此次主打瑜伽服裝從Bra、後弧背心、Leggeing皆選用LuxoTM布料,以其觸感輕盈舒適、恰到好處的包覆感與高彈力延展機能打造,適合在皮拉提斯或瑜伽等運動中使用。細節設計上將Bra及後弧背心的領圍提高,在瑜伽前後彎、扭轉動作時免於曝光危機;Bra將袖圈挖深避免副乳跑出,後背...
[周刊王CTWANT] 高中畢業後的何妤玟,順利考上政治大學阿拉伯語學系,最後卻因工作、課業難兩全的情況下抱憾休學。之後她轉戰主持圈,和賈靜雯、羅志祥、歐漢聲及已故藝人大炳一起主持《旗開得勝-少年兵團》,結果何妤玟被網友票選為「冷場王」,讓她一度在節目中落淚。2007年何妤玟被醫師診...
國際中心/綜合報導為了控制體態、避免身材走樣,現代人除透過健身剷除肥肉外,也會藉由修練瑜伽來雕塑曲線,同時還能幫助身心靈取得平靜。但最近國外出現一種特別模式,瑜伽教室內不僅包含上課的學員,甚至加入大批幼犬陪伴,超萌又失控的幼犬四處狂奔,為原先枯燥的課堂增添大量趣味,放鬆之餘也起到療癒效果,讓人忍不住急問到底哪裡報名。
#臉部瑜伽 #老化 木耳紋、法令紋 女生最害怕的面部皺紋大魔王 低成本按摩運動平時就可做 多多活動口輪匝肌 有助緊實全臉肌肉!
【警政時報 薛秀蓮 / 台北報導】 近年來健身、運動風潮席捲全台,為全面滿足消費者運動需求,致力於打造最好穿機 […] 原始新聞來源 機能服飾VERVE聯名瑜伽老師Katie|3大設計亮點打造頂級體感瑜伽服 警政時報.
[周刊王CTWANT] 從這間名為菲利帕麵包坊(Phillippa's Bakery)的 IG上曝光的影像可見,這名女子闖空門前竟躺在附近停車場地面做起瑜伽,公開監視器影像還可以看到,這位身穿黑色衣服女子躺在地面輪流抬起雙腿、向上伸展手臂拉筋,業者看了既無奈又好笑,「看來在偷東西之前,做點瑜珈是必須...
娛樂中心/李汶臻報導57歲香港女星李若彤曾演出《神鵰俠侶》、《天龍八部》、《楊門女將》等多部金庸武俠劇,其中她在《神鵰俠侶》中所飾演的「小龍女」一角最廣為人知,高雅氣質再加上清秀面容,獲封90年代「最美小龍女」美譽。近年來偶爾才出席公開活動的她,日前與女星劉嘉玲合體錄製節目,節目還未開播,李若彤的最新近況就遭劉嘉玲的墨鏡「出賣」;隨後甚至有網友在菜市場偶遇節目組,兩人的野生無P真面目也隨之曝光。
道奇日籍球星大谷翔平17日與韓棒培證英雄隊進行表演賽,賽前特邀南韓影后全鐘瑞開球,沒想到身穿性感瑜珈褲的她意外成為熱議話題。
娛樂中心/黃笙報導美國職棒大聯盟(MLB)遠赴南韓備戰海外開幕賽,18日道奇先與韓職培證英雄進行熱身對決,主辦單位特地邀來29歲的影后全鐘瑞擔任開球嘉賓,她以一身短版球衣、瑜伽褲搭配過膝長襪亮相,緊身剪裁將起伏有致的身形展露得一覽無遺,未料在場的大谷翔平卻連瞄都沒有瞄,讓網友戲稱「老婆就坐在觀眾席,完全不敢看,笑死」,火辣撩人的畫面曝光之後,也吸引大批網友熱烈討論,隨後全鐘瑞又釋出霸氣開腿的短品,極品腿部曲線都看光光。
美國職棒大聯盟(MLB)近日赴南韓備戰海外開幕賽,熱身賽時主辦單位邀請29歲影后全鐘瑞開球,而她身穿緊身瑜伽褲,好身材一覽無遺,火辣畫面引起熱議。
體育中心/陳世軒報導 3月6日國際婦女節前夕,加拿大專業瑜伽服飾品牌lululemon在加州拉金塔卡惠利亞湖(Lake Cahuilla in La Quinta,
韓國瑜伽老師Nana 나나윤(김나윤)在Instagram上擁有超過56萬粉絲,完美身材收到許多關注。她近日發文更新自己的近況,並感嘆「仍然很困難」。 ▼韓國瑜伽老師Nana擁有超過56萬粉絲。(圖/翻攝自Nana IG) Nana是一名瑜伽老師,時常與粉絲分享完美體態,大秀結實的馬甲線、腹肌以及翹臀。她曾透露體脂只有17%,由於非常喜歡運動,所以會繼續健身,以最好的身材面對外界。雖然Nana擁有一定的知名度,但她仍不驕傲,在身材管理上...
體育中心/李明融報導美國職業棒球聯盟(MLB)道奇隊與教士隊近日前往南韓備戰新球季的海外開幕戰,在此之前,兩隊先與南韓職棒球隊進行熱身賽,昨天道奇對上培證英雄隊,賽前請來韓國影后全鐘瑞開球,巧合的是她與大谷翔平是同年同月同日生,她穿著緊身瑜珈褲站上投手丘,成為全場焦點,而媒體也捕捉到大谷翔平的反應,讓不少網友笑翻。
45歲女星林韋君精緻的外貌和姣好的身材,完全看不出真實年齡,她的保養祕訣和維持身材的方法,也一直有粉絲敲碗求教學。斜槓成為瑜伽老師的她,不僅開班授課,也時常在社群分享自己的練習影片,接受女大採訪的她,
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】0403花蓮強震帶來的恐慌逐漸消退,仍有民眾在震後變得更敏感,容易受到驚嚇,甚至惡夢連連。對此,華人心理治療基金會董事長、精神科醫師王浩威提醒大眾,部分心理症狀的發生,可能出現了短暫的震後創傷症候群,不可輕忽,盡快把握時間自我評估、尋求協助,否則可能增加治療的複雜度及難度。 王浩威指出,地震帶來的創傷,可能引發不少人出現了焦慮和憂鬱等症狀。如果這些情緒問題沒有得到及時有效的處理,可能會演變成創傷後壓力症候群(PTSD),治療複雜度和難度都相對較高。 把握黃金期 自我檢測量表評估 根據研究統計,對於經歷過...
每個女孩一生中,有三分之二的時間都和「月經」相伴,月經來的時候,隨之而來的不適,像是經痛、水腫、長痘痘等困擾,都讓姊妹們很頭痛!對,還可能會頭痛(笑),不過日常中,我們可能都會聽過一些關於月經的「流言蜚語」,導致我們長期誤會了「什麼」,這次就整理了 5 大月經迷思,要來幫助大家,別再傻傻被騙了!
女星何妤玟是演藝圈公認的美魔女,彷彿與歲月擦肩而過的她,擁有許多人稱羨的凍齡外型及窈窕體態,去年也推出寫真桌曆,大展好身材,現在就來一起揭開何妤玟抗老凍齡的秘密。
4月22日是世界地球日,台中國家歌劇院將在4月20、21日舉辦「藝起蔬活—NTT╳無肉市集」活動,推廣無肉、無蛋無奶、無五辛,堅持無動物成份與測試的商品與餐食生活,以及「裸買裸賣」的販售原則。22日當天館內也將舉辦員工蔬食團膳,準備全蔬食無肉中西式外燴料理,由內而外一起減碳愛地球。近年來國際劇場界吹起永續風潮,台中國家歌劇院早已走在「綠色劇場」的路上,從硬體維運、人才培育、永續製作、到低碳生活四大面向同步進行,去年初成立永續小組,各部門集思廣益提出多項由館內做起的計畫,例如:前台設置DM節目單回收箱、後台無紙杯免洗餐具、以爬樓梯代...
Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 溫暖的氣溫與漸增的雨量,台東稻田此時結了金黃幼穗,時序已到「穀雨」。「雨生百穀,夏將至。」春天在穀雨過完正式結束。 延續清明的氣候,天氣陰晴不定,雨勢漸增更潮濕。 中醫相信環境濕氣重,身體易受濕邪入侵,降低脾胃抵抗力,易脹氣、食慾不佳等消化道問題,此時以「袪濕健脾」為養生重點,透過運動及排濕食物,像是薏仁、紅豆、生...
「有毒正向」是指無論任何糟糕的情況,我們都必須保持樂觀,長期下來只會讓身心無法負荷。美國個人成長、壓力管理與社交互動的專家蔡斯.希爾(Chase Hill)於《偶爾不振作也沒關係》一書中,以平易近人的文字與淺顯易懂的舉例,說明有毒正向如何勒索情緒,1並傳授健康思考與辨別情緒的技巧,提出多種實作練習,引導讀者將觀念應用到生活中。以下為原書摘文:
瑜伽褲貼身、延展性佳,許多女性除了運動時穿,也喜歡當作日常穿搭,一名網友表示,這幾年在路上發現很多女生直接把瑜伽褲穿出門,雖然不裸露,但卻能吸引異性目光,好奇問「瑜伽褲是不是當代最厲害的發明?」話題引發討論,許多網友認為瑜伽褲外穿,私密部位輪廓一覽無遺「恥力要很夠」。
相信大多數人都同意,「斜槓」適不適合所有人,不能一概而論。但近年來在不少暢銷書與意見領袖紛紛鼓吹「經營斜槓人生、開創第二職業與收入」下,似乎讓不少人誤以為在今時今日,年輕人好像非要做點什麼本業以外的事情,同時要能夠將它「變現」,才是王道。
台北市長蔣萬安兌現運動政見,今天再度宣布「U-Sport台北樂運動」升級版計畫開跑,除了進場館運動可累積點數換U幣;23至64歲只要設籍北市也都可領取1500元運動抵用金,限量4萬分;還有加碼抽...
體育中心/綜合報導年僅20歲的中國百米跨欄好手夏思凝,因擁有甜美可人的臉蛋與清純氣質,因此被大眾封為「田徑界IU」,再加上170公分的高䠷「九頭身」,以及長期訓練下的完美緊實體態,時常成為賽場上的亮眼焦點。近期她因三角運動短褲過於高衩,引起中國社群輿論的議論和批評,質疑太暴露、刻意藉機博版面,而她過往清涼熱舞的影片也被挖出。
賭王何鴻燊的千金何超蓮被譽為最美千金,她不僅擁有富二代的身份,私底下還是學霸、會計師ㄉ、創業家多重身份的努力型人格~何超蓮有著健康而迷人的身材,成為眾多女孩們的榜樣!別以為何超蓮的好身材是靠節食來維持
瑜珈運動在女性族群廣受歡迎,其實瑜珈對身心靈的益處並不侷限於性別。美國精神科醫師Margot O'Donnell指出,男性也能透過瑜珈改善心理健康。 男性更該每天練習瑜珈? 心理醫師認為將帶來「3大好處」 O'Donnell表示,近年來尋求治療憂鬱症、焦慮症與物質成癮的男性比例正在增加,而瑜珈練習對於養成健康的心裡習慣具有一定幫助,如增強責任感、提升專注力、決策更加果斷等等。除此之外,練習瑜珈對男性也有3項益處: 1.勇於表達:O'Donnell認為,男性受制於過往傳統概念,被認為應該要隱藏自己的情緒與困難。在...
...空間,維護租稅公平。另外也完成囤房稅二點○、增列租金特別扣除額、實質還債等政績。 近年產業界為照顧員工相繼設立幼兒園,公部門也陸續響應。財政部二○二○年分別於本部及財政資訊中心設立幼兒園,計畫到二○二七年設立廿二處,此計畫是時任次長莊翠雲督導推動。 莊翠雲坦言接部長後自己時間變少,喜愛的瑜伽運動也減少,但還是盡量維持運動。新內閣將面對立法院朝小野大局面,未來的稅制改革及財劃法、國家財政、促參、國有財產管理等業務,都將考驗莊翠雲的「優雅」。
...阿育吠陀醫學、Curanderismo 傳統醫學、Gullah Geechee 草藥傳統和傳統中醫。 阿育吠陀醫學 阿育吠陀植根於印度的醫學傳統,蘊含數千年的智慧,是一種以生活方式為導向的治療系統,包括草藥、飲食、按摩、冥想和瑜伽等一系列方式。它的名字說明了一切:Ayur 的意思是“生命”,veda 代表“知識”。 阿育吠陀提倡單獨配製的食物、草藥和自我照護程序,以提供身體、思想和精神的能量平衡。在阿育吠陀中,空間、空氣、火、土和水元素透過個人的...
裝修居家空間時,除了追求風格及機能外,更需打造讓居者產生情感共振的家。設計總監認為:「身為居宅核心的客廳,不僅僅是供影視娛樂及放鬆的場所,更是家人間聚集、分享生活瑣事的核心場域。」裝修時更透過整合客、餐、廚等公領域機能,賦予客廳更多的共享功能,無論是獨處享受,亦或是與家人共度恬淡時光,開放式的客廳彷彿皆散發著某種治癒力,讓心靈無形中得到放鬆和療癒!快跟著小編來看設計師帶來的3個經典的療癒客廳設計吧!
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 乳癌是台灣女性最常見的癌症。台北市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔點名,國內現行的乳癌篩檢政策,鎖定了「45-69歲」這一群族,就是因為這是最容易遇到乳癌的年齡層。而要降低乳癌風險,其實有具體方法可以在生活中落實。 黃裕閔表示,門診時常有病人詢問,該如何降低乳癌風險?其實,不能改變的因子相當多,包括女性比男性...