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...自救一次解︱李曜舟 物理治療師 【相關文章】 拉筋暖身防受傷沒效、還讓肌力喪失!治療師教動態拉筋法效果好 跑步膝蓋外側會痛!治療師示範3招鬆筋膜伸展 更多影片清單 《破解健康密碼》 https://reurl.cc/eO78Mj 《醫師的健身房》 https://bit.ly/3aVfGPT 《疼痛麥攔來》https://bit.ly/3vw4wwP 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《筋膜》https://bit.ly/3wpc4QC 《癌症》 https://bit.ly/3DXCoU5 《糖尿病、三高、痛風》 https://bit.ly/3vuQTfi...
4月3日清晨的地震造成花蓮地區災情嚴重,據中央災害應變中心統計,截至 7 日,已有13人喪生、1,140人受傷,另有6 人失蹤。無數的建築物倒塌,交通、電力、醫療和教育等基礎設施遭受嚴重損壞。對此HOYA BIT虛擬資產交易所及其贊助的國際級撞球好手,多次拿下世界冠軍的柯氏兄弟——柯秉逸、柯秉中、柯秉漢,一同以實際行動參與賑災,為災區提供支援和溫暖的援手。
...是花蓮地區災情嚴重。這場地震造成了一系列嚴重的後果,根據中央災害應變中心的統計,截至 7 日,已有 13 人喪生、1140 人受傷,另有 6 人失蹤。無數的建築物倒塌,交通、電力、醫療和教育等基礎設施遭受嚴重損壞。對此 HOYA BIT 虛擬資產交易所及其贊助的國際級撞球好手,多次拿下世界冠軍的柯氏兄弟-柯秉逸、柯秉中、柯秉漢,一同以實際行動參與賑災,為災區提供支援和溫暖的援手。 HOYA BIT 虛擬資產交易所執行長彭云嫻對此表示:「這次的地震讓...
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記者王翊綺/台北報導 台股今(3)日開高走高,加權指數早晨9時許漲至20521.49元最高點,此後漲幅收斂,收盤時漲107.88點,收在20330.32點,漲幅0.5
繼 4 月暴跌近 16% 創加密貨幣交易所 FTX 破產以來最大單月跌幅後,比特幣 (BTC) 過去兩天又跌掉約 4%,並失守 6 萬美元大關,該加密貨幣最近的下跌恰逢聯準會
行政院院會5/2通過「0403震災復原重建方案」,其中,花東自由行補助最高1,000元,團體旅遊補助最高2萬元,預計7/1上路。
記者王翊綺/台北報導 台股今(3)日加權指數開盤漲159.54點,開在20381.98點,開盤1分鐘後指數漲260點,指數來到20484點。台積電(2330)開盤漲1
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今年上半年,只剩端午節這個唯一的連假(6/8 - 6/10),無論為了返鄉或旅遊,離島航線都非常搶手;民航局針對目前需求較高的金門及澎湖航線,規劃第二波加班機,並將於5/6上午9時統一開放訂位。
Toyota總代理和泰汽車為了感謝消費者的愛護與支持,「Toyota買車真好禮」優惠活動最後一個月,限時倒數中!本月入主Corolla Altis、Corolla Cross、Sienta、Vios、RAV4、Town Ace貨卡的顧客即有機會獲贈市價11,800元「大金閃流放電空氣清淨機」。「大金閃流放電空氣清淨機」設計簡潔時尚,以先進的閃流放電技術有效過濾空氣中的微粒、異味和有害物質,為您帶來清新舒適的生活體驗。在外有Toyota好車與您舒適出遊,在家則有大金閃流放電空氣清淨機,Toyota與您攜手打造...
備受硬派重度越野玩家推崇的BFGoodrich All-Terrain T/A KO2 (後稱KO2) ,在胎款問世10年之際 (2015年推出) 百路馳原廠推出了後繼胎款——BFGoodrich All-Terrain T/A KO3 (後稱KO3) ! 全新亮相的KO3有著全新3D花紋設計與胎面配方,在繼承KO2時期的堅韌胎壁、軟土路面循跡性佳優勢下,將本就出色的磨耗/使用壽命表現更上一層樓,同時較弱的雪地循跡與沙石路面耐久性等短板給改善,帶來更出色的全地形越野能力。而目前BFG KO3還是以北美...
Ferrari今 (3) 日稍早發表了全新超跑「12Cilindri」,Cilindri一詞在義大利語中代表了汽缸之意,這款車也就如同車名所言,搭載了令人熱血且大排氣量的V12引擎。Ferrari 12Cilindri沒有選擇296 GTB或SF90使用的插電式油電混合系統,而是透過引擎調教以符合Euro 6排放法規,擁有最大馬力830匹,外觀上則汲取了1950年法拉利經典的跑車造型,一舉推出硬頂、敞篷兩款車型,並被原廠視為812車系的後繼車。
近期桃園一間洗車場掀起不小車友討論,過去自助洗車多採取投幣式收費,但桃園這間自助洗車卻只收小時計費的「停車費」,車主可以無限量使用水槍、泡沫與風槍,因此引來不少人直呼划算。網友將洗車場這樣的經營模式搬出來議論,認為按時收費的方式能使愛車車主更專注在洗車過程,同時還能避免「洗車場車聚」的情形上演,但也有人認為傳統洗車場更有優點。
義大利當地時間下午1點,FIA 世界耐力錦標賽第二回合在初夏涼爽的天氣中展開。在這長達6小時的比賽初期,備受期望的法拉利車隊已將兩部保時捷963賽車視為最強勁的對手。德國籍車手André Lotterer與丹麥籍車手Michael Christensen駕駛的保時捷6號及5號賽車在比賽中段前一路維持領先地位。
近年來露營風氣大盛,不僅帶動空間表現優異的SUV車型大賣,露營相關的戶外用品及車輛改裝配備買氣也同樣增加。去年美國改裝廠Earth Cruiser就以電動悍馬GMC Hummer EV為基底,發表了一輛配備衛浴設備、太陽能、雙人床與行動廚房的純電豪華越野露營車,並原定在今年上半年正式登場,沒想到Earth Cruiser最近卻傳出破產,因此這輛Hummer EV露營車很有可能成為「全球唯一」。
Tesla本月份首次快閃進駐位於台北大直的指標性購物中心「NOKE忠泰樂生活」,同時將於5/11舉辦「Drive with Pride 與驕傲同行」永續講座,邀請「雙好2byWu – 陳啟健Jesse主講其結合地方創生與Tesla彩虹車的經驗與故事,延續Tesla提倡循環與永續的精神。Tesla此次於NOKE忠泰樂生活打造全新風格的體驗店,刻劃品牌獨有的家庭與戶外生活風格,形塑科技與自然交融的純電未來想像,即日起至5月21日,敬邀消費者蒞臨體驗極致前衛的車室內裝空間,以及Tesla引領全球的尖端未來科技。
早在2023年底就在臉書等社群平台經營台灣消費者的中國品牌奇瑞Chery,在本屆2024北京車展上如期發表了Jaecoo J7與Jaecoo J8 PHEV兩款新世代新能源越野SUV後,奇瑞集團另一大外銷品牌Omoda的全新旗艦休旅Omoda 7,則是移師奇瑞自家主場安徽蕪湖總部舉行全球首演記者會,而這款搭載集團新世代1.5T PHEV動力的跑格化SUV,在滿油滿電狀態下擁有1,200公里以上的行駛續航里程!那麼奇瑞集團包含奇瑞與Omoda、Jaecoo在內的三品牌,究竟何時登台亮相?品牌窗口表示目前與台灣合作...
5月媽咪月,台北地下街和你一起寵愛媽咪!24週年慶最後兩週週末加碼滿額送,憑台北地下街消費滿2,000元發票即可兌換200元購物金,消費滿500元就有萬元購物金抽獎資格,5月12日母親節當天將抽出20位幸運得主。 最令人期待的滿額禮來了!即日起至5月12日止,消費滿3,688元就可以將
Lexus品牌4月份登錄2,499台,連續3個月稱霸豪華車市場龍頭寶座,房車、休旅車皆表現不俗。Lexus休旅車系,4月合計登錄2,139台,豪華休旅車市場佔比39%,其中提供多元動力選擇的NX車系登錄999台、RX車系登錄537台,深受顧客青睞。UX、LBX小型豪華休旅車款,4月合計登錄603台,是都會用車族群的首選。ES車系4月登錄174台,市場佔比27%,為中大型豪華房車市場的暢銷車款之一。
切和消費者需求的4.5代Ford Focus Wagon自2023年2月份上市以來,兼具房車低重心操控優勢與不亞於休旅車之出色空間機能的雙重特點,成功地獲得了台灣市場認同,不過規格面上較為可惜的地方是,使用便利的腳踢感應電動啓閉尾門僅要價105.9萬的ST-Line Vignale車型才享有。而為了滿足更多不同車型的消費者期待,福特六和在最新推出的5月份促銷優惠中,就針對了Focus Wagon車系中階車型ST-Line X版本,推出了升級電動尾門搭配舊換新只要89.9萬即可入手的限時限量優惠方案 (原價99.9萬) !與此同時...
睽違台灣市場多年的Toyota經典Crown皇冠車系,大改款16代車型在2023年3月份正式重返國內,2023全年在並非每月都有船期的情況下依舊繳出1,405輛交車數亮眼成績單,而Toyota Crown在台灣的訂單數已經累積超過3,000張,可見豐田皇冠的驚人魅力!為了進一步強化Crown的產品競爭力,總代理和泰汽車在今日 (5月2日) 發表了新年式Crown新車,配備面上最大升級就屬於頂規Crown皇家版導入了DRS (Dynamic Rear Steering) 主動式後輪轉向系統,帶來更靈活同時也更穩定的操控表現。伴隨著配備升級,新年式...
根據駕訓班所學,一般自排車僅須透過右腳控制油門和煞車,只有手排車因為多了離合器踏板,需要左腳介入踩踏以利車輛換檔、退檔等操作。即便如此,網上仍存在不少駕駛支持「雙腳使用油門與煞車」的特殊開法,但此舉可能造成緊急情況車輛暴衝,並容易導致車輛第一時間無法完全煞停,對此就再有網友詢問雙腳開車有何不對,再度掀起網友熱議。
...夥伴(GEEP)協助,自今日開始受理至七月十二日止,徵件內容以「海洋廢棄物」、「海洋生物多樣性與保育」及「公私協力」為主題的英文短影片,歡迎對海洋領域有興趣或想為海洋盡一份心力之青年投稿!相關資訊可至活動官網(http://bit.ly/YouthInnovationChallenge)瀏覽,NAAEE亦將於臺灣時間五月廿二日晚間十時召開線上說明會,向想要參賽的青年分享提案訣竅或解答相關提問。 海保署呼籲,全球海洋是一個共同體,希望借助青年們的創新思維,為海洋環境相關...
...困擾,而且女性發生機率比男性來得高,全台女性偏頭痛的比率為14.4%,是男性的3倍之多;尤其容易出現在20-50歲的女性族群,不僅會造成生活品質下降,頻繁的偏頭痛更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題,要注意的是偏頭痛不只是症狀而已,而是一種需要治療的慢性疾病。今天特別邀請神經內科醫師林志豪來跟大家聊一聊。 https://apple.co/4a0MYJB https://bit.ly/3QqJVn0 https://bit.ly/3WoWgff https://bit.ly/4b0CafP (圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
生活中心/綜合報導 今年51勞動節正逢天上聖母媽祖的誕辰日,媽祖為台灣民間最廣為人知的神明信仰,因此在這天全台各地廟宇都會如火如荼進行祝賀活動,來恭賀這位女神生日快樂。如此受
生活中心/綜合報導 被譽為全台三大炮之一的「北港迓媽祖」於前日4月27日~28日舉辦!每年農曆三月十九、二十日北港朝天宮的媽祖會出巡遶境整個市區護佑眾生。而該活動最大的特色除
生活中心/綜合報導 今年5月1日勞動節恰逢農曆3月23日媽祖誕辰,這段時間全台上千間媽祖廟會舉行祝壽慶典,舉辦盛大的遶境、進香等祝壽活動,信眾們也會絡繹不絕的湧向媽祖廟祝壽祈
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