...教授陳旺全表示,「腎是先天的動氣,遺傳的開始」。腎為「先天之氣」、「先天之本」,是最基本、也是生命之根,尤其攸關胚胎發育,必須先有男女腎間動氣。「腎可謂是精、氣、神之根」,中醫特別強調其陰陽平衡。 有些民眾習慣食用藥膳調理補腎,陳旺全列舉3道補腎藥膳如下: 蟲棗雞湯材料:烏骨雞500克、冬蟲夏草10克、紅棗20克、生薑10克。作法:將所有材料一起燉煮後食用。功用:冬蟲夏草可以抗氧化、消除自由基和調節免疫機能。此藥膳適合腎臟虛弱、更年期、眩暈、耳鳴...
腦動脈瘤就像是腦部的不定時炸彈,平時沒症狀,一但破裂時,恐面對生死交關,非死即傷。腦動脈瘤的治療主要是採取西醫的外科手術...
更年期因為卵巢功能衰退,導致雌激素缺乏,容易造成心血管疾病、骨質疏鬆症及泌尿道問題。其中骨質問題,特別需要注意,正常情況下,35歲之後,骨質密度以每年1~2%的速度流失,而女性進入更年期後,由於缺少雌激素的保護,骨質密度流失速度加快,每年骨質流失率高達3~5%,更易增加罹患骨質疏鬆症的風險。 早期骨質疏鬆症通常無明顯症狀,隨著時間及年齡增長,卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼;多數患者發生骨折後,才發現是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症也是導致骨折的重要因素,而骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動及可能的長期臥床,都嚴重影響生活品質。 停經後為何...
糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿」問題,而是視患者有「三消」情形而定,即出現「上消」多渴,「中消」多食與「下消」多尿情況,他特別推薦3款控血糖3款藥膳茶飲,有助於血糖控制。 番石榴茶飲材料:曬乾的番石榴嫩葉10g、曬乾的番石榴未熟果實切片10g、綠茶5g。作法:1.用1000c.c.水將曬乾的番石榴嫩葉與果實切片煮沸約20分鐘。2.將煮好的番石榴水去渣、放涼備用。3.把綠茶放入已冷的番石榴水中冷泡,置於...
...天天服用。其實,天麻主治高血壓的眩暈,對於臉色蒼白、生理期之女性、姿態性低血壓、虛弱無力、氣血虧虛,腎虛不足、低血壓、腦瘤、肝炎、腎炎等病所引起之眩暈及血虛型頭痛則毫無療效,無病服用,不但無益,反而有害。陳玫妃呼籲,用藥膳進補之前,最好先對自己的體質和藥性有所認識,才能事半功倍,諮詢專業的中醫師是最正確的方法。 天麻藥膳DIY一、降血壓蔬果汁 材料:天麻2錢、菊花3錢、蜂蜜10ml、芹菜汁50c.c.、蘆筍汁50c.c.。 作法:用清水500c.c.將天麻菊花熬
福容桃園機捷A8店「福粵樓」即日起至2024/5/31推出「魚躍龍門~鱘龍宴」,其中「藥膳白雲鱘龍湯」,以川芎、當歸、玉竹、山藥、木耳為基底,搭配鱘龍魚肉細細熬煮出奶白濃郁湯頭,每喝一口,都可感受到全身血液活絡起來的溫暖滋味外;「金沙香脆飛鱘龍」,鱘龍魚肉及魚皮切片...
...沉重四肢發懶無力,流汗較黏或體味變重,有些人會大便軟黏也有人可能消化不良蠕動變慢因而便秘;所以在這個節氣裡我們要調理脾胃,脾胃運化的好,則濕氣不會滯留體內,改善免疫力,精神體力足夠且氣血舒暢。 脾胃的調養中醫常說:”健脾利濕”,有個相當有名的藥膳叫做”四神湯” 其中使用茯苓、芡實、山藥、蓮子四味藥材,民間也常用薏苡仁取代芡實,屬性溫和適合全家大小食用調補身體。 多吃苦味與甘涼屬性食物王彥喬指出,小滿屬於夏季,古人認為,夏主火、內應於心,
中醫認為,腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身,不妨把中醫的養生觀念融入飲食中,以達到「治未病」的目標。 中醫師彭溫雅介紹以下「10大補腎氣食物」,建議民眾平時可以適量食用,掌握「以食養生」的訣竅。 NO.1 黑豆黑豆為腎之穀,具有健脾利水、消腫下氣,滋腎陰、潤肺燥,治風熱而活血解毒,止盜汗、烏髭髮以及延年益壽等功用。現代藥理學認為,黑豆當中含有豐富的微量元素,其中又以維生素E和B最多,能夠幫助降血壓、抗衰老,而且黑豆富含粗纖維,能夠助消化、排便順。醫聖...
小滿節氣,是一個萬物生長的階段,人們在此時需按節制行事,以待豐收之時。如何在小滿招好運?哪些生肖在小滿前後轉運?跟著科技紫微網一探究竟吧!
...自然鮮甜,讓許多老饕都多次回訪 除了素食主義者之外,非素食主義者也對養心茶樓讚譽有加,「不期不待來到這裡,邊吃邊驚嘆,怎麼會有那麼好吃的港式,而且居然是素食」、「全蔬食的餐點真的很棒,口味也剛好,很適合帶長輩去」、「藥膳鍋很值得享用,湯濃厚蔬菜新鮮」。 image source:FB/養心茶樓蔬食飲茶 No.1 點點心 以「豬仔流沙包」為名的點點心,曾獲得香港最佳點心評選,從香港佐敦發跡,並在2015年由藝人劉峻緯(阿緯)引進台灣,目前全台已經有15間分店...
5月20日太陽過黃經60度,象徵夏熟作物子粒逐漸飽滿,南方也進入夏收夏種的季節,因此被稱為小滿,在此之後氣溫會升高,雨水變多、濕氣變重。這是一個萬物生長的階段,人們在此時需按節制行事,以待豐收之時。《科技紫薇網》分享這個節氣的開運3招,並點名3生肖將「在小滿前後轉運」。
5月20日將迎來24節氣之「小滿」,寓意萬物生長,作物開始飽滿但尚未成熟。《科技紫微網》建議,當天可以配戴絲綢製品、點燃香薰或準備花朵祭神,另有3生肖將開始轉運。
高雄市政府社會局感念母親的辛勞,長期推動懷孕婦女的多元友善服務,自102年全國首創坐月子到宅服務以來,迄今11年已照顧上萬名產婦及新生兒;另率先全國普發孕婦產檢交通乘車券,自113年起加碼延長使用期限至寶寶出生6個月,媽媽產檢與寶寶打疫苗均可搭計程車使用,福利雙享貼心照顧孕媽咪。社會局長謝琍琍感謝媽媽們的偉大與辛勞,鼓勵媽媽們能多加運用社會局坐月子到宅服務媒合平台,由優質溫暖的服務員提供婦嬰照顧、烹煮客製化月子餐、簡易家務等服務;高雄孕媽咪生育第1、2、3胎分別有120、160及240小時坐月子到宅福利的補助(價值分別為3、4、6萬元),經濟弱勢家庭可併領...
...驚叫連連,愛不釋手。 職涯發展中心吳彥鋒主任提到,體驗課程包括資管系的「串流媒體腳本創作、影片剪輯」;護理系安排參觀最新的創新科技館,操作體感智慧科技VR;休憩系安排小朋友以大寮特產紅豆手作銅鑼燒;健美系則烹調製作美容養生藥膳並認識校園植物,小朋友聽到薄荷葉等可以生食,紛紛立馬塞進嘴裡咀嚼,讓老師見識到偏鄉學童的率性與純真。 荖濃國小黃暐睿校長、桃源國小涂宗成校長都親自率隊參加,對輔英科大連續三年規劃二天一夜的課程安排讚賞不絕,逾九成五的學童...
...等級的「囍市集」攤位,聚集22家台南道地美食攤,讓民眾看戲的同時也能品嚐在地美味。 台南市府說明,本次「囍市集」聚集22家最知名的台南小吃,包括周氏蝦捲、度小月、所長茶葉蛋、修安豆花、大水缸酸梅湯、黑橋牌、玉井之門果乾、不老莊藥膳香腸、明新古早味肉包、小南米糕、文章牛肉湯、東東餐飲/府城食府、安平貴記美食文化館、合進製麵、楊哥楊嫂肉粽、全佑甘草芭樂、DoGa 香酥脆椒、瑞珍蝦仁餛飩、綠野農莊文昌雞、慶家黃金泡菜、合口味肉品、七誠米粿等。各家名店...
文章也可以用聽的 一提到「健康飲食」,大家都會馬上聯想到「地中海飲食」,吃生菜沙拉、吃堅果、加橄欖油、少許魚肉等。不過說到長壽,日本更是世界出名的「人瑞王國」,特別是沖繩地區,名列全球健康百歲人瑞最多的5國藍區之一。日本研究團隊近期也發表沖繩飲食有助預防失智和認知能力退化的研究報告,由於日本飲食更接近國人的飲食習慣,趕快來看看該怎麼吃! 日本國立長壽醫療研究中心的研究團隊,在計畫中招募1636名年齡介於40歲至89歲的日本人,其中589人遵循傳統日式飲食,697人採西方飲食,350人以穀物、蔬果等植物食材為主食。研究中讓所有參與者須每天記錄膳食與一整天...
...歌仔戲團演繹經典劇作,展現對文化的致敬和傳承,同時也透過「囍市集」的舉辦,呈現豐富的台南美食文化。 本次「囍市集」聚集22家最知名的台南小吃,包括周氏蝦捲、度小月、所長茶葉蛋、修安豆花、大水缸酸梅湯、黑橋牌、玉井之門果乾、不老莊藥膳香腸、明新古早味肉包、小南米糕、文章牛肉湯、東東餐飲/府城食府、安平貴記美食文化館、合進製麵、楊哥楊嫂肉粽、全佑甘草芭樂、DoGa 香酥脆椒、瑞珍蝦仁餛飩、綠野農莊文昌雞、慶家黃金泡菜、合口味肉品、七誠米粿等。各家名店...
[NOWnews今日新聞]總統就職慶典獻上祝福,台南市政府與安平當地廟宇攜手合作,將於5月17日至19日晚上7點在林默娘公園舉辦「民安吉慶南方有囍」活動,邀請秀琴歌劇團、唐美雲歌仔戲團以及明華園戲劇總...
...歌仔戲團演繹經典劇作,展現對文化的致敬和傳承,同時也透過「囍市集」的舉辦,呈現豐富的台南美食文化。 本次「囍市集」聚集22家最知名的台南小吃,包括周氏蝦捲、度小月、所長茶葉蛋、修安豆花、大水缸酸梅湯、黑橋牌、玉井之門果乾、不老莊藥膳香腸、明新古早味肉包、小南米糕、文章牛肉湯、東東餐飲/府城食府、安平貴記美食文化館、合進製麵、楊哥楊嫂肉粽、全佑甘草芭樂、DoGa 香酥脆椒、瑞珍蝦仁餛飩、綠野農莊文昌雞、慶家黃金泡菜、合口味肉品、七誠米粿等。各家名店...
政治中心/台南報導為總統就職慶典獻上祝福,台南市政府與安平當地廟宇攜手合作,將於5月17日至19日晚上7點在林默娘公園舉辦「民安吉慶 南方有囍」活動,邀請秀琴歌劇團、唐美雲歌仔戲團以及明華園戲劇總團等知名歌仔戲劇團,連演三天大戲。活動現場同步舉辦了國宴等級的「囍市集」,匯聚了22家台南知名小吃,從下午5點至晚上9點半,讓民眾可以一次品嘗到最優質、最道地的台南美食。
許多女性擔心生完小孩後回到職場,要面對不少困難及挑戰,也成為近年生育率下降的原因之一。銀行業者關注職場平權議題,持續提升母嬰政策及福利,打造友善的職場環境。 IVUnB4G_hLg
高雄市政府社會局感念母親的辛勞,長期推動懷孕婦女的多元友善服務,自102年全國首創坐月子到宅服務以來,迄今11年已照顧上萬名產婦及新生兒;另率先全國普發孕婦產檢交通乘車券,自113年起加碼延長使用期限至寶寶出生6個月,媽媽產檢與寶寶打疫苗均可搭計程車使用,福利雙享貼心照顧孕媽咪,亦是最好的母親節禮物。
【記者 彭姿穎/台北 報導】含有豐富胺基酸與多種礦物質的鹿茸,跳脫大多用來泡藥酒的形象,加入料理中為日常飲食增
記者李鴻典/台北報導搶攻暑假市場,老爺酒店集團將於5月13日中午12時推出限時四天「老爺閃購節」線上旅展。以暑假出遊為商品設計概念,祭出「9,999元知本老爺家庭同遊迎夏券」、「礁
【記者 彭姿穎/台北 報導】含有豐富胺基酸與多種礦物質的鹿茸,跳脫大多用來泡藥酒的形象,加入料理中為日常飲食增
女性在停經之後,皮膚及陰道表皮因為缺乏雌激素的滋潤,皮膚會變得乾燥、失去光澤,而陰道萎縮、彈性變差,進而引起萎縮性陰道炎,容易發生陰道搔癢、刺痛及性交疼痛等現象。更令女性關注的是,更年期婦女肥胖比率高達8成,即使已經吃得很少了,還是瘦不下來,這也令許多更年期婦女相當困擾,該怎麼辦呢? https://apple.co/3UTNtB2 https://bit.ly/3UUekgj https://bit.ly/4abJHHr https://bit.ly/3ye5ml2 (圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
(生活中心/綜合報導)隨著現代生活節奏加快、醫學知識發達,人們對於養生議題越來越重視,深知身體康健無虞才能打造 […]
(生活中心/綜合報導)有限責任中華民國鹿產品運銷合作社攜手國宴主廚溫國智,共同開發了具特色的國產鹿茸簡便養生料 […]
【記者 彭姿穎/台北 報導】含有豐富胺基酸與多種礦物質的鹿茸,跳脫大多用來泡藥酒的形象,加入料理中為日常飲食增