...及延緩失能的重要性,以定期健康檢查及治療、保持適度的身體活動、均衡營養和飲食、促進社交參與和心理健康、建立安全的居家環境等五大方法,讓長者晚年仍然享受健康生活的樂趣: 一、定期健康檢查及治療:及早發現健康問題,建議定期接受健康檢查並及時治療或管理疾病。 二、保持適度的身體活動:適當的運動可以增強身體素質、提升平衡感和協調能力,從而減少跌倒和受傷的風險。 三、均衡營養和飲食:攝取均衡和充足的營養有助於保持身體健康,避免骨質流失及肌少症。 四...
[Newtalk新聞] 陳菊,1950年生於宜蘭縣三星鄉一個傍山的田野小村。他們家族是個歷代務農、非常保守的大家族,像所有的農家一樣,不但過著極盡儉省的生活,也充滿著濃厚的重男輕女傾向,因此陳菊的童年可以說過得相當艱苦拮据。 不過生活的匱乏和傳統的束縛,並沒有傷害到陳菊樂觀熱情的心情,她還是對生活抱著一種自然無畏的態度。她從小就很有「外交命」,無論鄉公所的職員或是學校老師,遇到她時都會跟她打招呼,她也像個大人似的回答他們。就連她的母親,也...
...等,不僅爭取資源增闢場地,也成功讓選手們進入國訓中心接受專業培訓。 她接著說,運用百萬選舉補助款成立「吳沛憶基層運動發展基金」,由深耕萬華地區且受社會信賴的公益團體,社團法人臺北市攸惜關懷協會審核管理,提供選區內符合辦法有需求的對象申請。 台北市攸惜關懷協會邱挺瑜理事長分享,攸惜從疫情開始就奮力投入南機場賑災及支援,正因資源不足,所以人們生活的連結互助緊緊相扣,我們希望提供弱勢經濟的人們努力工作的同時,也期盼給孩子一份穩定的未來與希望,沛憶的信託善意...
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘、李映萱/台北報導 資策會產業情報研究所舉辦(MIC)第37屆智賦研討會,今(18)日第二場主題為「AI晶片應用與封裝技術發展趨勢」,資策會產業顧問兼組長鄭凱安表示,隨著無線通訊技術精進,聯網裝置數量持續增長,不同裝置與不同應用的多元化組合,也使物聯網AI晶片邁向多元化的發展,並深入民眾生活,預期到2025年,平均每個人身上會有...
民進黨立委吳沛憶今(4/18)舉行「吳沛憶基層運動發展基金會」記者會,吳沛憶兌現競選承諾,宣布捐出百萬選舉補助款,兌現競選承諾,同時成立基層運動發展基金,與長期扶助弱勢、深耕萬華地區的社團法人台北市攸惜關懷協會合作,未來4年在中正、萬華設籍的國中小學童及團體,都可循相關辦法向協會申請基金補助,盼各界也能投入更多資源一同支持。
士林地院法官李昭然墜樓離世,法官過勞引發關切,司法院長許宗力連日來安撫言論,反激起法官們的憤慨,全國法官串聯發起「白花運動」,將在19日中午12時在各法院前獻上白花,這是台灣史上頭一次法官集體發起的哀悼活動。
不只中老年男性會有不舉的困擾,近幾年也有越來越多年輕人出現「無力」的問題,這不僅影響個人自信心,長期下來也可能對夫妻生活造成影響。對此,營養師高敏敏分享,男人35歲後要留意的6個關鍵營養素,加上適度運
【警政時報 司徒/臺北報導】 臺北市長蔣萬安今昨(17日)宣告「2024 U-Sport臺北樂運動」正式啟動, […] 原始新聞來源 「U-Sport臺北樂運動」正式啟動丨運動集U幣 運動U健康! 警政時報.
兒童性早熟現象愈來愈普遍,也讓父母感到焦慮,擔憂孩子是否太早發育而影響日後的身高。建議務必帶孩子到兒童內分泌科就診,以確認原因並提供最適切的建議與治療。
減重辛苦好一陣子,為什麼就是瘦不下來?可能是「體重設定點」的問題!營養師孫語霙曾撰文說明,每個人身體認定的理想體重都不一樣,而當身體認定的理想體重比較重,要減重...
新加坡現年72歲的總理李顯龍15日宣布,他將於5月15日交棒給51歲的副總理兼財政部長黃循財。新加坡自1965年獨立之後的大部分時間,...
[NOWnews今日新聞]為響應綠色金融政策,安達人壽今年4月啟動「減紙運動,地球健康e起來」活動,邀請保戶透過文件無紙化方式,於日常生活中落實減少紙張使用觀念,為環境永續盡一份心力。安達人壽「減紙運...
...擔任台灣斯巴達大使的周季瑩無疑是最受矚目的那個,除了在台灣的賽事戰功彪炳,先後拿下台灣斯巴達衝參賽、超級賽、野獸賽的女子菁英組冠軍,更在夏威夷的50K超級越野賽、斯巴達世錦賽、斯巴達亞錦賽等國際賽有優異表現。而她不僅在運動方面有卓越的成就,同時也是一名CROSSFIT混合健身的專業教練,教學至今以「每個人都有更強健的可能」為理念,致力於讓更多人愛上運動。周季瑩的斯巴達之旅始於2016年,當時她開始接觸CROSSFIT混合健身運動,發現結合越野跑...
英國《每日郵報》17日統整,透過近年各界研究成果,列出15項能夠延長壽命的生活習慣,以及4項可能會「減壽」的因子。現代人的生活中存在許多不利健康的因素,如空氣污染、塑膠微粒殘留、久坐、高油高糖飲食等,因此,平時注意健康狀況、維持良好生活習慣是有益的,且隨時開始都不嫌晚。
...及延緩失能的重要性,以定期健康檢查及治療、保持適度的身體活動、均衡營養和飲食、促進社交參與和心理健康、建立安全的居家環境等五大方法,讓長者晚年仍然享受健康生活的樂趣: 一、定期健康檢查及治療:及早發現健康問題,建議定期接受健康檢查並及時治療或管理疾病。 二、保持適度的身體活動:適當的運動可以增強身體素質、提升平衡感和協調能力,從而減少跌倒和受傷的風險。 三、均衡營養和飲食:攝取均衡和充足的營養有助於保持身體健康,避免骨質流失及肌少症。 四...
論壇中心/綜合報導暈眩是一種常見的症狀,可能由多種原因引起,如前庭系統問題、中樞神經系統疾病、心血管問題等。無論暈眩的根本原因是什麼,改善眼耳反射的協調性都可以有效減輕暈眩症狀,提高生活品質。
...選手勇敢逐夢、提倡賽場上「先誠實再拚戰」精神,特別贊助中華民國113年全國中等學校運動會。今(16)日113全中運全國記者會假台北市政府1樓廣場舉辦,台北市市長蔣萬安於記者會中頒發感謝狀予永慶房屋,感謝永慶房屋慷慨贊助全中運活動,推廣運動賽場上誠實拚戰的精神。永慶房屋總經理吳良治勉勵所有小將在賽場上實踐「誠實」價值、爭取榮譽,也邀請國人一起參與113年全中運,為選手們加油。先誠實再拚戰!永慶房屋勉勵年輕小將力行「誠實楷模」全中運是全國中學生每年規模最大的運動...
...照顧的角色,也讓在外忙碌的兒子能安心工作,兼顧一家生計,不至於因照顧母親陷入經濟困頓。除了年輕老人照顧上一代的年長老人外,也有已屆9旬高齡的長輩,仍需照顧年老兒女的兩代老家庭案例,像是居住在嘉義東石的93歲彩雲阿嬤,因腳開刀後僵硬無力,走路已須仰賴拐杖,但摯愛的65歲兒子,因罹患失智症無法打理生活,需要悉心照料,讓阿嬤生活疲於奔命,根本無暇顧及自己,日常開支與頻繁的就醫回診,也讓家庭經濟負擔沉重。弘道社工進入服務後,除了提供生活物資穩定他
撰文=陳勇利 夏季將至,許多人開始重新檢視自己的體重與健康狀況,期待在輕盈的洋裝、短褲,以及海灘上最吸引人的比基尼中展現最佳狀態。然而,當我們再次站上體重計時,卻發現在冬天不
記者李鴻典/台北報導 隨著AI時代來臨,三星結合最新人工智慧技術,在台推出2024年全新智慧顯示器系列產品。包括:Neo QLED智慧顯示器,搭載最新NQ8 AI
《全明星運動》「女戰神」鄭靚歆(Jin)和德裔妻子鄭采熙(Aky)一同上GagaOOLala與女同志社群「LalaTai」全新談話綜藝《拉哩拉喳彎的LAND》,分享感情生活。持人瓦特分享一項英國調查,認為女生有很高機率是雙性戀或同性戀,鄭靚歆立刻表達贊同,自曝交往過的前7任女友都是「鋼鐵直女」,直到遇見她才愛上女生,讓瓦特開玩笑說:「妳是扳手欸!」 鄭靚歆(左)與德裔妻子Aky放閃傳授相處之道。(圖/GagaOOLala提供...
▲縣政府計劃處長李明岳報告參加者教學說明。(記者劉春生攝) 促進民眾參與健康活動,建立健康生活習慣,雲林縣政府以科技導入健康運動,整合健康相關的健康檢查、室內及戶外運動、健康課程等建構「雲林縣健康活動參與平台」於十六日正式啟動,當天並結合「縣府同仁整合性篩檢活動」,辦理成人健檢、五癌篩檢等整合性篩檢活動,縣府同仁率先響應,檢視自身健康狀態。張麗善縣長邀請鄉親踴躍加入,也推廣給親朋好友,唯有健康才有一切,期待透過此平台,讓更多民眾加入健康活動...
生活中心/蔣季容報導 不少女生運動會穿瑜伽褲,不僅方便又舒服。然而一名女網友透露,日前穿著瑜伽褲發現很多男生盯著她,甚至在捷運上還有男生不斷看她的下半身,讓她直呼「為
...的彈性,亦不會影響未來白內障手術水晶體的選擇。」 温昇豪大讚新式老花雷射手術CP值超高! 一次解決近視、老花問題 藝人温昇豪分享自己其實也深受視力的困擾,因為是600度的高度近視,從很久以前就是眼鏡族,但眼鏡對於日常生活尤其是運動非常不方便,戴隱形眼鏡長久下來也有眼睛乾澀問題,加上近年開始出現老花症狀,眼鏡也漸漸無法滿足日常用眼的習慣,讀劇本、看近物開始會模糊,才下定決心做一直都很想嘗試的雷射手術。 他也特別提醒:「現在進行近視或老花雷射...
一般來說,減肥吃米麵、澱粉是大忌。但是現在觀念要大翻轉了。知名的家庭科醫師陳君琳醫師曝光一招「碳循環飲食」的瘦身新觀念。只要在運動的日子裡拉高碳水(米麵、澱粉)比例,沒有運動的日子,採取低碳(米麵、澱粉)策略。達到喜歡自己的體重,不是夢。
[周刊王CTWANT] 4月2日上下午,記者抵達新北市刑警大隊警犬隊訓練場,套上警用背心的Jaguar早已英姿勃勃、蓄勢待發,在領犬員、代理副隊長陳彥宏的指揮下像個小火箭般飛身一躍,輕鬆克服各個體能障礙,專業技能表現更是優秀。Jaguar被當成「偵爆犬」培養,嗅聞出火藥等可疑物品氣味是基本工...
群益金鼎證券投入捐血活動已連續舉辦16年,今年邁入第17年,長期關懷社會公益不遺餘力,鼓勵大眾踴躍捐血,至今已捐出超過2萬袋熱血,成效獲得台灣血液基金會肯定,獲頒「捐血績優團體」,由群益金鼎證券執行副總裁王雅芳出席接受表揚。