記者張沛嘉/台北報導 味全龍冠軍班底洋投鋼龍,5日終於迎來本季一軍初登板,面對新軍台鋼雄鷹先發5局無失分,且完美封鎖中心打者王柏融、魔鷹,不過鋼龍仍稱讚王柏融選球很棒
不少人有落枕脖子難轉、疼痛且僵硬的經驗,但如果症狀經休息難以緩解,應懷疑是「斜頸症」作祟。斜頸症因難診斷也難治,多數患者得花上4~6年時間才確診。期間還可能因疼痛及外觀問題影響日常生活,導致社交退縮或罹患憂鬱症及焦慮症。 一名40多歲中年女性,因脖子歪斜、僵硬、斜著頻點頭等,非常困擾。除了疼痛、擔憂他人眼光之外,上班時也必須不斷調整姿勢,才有辦法將頭維持在電腦螢幕前。甚至因為脖子歪斜、騎車不穩,好幾次差點出車禍。直到輾轉到神經內科就診...
...健康 林郁敏/台北報導】長時間久坐工作及使用3C產品是現代人生活的常態,容易忽略維持良好姿勢,進而引發頸椎問題。對此,佑德中醫診所院長張賜興表示,姿勢不良、生活習慣不佳和作息不規律,都有可能引發頸椎問題,最常見的就是落枕、脖子痠痛、肩頸僵硬等問題,較嚴重時可能導致椎間盤突出、骨刺增生,甚至被西醫師診斷需要接受開刀治療。 頸椎問題以頸型頸椎病最常見 醫揭不同類型與症狀 張賜興醫師進一步解釋,頸椎病問題大致可分為:頸型、神經根型、椎動脈型、交感...
味全龍隊今天以8:1痛宰富邦悍將,先發投手伍鐸6局失1分的好投奪勝,總教練葉君璋大讚「厲害」,而賽後伍鐸領到MVP獎品、廠商贊助枕頭時,立刻轉贈給為了落枕而苦的隊友鋼龍。 伍鐸今天除了第1局遇到...
記者張沛嘉/台北報導 中職35年開幕戰30日在台北大巨蛋,由去年總冠軍組合味全龍交手樂天桃猿,派出本土王牌徐若熙先發,原定31日第2戰推出洋投鋼龍先發,不過總教練葉君
許多人都有在車上補眠的經驗,但坐著打嗑睡可能會傷害到你的頸椎。醫師黃軒表示,坐著睡除了可能導致落枕,遇到急煞或路面顛簸,還可能因為頭部晃動造成「頸椎錯位」。
[周刊王CTWANT] 黃軒在臉書「黃軒醫師Dr.OoiHean」引述最新研究表示,坐著打瞌睡會對頸椎造成很大傷害,其中又以長途旅行時以「不舒服姿勢」打盹的傷害最為嚴重。研究發現,長時間保持低頭或不正確姿勢打瞌睡,除會增加頸椎負擔,引發肌肉疲勞、頸椎不適,還會加速頸椎退化,「缺乏對頸部支...
對於許多上班族來說,搭車通勤是相當寶貴的補眠時間,坐在椅子上一不小心就睡著,或是靠著欄杆站立也眼皮沉重。胸腔暨重症科醫生黃軒提醒,坐著睡其實是不健康的行為,尤其在緊急剎車或顛簸時,可能因為頭部搖晃造成頸椎錯位,帶來嚴重傷害。
落枕正確病名為「急性頸椎關節周圍炎」,這是一種睡眠後出現頸部僵直性疼痛,執業中醫師涂育維表示,除了睡勢不良所引起,落枕也可能經由長期坐姿、站姿不正確,加上睡眠時頸部處於溫差大環境,以及感冒引起頸部周圍肌肉發炎所造成。此外,長期肩頸周圍循環不良,恐牽扯肌肉產生落枕! 涂醫師指出,現代人工作生活壓力大,加上總是長時間維持相同姿勢,晚睡早起,全身肌肉因精神緊繃而承受龐大壓力,特別是肩頸肌肉長時間呈現過度拉扯異常收縮狀態,倘若睡覺時再使用不合適枕頭...
執業中醫師涂育維表示,落枕二十四小時內最好局部冰敷可消腫鎮痛,大約冰敷半天左右,每次約十至十五分鐘中間休息一下;腫脹緩解改用熱毛巾或熱水袋進行熱敷,促進血液的循環,幫助緩解疼痛。 涂醫師指出,等到疼痛稍微緩解之後,可以進行「拉伸運動」,有助加快恢復正常。首先,低頭抬頭,坐站均可,頭先向下低,有一點拉扯感即可,停五秒鐘改為盡量仰頭看天,停五秒鐘再低頭,如此反覆做二十次。其次,左看右看,坐站均可,兩臂自然下垂,身體不動,頭部交替向左...
倘若民眾出現落枕,適合使用針灸療法,可以很快速緩解疼痛。執業中醫師涂育維表示,傳統中醫認為,艾灸適合治療落枕反覆發作,治宜溫經散寒、溫通經脈,但若是疼痛非常劇烈,甚至痛到出現眼花、頭暈、手麻、全身無力等,那麼很可能不單只是落枕而已,很有可能是腦血管病變,建議盡速找醫生診治。 涂醫師指出,中醫治療反覆發作的落枕,通常會使用灸療,艾灸可以溫經散寒、溫通經脈,適用於治療寒凝血滯、經絡阻塞所引起頸椎疼痛,灸治穴位有助起到調和氣血、疏通經絡及平衡...
味全龍隊去年年度MVP投手鋼龍因落枕仍在復健,今天首次進牛棚練投15到20顆,他認為狀況都在掌握之中,希望能夠在2周到2周半以內的時間歸隊。 龍隊開幕戰交給本土王牌徐若熙,鋼龍本來排在開季第2場...
每天上下班通勤時,總是會不小心靠著窗或是坐著就打瞌睡,身體就這樣隨著車廂晃呀晃呀,恍恍惚惚就到站,但醫學博士黃軒就在粉專上提醒,這樣其實對頸椎傷害很大喔!
(中央社記者楊啟芳台北10日電)中職今天在天母棒球場的賽事,味全龍隊先發投手伍鐸演出6局僅失1分優質先發,終場以8比1擊敗富邦悍將。賽後伍鐸特別把MVP的獎品枕頭送給落枕的鋼龍,期盼他趕快歸隊。
記者李鴻典/台北報導 你打瞌睡,頸椎傷透了,而你不知!重症醫師黃軒說,我們時常在辦公桌前、乘坐交通工具時不自覺地打瞌睡,但你知道嗎?根據最新的研究,坐著打瞌睡其實對頸
(中央社記者楊啟芳台北10日電)中職味全龍洋投鋼龍因落枕問題趕不上開季,龍隊總教練葉君璋今天表示,鋼龍的神經有點被壓迫到,醫師評估還要一點時間,可能要到5月初才有辦法回歸,因此目前只有3名洋投。
(中央社記者楊啟芳台北30日電)中職35年今天在台北大巨蛋開打,味全龍總教練葉君璋表示,洋投銳歐會先從牛棚出發,以觀察狀況,不過鋼龍因為落枕有神經問題,為了避免更嚴重,會先確認身體狀態。
常常看電視上女星明明跟自己同歲,視覺上卻完全沒有歲月的痕跡,好比:全智賢、宋慧喬、秦嵐等都絕佳例子!其實,皮膚老化不僅僅跟年紀有關,和護膚習慣、日常作息更是有密不可分的關係。以下也整理出8個加速衰老的NG壞習慣,來看看你有沒有中鏢吧?
味全龍隊張政禹在生涯第800打席敲出首轟,寫下隊史最晚開轟紀錄,但這一轟幫助龍隊以7:0擊敗台鋼雄鷹隊,也完成與丈母娘的承諾,因為丈母娘曾說:「開轟才能娶我女兒。」 鋼龍在開季前落枕壓迫到神經,...
記者張沛嘉/台北報導 味全龍王牌投手徐若熙,4日在天母球場先發5.2局失2分好投,原定本週投完就要下二軍休息,不過因為投球狀況優異,總教練葉君璋決定繼續讓他留在一軍先
去年年度MVP鋼龍本季首次站上投手丘,繳出一場5局無失分的先發表現,而張政禹生涯第800打席敲出的首轟,也成為勝利打點,味全龍隊今天在天母主場以7:0擊敗台鋼雄鷹隊,拿下2連勝也給雄鷹2連敗。 ...
味全龍隊鋼龍落枕後的本季首次登板,繳出5局無失分表現,雖然被敲6支安打,但卻完全封鎖台鋼雄鷹隊中心棒次,不過他對於首次對戰的王柏融給予高評價,「他有很好選球眼。」 鋼龍因開季前落枕壓迫到神經,導...
你睡得好嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒認為,選擇適合自己的枕頭,是改善睡眠品質的重要關鍵。他提供了一系列的建議,包括如何選擇枕頭的高度、材質和形狀,並強調選到合適的枕頭需要不斷地嘗試,因為每個人的睡眠姿勢
脖子好痠痛,按摩、貼痠痛貼布都沒改善,沒想到檢查竟發現頸動脈狹窄。醫師提醒,頸動脈的病變可以反應腦、心血管的狀態,若頸動脈有明顯狹窄,發生中風和心臟病的風險大增。由於最近氣候變化大,時而有10度以下低
由金秀賢搭檔金智媛主演的韓劇《淚之女王》,自開播以來話題不斷,連帶帶動收視率節節攀升,近日更以23.072%超狂收視率打趴《愛的迫降》、《鬼怪》,締造tvN史上最佳成績,連藝人羅志祥(小豬)都在瘋!只不過近來他抓包劇中金秀賢破綻,按暫停笑翻直呼「這不可能喔!」
韓劇「淚之女王」收視率穩坐電視及串流平台冠軍,不少藝人也跟著追劇,小豬羅志祥就發現劇中一幕,金秀賢沒靠在枕頭上卻能睡著,立刻搞笑模仿逗樂網友,而令劇迷感到訝異的,是女主角原本不是由金智媛演出。
【李雅欣/綜合報導】由金秀賢、金智媛主演的Netflix熱播韓劇《淚之女王》,打破《愛的迫降》,登上韓國tvN電視劇收視冠軍,連亞洲舞王羅志祥(小豬)也跟風追劇,不過18日卻被他抓包破綻,直呼金秀賢抱著金智媛睡著的這個動作,根本就不可能!
由韓星金秀賢、金智媛主演的韓劇《淚之女王》熱播中,沒想到藝人羅志祥近日卻發現劇中其中一幕有破綻,PO出暫停畫面表示「這不可能喔!」
近期熱播的韓劇《淚之女王》由金秀賢與金智媛搭檔演出,開播以來引發不少討論,戲劇收視率也不斷攀升,近日更打破《愛的迫降》紀錄,成為tvN收視率最高的戲劇,許多名人都搭上話題,就連男星羅志祥也愛看,只不過他最近發現劇中破綻,曬出暫停畫面直呼:「這不可能喔!」
樂天桃猿隊洋投魔神樂昨天「開箱」,面對味全龍隊6.1局無失分,龍隊教頭葉君璋看這位對手的首戰表現,認為從「儀表板」來看是好的投手;至於自家打線被封鎖只敲出3安打,他苦笑自嘲:「不意外啦!誰都可以...