文章也可以用聽的 糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿」問題,而是視患者有「三消」情形而定,即出現「上消」多渴,「中消」多食與「下消」多尿情況。 減肥10%,可改善胰島素分泌消渴症與先天不足(即所謂基因與遺傳)有關,身體虛弱加上營養失調,尤其早期環境不好,總在逢年過節時會過食肥甘、膏粱厚味或酗酒過度,造成內熱、損耗津液,或有「七情為病、勞傷過度」情況,即大喜大悲,情緒壓力過大...
文章也可以用聽的 台灣的洗腎趨勢在過去幾十年中顯著增長,這主要與慢性腎臟病和糖尿病等慢性疾病有關;而從中醫觀點來看,常見「腎陽虛」、「腎陰虛」、「腎氣不足」、「腎不納氣」等4種腎的問題。 義守大學學士後中醫學系教授陳旺全表示,分析指出,針對各種不同的症狀,各有不同的調理對策,視個人體質不同,宜由醫師審酌用藥。在平日可以透過中藥茶飲來保養腎臟的健康。 羊奶杏仁山藥茶材料:羊奶200c.c.、杏仁10克、新鮮山藥20克。作法:1.將杏仁洗淨、泡水備用...
義守大學學士後中醫學系教授陳旺全表示,「腎是先天的動氣,遺傳的開始」。腎為「先天之氣」、「先天之本」,是最基本、也是生命之根,尤其攸關胚胎發育,必須先有男女腎間動氣。「腎可謂是精、氣、神之根」,中醫特別強調其陰陽平衡。 有些民眾習慣食用藥膳調理補腎,陳旺全列舉3道補腎藥膳如下: 蟲棗雞湯材料:烏骨雞500克、冬蟲夏草10克、紅棗20克、生薑10克。作法:將所有材料一起燉煮後食用。功用:冬蟲夏草可以抗氧化、消除自由基和調節免疫機能。此藥膳適合腎臟...
糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿」問題,而是視患者有「三消」情形而定,即出現「上消」多渴,「中消」多食與「下消」多尿情況,他特別推薦3款控血糖3款藥膳茶飲,有助於血糖控制。 番石榴茶飲材料:曬乾的番石榴嫩葉10g、曬乾的番石榴未熟果實切片10g、綠茶5g。作法:1.用1000c.c.水將曬乾的番石榴嫩葉與果實切片煮沸約20分鐘。2.將煮好的番石榴水去渣、放涼備用。3.把綠茶放入已冷的番石榴水中冷泡...
台灣又有「水果王國」的美譽,一年四季都有各式各樣多彩的水果可食用,不僅甜美多汁、可當作健康零食,水果中還富含各類維生素、礦物質、與植化素,有抗氧化、抗癌等功效,...