑我的臉腫到變形。」
娛樂中心/郭嘉柔報導台灣男星納豆在2022年1月傳出腦中風,經過半年休養後才回到演藝圈,復健過程雖然艱辛,但女友依依始終不離不棄相伴,小倆口的甜蜜感情依舊穩定至今,許多粉絲也都在期待2人能夠修成正果、建立家庭。日前,依依透過社群平台上傳美照,怎料稍微隆起的小腹,竟讓許多網友誤會「喜事」來了,紛紛留言寫下祝福,讓她感到相當無奈也回應只是「變胖了」,沒想到經過8天時間,她就立刻將小腹剷平,相當立志。
娛樂中心/許嘉惠報導43歲女星蔡依林Jolin,擁有亮麗的外表和不科學的好身材,出道24年唱紅許多經典歌曲,不僅在樂壇極具影響力,也是流行的指標,被譽為「亞洲流行天后」。再度展開中國巡迴演唱會的她,這次造型全面升級,一連換了至少8套服裝,辣度突破天際,其中一套她一身薄紗,僅用2朵花遮重點,立即讓台下粉絲全暴動。
女星何妤玟2020年與結婚8年的小開老公邵天成離婚後,曾與嘻哈團體前「麻吉」成員洪健鈞(大隸)短暫交往後又宣告分手。日前又被媒體拍得與賓利男約會,據悉,賓利男來頭不小,是三洋維士比集團少東葉豐榮,同時也是青島啤酒台灣總代理的台灣青啤公司董事長,家世非常顯赫。
娛樂中心/周希雯報導 女星蔡瑞雪擁有甜美五官和曼妙身材,學生時期因登上節目《校花點點名》,清新氣質為她迎來「北一女神」封號,畢業後曾到南韓爭取加入女團,返台後則演出多部戲劇與電影,IG擁75萬人追蹤。向來不吝於展露身材的她,近期曬出多張出遊美照,漫畫版的沙漏腰成為全場焦點,還有明顯馬甲線,令一票人不僅讚嘆「快變6塊了」。
[周刊王CTWANT] 謝金燕雖然今年已經49歲,但她不僅不服老,對自我要求更是嚴格,過去受訪時就曾透露自己警惕「時時刻刻縮小腹」,努力保持好身材片刻不敢鬆懈。近日她已「更新!馬甲線最新狀態」為題,在Instagram上傳一段約15秒的影片,片中謝金燕身著短款的休閒上衣,露出白皙又緊實的川字...
娛樂中心/林汝珊報導 啦啦隊林襄人氣紅不讓,日前跳槽味全龍變身小龍女,也跨足電視圈、時尚圈,工作行程滿檔,讓她一度瘦到僅剩40公斤。日前她休假與閨蜜前往南投出遊,現身紫南宮拜
非裔美國女星海莉貝利(Halle Bailey),在官方宣布由她主演迪士尼電影《小美人魚》時,曾因外貌遭到外界批評,但她最終以優美歌聲及演技,完美詮釋主角「愛麗兒」,讓不少人改觀;而今年初無預警宣布生下兒子的她,也在休養一陣子後迅速復出,近日曬出的比基尼照更是震驚網友。
韓國女子組合TWICE的日本籍成員Sana被南韓網友稱為「釣神」,意思類似於台灣的「宅男女神」指用幾個眼神就能立刻迷倒粉絲並瘋狂支持的意思。近期Sana的舞台魅力真的無法擋,而且她還是從肉肉體態瘦成164公分、45kg的纖瘦身材還有性感馬甲線,這使得她精緻的五官更宛如洋娃娃般令人移不開視線,趕快來看看Sana的減肥方法吧~