綠花椰,又被稱為西蘭花,而杏鮑菇在蔬食界享有「蔬食牛排」的美譽。這兩種經濟實惠的食材經過主廚的巧手,結合成一道看似高檔的五星級佳餚! 杏鮑菇不僅味道鮮美,更有著一系列令人驚豔的健康益處。增強免疫系統有助於降低膽固醇富含維生素D,有助於骨骼健康抗氧化,有助於對抗自由基低熱量,適合控制體重。綠花椰可以強化視力、防癌、抗氧化、預防高血壓,以及提升免疫力,這兩種食材不僅美味,還具有多種健康益處,在享受美食的同時也能照顧到身體的健康。 食材...
生活中心/魏君程報導 有些美食長大後才懂!一名網友在PTT中發布貼文好奇詢問是否有小時候不愛吃,長大後才懂的食物嗎?原PO也透露自身小時候討厭茄子、皮蛋但現在反而很愛
「春分節氣」與「花神節」於今(20)日同時到來,塔羅牌老師艾菲爾透過臉書粉專分享4個春分開運的小妙招,認為這4個方法不僅代表迎接春天的到來,也有助於提升身心健康和運勢。艾菲爾提醒,因春天氣候多變,務必專注於保持心平氣和、愉快心情和樂觀情緒,注意控制自己的脾氣,如果生氣、鬱悶或發怒,將會損害身體健康,進而影響運勢。
今(20日)適逢是「春分節氣」與「花神節」,在這特別的日子裡,補運自然是非常適合的選擇,塔羅牌老師艾菲爾就分享了4個開運妙招,若今天不做,就要再等一年了。
生活中心/魏君程報導 今(20)日是24節氣中的春分,塔羅牌老師艾菲爾在臉書分享春分的開運大法;艾菲爾提醒,,春天氣候多變,我們應該專注於保持心平氣和,保持愉快的心情
又到了水果採摘季節,南加州有許多農場,能夠「親手採摘」又大又甜的水果,既收穫了動手的樂趣,還能夠品嘗沒有農藥和化肥的有機...
南加州陽光明媚的春天不僅帶來了綻放的鮮花,也是各種瓜果蔬菜生長的好季節。迎著春日的陽光,在周末赴一場採摘之旅,既能夠親自...