...非常困擾。除了疼痛、擔憂他人眼光之外,上班時也必須不斷調整姿勢,才有辦法將頭維持在電腦螢幕前。甚至因為脖子歪斜、騎車不穩,好幾次差點出車禍。直到輾轉到神經內科就診,才成功診斷出斜頸症,現在定期施打肉毒桿菌素放鬆過緊的頸部肌肉。 落枕脖子卡、歪一邊,是許多民眾曾有過的經驗,但若脖子長期歪斜、不自主晃動或轉動,且合併疼痛,就要懷疑可能是罹患斜頸症,應盡速至復健科或神經內科就醫。 台灣神經復健醫學會理事陳智光表示,斜頸症屬頸部肌張力不全,是局部肌...
Netflix日劇《Destiny》由石原聰美(石原里美)搭龜梨和也主演,一上線就掀起話題。劇情描述石原聰美飾演的「西村奏」與龜梨和也飾演的「野木真樹」是大學戀人,原本大學一群好友卻因意外最終分道揚鑣,直到石原聰美當上檢察官後,當初消失的朋友們也一一現身,揭露出導致父親悲慘身亡的幕後真相。
健康中心/台北報導女性陰道緊實度是性愛過程的重要關鍵。婦產科醫師張宇琪表示,女性可透過適度愛撫對方、加強緊實大腿內側肌肉等7招,來強化陰道緊緻度。她表示,緊實大腿內側肌肉是強化骨盆
《淚之女王》有多火爆?從劇中扮演金智媛秘書的演員尹普美,就可以看得出來,二代女團Apink出身的她,早就鮮少發歌演唱,但居然在韓國675位女子愛豆中,摘得最新「四月女團個人品牌評價」第4名,這熱度也是沒誰了,甚至連她與音樂人「黑眼必勝」Rado秘戀8年的戀情,最近都被翻了出來登上熱搜!
男性的骨盆底肌肉是一組從恥骨延伸至尾骨的重要肌肉,其作用不僅在於維持膀胱和腸道的穩定位置,同時也與性功能密切相關。經歷手術、長期便秘、體重過重、高強度運動或長時間咳嗽等因素,都可能削弱骨盆底肌肉的強度。 骨盆底肌肉鍛鍊 改善勃起功能、減少尿失禁 泌尿科高銘鴻院長說明,生活中常見的現象,例如跑步、跳躍或打噴嚏時的尿失禁,往往是骨盆底肌肉強度不足的典型表現。為了有效鍛鍊骨盆底肌肉,除了傳統的治療方法,不少人也會透過骨盆底肌訓練來改善勃起障礙...
「雙軸轉型」成為企業追求創新並兼顧永續的新策略!身為全球領先的顯示器製造商的友達光電(以下稱友達),將在本次4月24日至4月26日登場的Touch Taiwan 2024展會上展示涵蓋Go Premi...
AI應用和解決方案已躍為2024年台北國際安全科技應用博覽會主角。包括晶睿(3454)、訊連(5203)、昇銳(3128)、杭特(3297)等業者均參展。晶睿將宣布自有品牌安控產品VORTEX跨出美國首次在台灣銷售,而訊連科技主推人臉辨識技術。
春天是吃芽苗菜的季節!黃豆芽功效有哪些?多吃芽菜對身體有什麼好處?專家表示,芽菜富含鈣、鎂等礦物質,還有維生素B群、維生素C、活性植物蛋白,營養價值高出一般蔬菜許多倍。 芽菜營養有哪些? 生機
練出結實的蜜桃臀是許多健身愛好者的目標,然而翹臀還沒練成,就因為健身不當,先造成臀部疼痛的情況十分常見。究竟如何避免臀部肌肉拉傷?受傷之後要怎麼處理呢?《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文,為廣大運動愛好者圖解正確的健身方式。
很多高血壓患者,都有肌肉僵硬的問題。日醫提供3招降血壓運動,幫助改善血液循環,就能改善高血壓。 降血壓運動怎麼做?3招改善高血壓 日本名醫福辻銳記指出,患有高血壓者,多半都有肌肉僵硬的問題,由
一位54歲男子罹患帶狀疱疹,從右後背蔓延到右下腹,且側腰部突然鼓脹起來。醫師表示,這樣的併發症較少見,是帶狀疱疹影響運動神經,導致腹壁肌肉鬆弛,使右腰鼓凸出一大塊。
...由經濟部支持的工研院、金屬中心、紡織所有八項創新技術,榮獲二金、四銀、二銅,創下經濟部史上單一年度拿下最多愛迪生獎的佳績。今年獲得二座金牌獎的技術分別是降眼壓成效優於國際領先大廠將近三倍的創新雙標靶青光眼藥物、以及可記錄肌肉復健數據與刺激肌肉之健康照護電子布料,皆為目前全球最關鍵的科技發展方向。(見圖) 經濟部產業技術司邱求慧司長今(廿二)日表示,臺灣科技創新實力早已享譽國際,經濟部為產業最佳夥伴,長期支持法人研發前瞻創新技術,並且連續獲得多項國際...
...治療。 頸椎問題以頸型頸椎病最常見 醫揭不同類型與症狀 張賜興醫師進一步解釋,頸椎病問題大致可分為:頸型、神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型及混合型頸椎病等類型。其中,頸型頸椎病最為常見,主要由頸椎椎間關節、關節囊、韌帶、肌肉、肌腱及肌筋膜等受到過度刺激導致發炎症狀。常表現為脖子痠痛、肩背疼痛和肩頸僵硬,甚至牽延到後腦部及上背部等不適症狀。 而頸型頸椎病又可細分為肌肉型和關節型,前者如落枕,休息幾天或打肌肉鬆弛劑就會好;後者是頸椎間關節小錯位...
母親節將至,醫美微整詢問度日漸升溫,許多民眾想藉由肉毒、淨膚雷射、皮秒雷射…等療程來「修修臉」,其中肉毒療程可達到除皺、瘦臉以及臉部雕塑的功能,安妞美學診所的劉秉芬醫師指出,近期門診中奇肌肉毒的詢問度很高,由於起效時間快、價格也親民,深受民眾青睞,適合處理臉部的皺眉紋、魚尾紋、抬頭紋,另外也提醒施打肉毒需要注意的事項,希望民眾在變美的同時,也要避免意外發生,才能維持良好的治療效果。藉由肉毒桿菌的作用原理 達到平滑細紋、放鬆肌肉的效果...
【健康醫療網/記者張慈恩報導】53歲從事教職的黃先生3年前中風,住進臺中榮總嘉義分院急性後期照護(PAC)病房,經醫師評估因腦中風影響吞嚥控制區,喉部肌肉無法上抬,口水吞不進去,常從嘴角流出來,食物也無法順利進入食道,容易掉進氣管造成嗆咳,因此醫療團隊為黃先生插鼻胃管,避免長期嗆咳造成吸入性肺炎,提高死亡風險。 吞嚥復健訓練 三種方式相互搭配運用 臺中榮總嘉義分院復健科語言治療師侯佳宜表示,吞嚥復健常見「深層咽肌神經刺激療法(DPNS)」,使用...
台達24日宣布以「智慧物聯、節能永續、價值共創」為主題,在2024年漢諾威工業展中展示其推動永續城市、智能製造的尖端科技,展出亮點包括針對重型電動巴士或各式乘用電動車所開發的500KW超快直流充電樁,以及滿足智能工廠自動化應用的新一代協作型機器人(Cobot)。
最近正值季節交替期間,也是諾羅病毒的大流行季節,上吐下瀉真的讓人超級不舒服!因此最近營養師高敏敏就分享了有關諾羅病毒的大小事,包含諾羅病毒到底是什麼?還有應該要如何預防?以及要搭配怎樣的飲食可以好得更快通通不藏私,提醒大家在換季期間要小心注意身體健康。
隨著人們飲食精緻化及糖類攝取量增加,不僅心血管疾病、糖尿病、癌症等「文明病」日漸普遍,還出現「顎面流行病」(The Jaw Epidemic)──齒顎愈來愈小,出現咬合不正、智齒萌發空間受限等,連帶也影響睡眠。 牙醫師卡恩(Sandra Kahn)及史丹佛大學生物學系教授埃爾利希(Paul Ehrlich)等人,分別在2018年及2020年,於醫學期刊《BioScience》發表研究結果指出,現在飲食普遍偏軟、居住空間狹小且充滿過敏原、經常性用口呼吸等生活習慣,讓人的臉及下巴變小,衍生顳顎關節及睡眠問題。 史丹佛古生物學家克萊因...
鈣質是人體中重要的營養元素,正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常發育,也有助於心臟與肌肉的正常收縮,但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪些高鈣食物吧!
「生老病死」是不可逆的過程,但種種最新調查都顯示,至少「老」是可以被延緩的,德國做了一份為期25年的調查,詢問大家對於老的定義應該是幾歲?結果發現,答案會隨著時間改變;且又以女性、快樂和健康的受訪者,回答的年齡數字越高!
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】購物專家「張維尼」是4寶媽,大女兒體育課下課後總飄出濃厚異味,不僅同學敬而遠之,還被哥哥取笑,讓壓抑已久的大女兒生氣大哭:「可以不要再這樣罷凌我了嗎?腋下問題不會自己好,也不是我願意的!」林口長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立分析目前台灣「止汗除臭」有5大方式,並為維尼家大女兒進行微波熱能止汗術治療,讓少女順利擺脫腋下問題,重拾自信,站上C位熱舞青春。 狐臭會遺傳 家中一半人有腋下問題 維尼家大女兒坦言,自己在學校不僅沒朋友,而且因為害怕異樣眼光,不想去上學。張維尼嘆:「感覺大女兒自信的光芒正在消失,連...
睽違5年,統一(1216)集團、統一超商(2912)共同捐助成立的千禧之愛健康基金會今年復辦「千禧肌動趴」,首場萬華老松國小即有將近300位60歲以上民眾齊聚一堂接受肌力檢測,並練習肌力報到活力操及學習攝取優質蛋白質的營養知識,完成活動後即可至鄰近7-ELEVEN門市領取蛋白質贈品,提醒大家「日日肌動」。
近期台灣餘震不斷,許多人被搖到神經緊繃,明明沒有地震卻一直感覺在晃,甚至緊張到睡不好,精神狀態受影響,營養師高敏敏分享「6類食物」可緩解緊張情緒。
說到核心運動第一個會聯想到「棒式」棒式的驚人功效,不管妳是健身新手還是老手,藝人陳美鳳、昆凌私下都在練,棒式都是一個值得加入日常訓練的好選擇!日前,加拿大一位58歲女性Donna Jean Wilde
22歲的李同學在幫學生家教下課之後,起身突然覺得走路不穩,在路上沒走幾步路便難以控制自己的身體,感覺周遭天旋地轉,蹲在路邊嘔吐不止。 頭暈目眩 常見4情況 中醫師孫迦駿說明,其實暈眩的症狀在生活中非常常見,即使沒有那麼嚴重,但至少也都有過輕微的頭暈,常見的頭暈目眩的狀況有:1、頭重腳輕、頭昏腦脹、感覺自己昏昏沉沉的2、明顯的平衡感失常、行走的時候不穩,休息的時候稍緩3、感覺天旋地轉,即使坐著或躺著都會感到暈眩想吐4、部份的人會出現眼前發黑,即將暈倒的感覺 這2種人最易頭暈目眩 分別會有什麼樣的表現? 中醫看待暈眩以「虛者」為多,也有部分患者是「痰...
經濟部今日宣布今年臺灣創新研發成果,共計拿下9座2024愛迪生獎殊榮,名列全球第3。愛迪生獎素有「創新界奧斯卡獎」美譽,其宗旨主要在鼓勵對世界造成實際的影響與改變的創新研發,是國際上極具指標性的創新獎項,臺灣在全球近400多項技術/產品激烈競爭中,共有4個機構/企業、9項技術獲獎,其中,由經濟部支持的工研院、金屬中心、紡織所有8項創新技術,榮獲2金、4銀、2銅,創下經濟部史上單一年度拿下最多愛迪生獎的佳績。今年獲得2座金牌獎的技術分別是降眼壓成效優於國際領先大廠將近3倍的創新雙標靶青光眼藥物、以
五十肩、腰痛、頸椎疼痛到身體無力,又不敢開刀,怎麼辦?不妨試試中醫針刀療法!台北市中醫師公會今(3/17)日召開記者會,介紹中醫不開刀也能治療脊椎病、五十肩,甚至有病人頸椎骨刺拖到大小病失禁了,利用針
一位54歲男子罹患帶狀疱疹,從右後背蔓延到右下腹。日前他發現右側腰部突然鼓脹起來,驚恐是否腹腔裡有長什麼病變而前來就醫。澄清醫院中港院區皮膚科主任柯偉立檢查後,發現是帶狀疱疹病毒影響了運動神經,導致腹壁肌肉鬆弛,使右腰鼓凸出一大塊,通常會隨著帶狀疱疹痊癒而慢慢自行恢復正常。
彰基醫學中心於4月21、22日第三度前往離島馬祖義診,這次特別到國之北疆東引鄉,在彰化基督教醫院總院長陳穆寬帶領下,完成馬祖四鄉義診拼圖,除了服務當地居民之外,尚有國軍弟兄到場看診,五個科部別主治醫師總共服務約五百五十人次。另外也結合犯罪被害人保護協會,進行反詐騙等法律宣導。率團義診的陳穆寬總院長表示,彰基積極實踐醫療傳愛使命,不僅挹注醫療資源關懷偏鄉,也結合犯罪被害人保護,本次連續第三年前往連江縣義診,與連江地檢署、犯罪被害人保護協會連江分會合作,由連江縣政府、縣議會、縣警局及東引鄉公所協助,共同進行法律宣導及聯合義診活動。陳穆寬...