好友阿翔(化名)在畢業後進入一間大公司(簡稱 B),中途短暫離開職場,求學深造後再回鍋任職了十多年。去(2023)年他說: 「換了部門主管後,不但策略改變,也晉升很多人,其中有我指導的後輩。我雖然為獲得晉升的後輩們感到開心,但也很難過自己錯失了機會,或許當年若沒有去念書,現在我也有機會升遷……」
...第10條規定之醫事人員持相關證明文件者,即可免費進入太平山等14處國家森林遊樂區,以及免費搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車,歡迎大家一同來體驗臺灣山林之美。 不分日夜,醫護人員總在醫療最前線守護全民健康,分秒必爭的高壓工作環境,需要適時的放鬆與紓壓,走入森林則是最好的壓力舒緩方法之一;徜徉在陽光灑落的森林步道中,聽著鳥語、聞著花香,無論是簡單的漫步或跟著解說員的導覽,歡迎大家愜意的在大自然的懷抱中放鬆身心,感受森林那份特別的溫柔。 林業保育署精心選擇...
還在每晚翻來覆去、數羊數不停,仍無法好好入眠嗎?好的睡眠是健康的關鍵,透過夜間的放鬆與休息,替身體充飽電力,讓第二天能保...
[Newtalk新聞] 天氣逐漸轉熱之際,我們也迎來充滿新機運的農曆四月。這個月是驛馬月,加上五行屬火,只要展現出行動力,勇於衝刺,就能把握致富佳機,為人生開啟新的篇章喔!有心創業的朋友們,本月是你大有可為的一個月,多向外走動,結識新人脈,就有機會遇到適合的金主或合作對象,讓你一圓開創事業的美夢! 農曆四月運勢的前三名生肖是誰呢?答案是龍、猴、狗!恭喜這些鴻運當頭的生肖寶寶們!至於其他生肖寶寶要怎麼把握良機、提升運勢呢?請大家一起來看...
脹氣的經驗,相信大家或多或少都有碰過,究竟脹氣原因有哪些?遇到脹氣怎麼辦?脹氣想吐又該如何解決?哪些食物容易引發脹氣?發生脹氣可以吃什麼?Yahoo奇摩顧健康帶你一次了解。
...族群較易有相關問題: 1、暴飲暴食、三餐不定時:胃本來就有儲存食物的功能,但一次過多的食物,或餐與餐間隔時間不固定,都會擾亂胃蠕動的頻率與規律,讓胃停擺不排空。 2、胃部疾病與急慢性循環障礙:胃還有如同匝道放行管制燈的功能,需要足夠且適當的血循支持與良好的胃部環境。舉個例子,感冒時胃口變差,其中一個原因就是身體為了抗邪,分配給胃的血流變少;而吃飽後腸胃血流增加、往頭的血循減少,就會變得昏沉,也是血循分配的結果。總之,原有的潰瘍、胃發炎...
實胖與虛胖都不要,改善小腿水腫這樣做! 「我這是虛胖不是實胖啦!」日常生活中,許多愛美女性經常遇到小腿容易水腫的問題,因為腿粗而總是選擇褲裝。人人都想要有美腿,但小腿水腫影響的不僅是外觀,更是反映出身體狀態的訊號。
【艾麗兒占星術】本週4月8日至4月14日,十二星座各個運勢、幸運色和幸運物一次看,這週雙魚座工作別被情緒左右,射手座則可多多分享日常生活,增進親密關係。
Δ嘉憶學堂-明智失智據點,行動講師教長輩製作手工藝品 文/畢翠絲 圖片提供:大林慈濟醫院 隨著人口高齡化及家庭結構的轉變,政府大力推動長照服務,雲嘉地區長輩多,長照常靠老老照顧,僅靠一個人身心難以負荷。嘉義大林慈濟醫院始終堅持走入社區成立「長照管理中心」,提供社區整體照顧模式,從支持家庭、居家、社區到住宿機構式照顧的多元連續服務,提供民眾預防失能以及在地、即時、便利的社區照顧。 長照管理中心副主任江欣虹表示,針對長照,除了出院前為病人做...
記者游宜橙/台南報導 台糖公司長期關懷社會公益不遺餘力,因為看見社會上有許多需要幫助及關懷的弱勢族群,總是抱著「人飢己飢」的精神,適時的予以協助。而台糖柳營尖山埤渡假村秉持台糖公司回饋社會的經營理念,特別安排於113/4/14(日)舉辦...收穫滿滿。中午於美麗的湖畔樹蔭下野餐,親子一起享用健康美味的環保餐盒並欣賞湖光山色,家長們也能放鬆心情、紓解壓力。同時,兒童寫生活動也讓充滿創作能量的小朋友得以發揮美術天份,用畫筆表達尖山埤...
現代人工作壓力大,每天被時間追著跑,學會適度地放空很重要!「放空」其實是一門嚴肅的腦科學,華盛頓大學教授就發現,大腦內有一個名為DMN的預設模式網路,當發呆或做白日夢時會自動啟動,讓知識、記憶、感覺產生連結,激發創造力,回到工作崗位上,會有更好的表現。
擔任Hit Fm聯播網hito大台柱的亞洲流行天后Ella陳嘉樺,擔綱主持期間限定節目《ELLA'S RADIO SHOW》,以〈Bad habits〉歌詞中的「Bad habits 享受、Bad habits 快活、Bad habits 放鬆、Bad habits 幽默」四大主題為主軸,邀請「願望清單」藝人好友作客,10日播出第二集邀來請華語樂壇的東方不敗天后張清芳暢談「BAD HABITS」。
...攝影/Carter) 她從小開始游泳,大學就讀體育系,體育老師或游泳國手都曾是她未來職業的選項,直到後來對消防員產生興趣,職涯發展大轉彎,她認為,「沒想過成為消防員很辛苦,什麼工作都很辛苦,但這份工作需要有強大抗壓性,才能面對突如其來的災難!」 高雄市政府消防局領犬員鄭莛芸,原為游泳選手後來轉戰消防,目前為全臺少數女性領犬員之一。(攝影/Carter) 也因為游泳這項專業,讓她在消防領域展露頭角,於「世界警察消防運動會(World ...
生活中心/綜合報導 根據農業部寵物登記統計,111年底犬貓合計登記數量已達222萬隻,佔台灣總人口數超過9%, […]
通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗根據衛生福利部110年十大死因第一名是癌症,再來就是心臟疾病,光2021年死於心臟病死就超過2萬人,平均每24分鐘就有1人死於心臟疾病。心臟疾病會有什麼前兆?親友一旦發生心臟疾病,我們該如何幫忙?想即早照顧、了解心臟,台安......詳全文
記者鄭尹翔/台北報導 擔任Hit Fm聯播網hito大台柱的亞洲流行天后Ella陳嘉樺,擔綱主持期間限定節目「ELLA'S RADIO SHOW」,以〈Bad
【NOW健康 陳曉彤/台中報導】7歲的小瑜最近噴嚏打不停,原以為是過敏但看診服藥後,症狀未改善,因此才到醫院就醫。醫師診治後發現,小瑜沒有過敏而是有妥瑞氏症,才出現難以控制的打噴嚏現象。光田綜合醫院兒科醫師江國樑提醒,妥瑞氏症症狀多變,除了臉部不正常抽動外,有時也會出現打噴嚏、眼睛抽動等現象,加上正值過敏好發季,病症容易混淆,爸媽多加留意孩子的身體狀況。 孩子過敏治不好! 可能是妥瑞氏症作祟 江國樑指出,妥瑞氏症是一種神經發展異常的症狀...
新北國王球星林書豪日前以靜脈雷射(ILIB)治療足底筋膜炎,因違反世界運動禁藥管制組織(WADA)規範而遭禁賽。振興醫院...
【牡羊座】致勝技巧:眼疾手快,搶佔先機。【金牛座】致勝技巧:放下包袱,共享天倫。【雙子座】致勝技巧:吸取經驗,尋求突破。【巨蟹座】致勝技巧:擺正心態,面對難題。【獅子座】致勝技巧:建立權威,帶領團隊…
Ella陳嘉樺擔綱主持期間限定節目「ELLA'S RADIO SHOW」,以〈Bad habits〉歌詞中的「Bad habits享受、Bad habits快活、Bad habits放鬆、Bad habits幽默」四大主題為主軸,邀請「願望清單」藝人好友作客,昨(10日)晚第二集,邀請張清芳暢談「BAD HABITS」。
[Newtalk新聞] 7歲的小瑜最近噴嚏一直打個不停,原以為是過敏,但去了診所服藥後,症狀卻未改善,因此又至光田綜合醫院兒科就診,兒科江國樑醫師在診治過後,發現小瑜並不是過敏,而是因妥瑞氏症才出現難以控制的打噴嚏現象。 江國樑醫師提醒家有孩童的爸媽,妥瑞氏症症狀多變,除了臉部不正常的抽動外,有時也會出現打噴嚏、眼睛抽動等現象,加上最近是過敏的好發季,易跟妥瑞氏症混淆,呼籲爸媽多加留意孩子的表現症狀。 江國樑醫師解釋,打噴嚏、咳嗽、清喉嚨...
[Newtalk新聞] 農曆二月即將來臨,農曆二月是今年的第一個桃花月,加上數字二有滿滿的吉祥寓意,能帶來雙倍的好運能量,只要把握機會、多多廣結善緣,就能讓自己有更多貴人好運,讓你在農曆二月能好事成雙、雙喜臨門、喜迎滿滿財富與福氣喔! 農曆二月運勢的前三名生肖是誰呢?答案就是猴、豬、羊!先恭喜這三位生肖寶寶囉!至於每個生肖要怎麼掌握先機、迎來好運呢?一起來看接下來的解析吧! ★鼠 ◎工作運:熱心助人 助力滿滿 事業運上揚,鼠寶寶在職場中總是...
板橋早午餐首選~"MUYU BRUNCH 暮羽早午餐",是我跟老公相當喜愛造訪的優質網美早午餐店。MUYU BRUNCH 暮羽早午餐,在板橋經營一年多,店家堅持嚴選新鮮食材,透過精湛的廚藝,烹調出各式精緻又多選擇的餐點,包括MUYU大拼盤、經典早午餐、蛋餅、潛艇堡、吐司、總匯、漢堡、墨西哥捲、義大利麵/燉飯、還有各式小點心及飲品,選擇多樣又美味,每天都可以換一種餐點!而且價位平價,用餐環境更是寬廣、清新、具有質感,深受板橋當地人的...
北市某美語補習日前po出一對國小兄妹的「超人」行程,每天不到6點起床,一路學習各項學科及才藝到晚上11點半才能休息,...
[周刊王CTWANT] 41歲的中國女星賈玲,原本身材就較為豐滿,為了飾演《熱辣滾燙》中頹喪失志的主角,特別增重20公斤為105公斤,由於劇情是描寫主角奮力減重、健身,以完成當上拳擊手的夢想,所以賈玲硬是在短短8個月中,靠著飲食與拳擊、有氧等運動瘦到55公斤,不僅瘦掉半個自己,更練出緊實...
為什麼有人就是可以一大早起來做好一堆事情?但是你就要睡到中午才有睡飽的感覺?或是有人一躺下就能沉沉睡去,而自己總是翻來覆去又淺眠?其實大家的睡眠型態也可以分為四種不同的動物類型,今天就一起來看看自己是屬於哪種類型,並且也要教大家幾個可以提升睡眠品質的方法,讓你擺脫失眠困擾、獲得一夜好眠!
李玉嬋/國立臺北護理健康大學特聘教授/臺灣醫療健康諮商心理學會理事長投書 3/4總統府驚傳自戕案件,駐守總統府 […]
[NOWnews今日新聞]0403花蓮強震造成多處災情,許多救災人員趕赴當地,迄今已超過一週。衛福部八里療養院職能治療科主任張自強指出,這些救災人員面對無力挽回災民性命、日以繼夜的勞累工作,可能面臨強...
記者楊雅芸/台北報導 ▲朱智勛和韓孝周主演《支配物種》。(圖/Disney+提供) Disney+年度科幻懸疑韓劇《支配物種》上線後話題不斷,除了朱智勛、韓孝周