...攻擊了嗎? 美女中醫師蘇玟今打破迷思 原來吃肉和酸鹼性跟被蚊子叮咬沒有相關 而是因為「濕熱」和「陰虛內熱」體質容易吸引蚊子 熬夜、不愛喝水、情緒緊張、憂思過度、暴飲暴食重口味⋯⋯這些行為都會讓自己變成蚊子的美味大餐! 運動名模林可彤現場教學三招滋陰清熱的運動 有脊椎扭轉、瑜伽牛面式、瑜伽花環式 讓體質變得平和、排出多餘熱氣 跟著做3分鐘就能減少被蚊蟲叮咬的機會 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動...
立夏是夏天的第一個節氣 美女中醫師蘇玟今提醒大家 隨著天氣越來越炎熱 蚊子大軍也要開始出動啦~ 運動名模林可彤現場教學三招降溫解熱的運動 體質變得平和後也能減少被叮咬的機會唷~ 完整教學將於 5/1 上線! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
隨著天氣逐漸炎熱,節氣邁入立夏,蚊蟲數量也開始增加。林可彤對此就有慘痛經驗,她在Yahoo TV《節氣運動》中分享,曾於模特兒時期在戶外工作,因為穿著露出四肢,回家後發現被蚊蟲叮了上百個包,全身癢到根本無法睡覺。
運動名模林可彤與美女中醫師蘇玟今聯手教學 為大家示範提神醒腦、排濕去熱、拉筋伸展的簡單運動 1️⃣ 深蹲、瑜伽女神式、瑜伽半月式 2️⃣ 跨步伸展、瑜伽半猴王式、坐姿扭轉 3️⃣ 坐姿前彎、瑜伽下犬式、躺姿腿後側伸展 跟著做3分鐘就能趕跑睡意 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
運動名模林可彤與美女中醫師蘇玟今聯手教學 為大家示範暢通呼吸道、緩解消化不良、開展經絡的簡單運動 1️⃣ 門閂式側彎、瑜伽上犬式、躺姿開肩扭轉 2️⃣ 瑜伽貓牛式、躺姿扭轉、瑜伽半魚王式 3️⃣ 站姿側抬腿、瑜伽幻椅式、瑜伽鴿式 跟著做3分鐘就能趕跑睡意 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
季節即將邁入夏天,有些人卻反倒低落憂鬱。林可彤和中醫師蘇玟今在Yahoo TV《節氣運動》討論到這個現象,原來因為節氣「穀雨」報到,陽光變多,容易讓身體的激素不平衡。如果你會隨著季節、氣溫或者日照而影響情緒的話,有可能就是季節性憂鬱。這種隨著季節遷移,每年在特定的時期會感到憂鬱的狀況稱做季節性情緒障礙。
...濕熱 根據中醫理論會容易引起體內陰陽失調、肝火過旺 讓人產生情緒不穩、易怒、焦慮、憂鬱等症狀 美女中醫師蘇玟今提醒大家 春天是養肝的好時機 不妨透過運動來調節肝膽經的經氣 同時也能強健體質 增強免疫力來適應多變的天氣 運動名模林可彤現場教學三招開展經絡的動作 有站姿側抬腿、瑜伽的幻椅式、瑜珈的鴿式 放鬆大腿內側肝經以及大腿外側膽經的緊繃狀況 跟著做3分鐘就能遠離負面情緒,擁抱好心情 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo...
完整版看這裡:https://bit.ly/4cN9yYG 精華短版看這裡:https://bit.ly/49tfjbj - 穀雨是春天的第六個節氣 美女中醫師蘇玟今提醒大家 此時天氣轉為濕熱 容易引起體內陰陽失調、肝火過旺 讓人產生情緒不穩、易怒、焦慮、憂鬱等症狀 不妨透過運動來調節肝膽經的經氣 運動名模林可彤現場教學三招開展經絡的動作 在家也能輕鬆完成 - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
...濕熱 根據中醫理論會容易引起體內陰陽失調、肝火過旺 讓人產生情緒不穩、易怒、焦慮、憂鬱等症狀 美女中醫師蘇玟今提醒大家 春天是養肝的好時機 不妨透過運動來調節肝膽經的經氣 同時也能強健體質 增強免疫力來適應多變的天氣 運動名模林可彤現場教學三招開展經絡的動作 有站姿側抬腿、瑜伽的幻椅式、瑜珈的鴿式 放鬆大腿內側肝經以及大腿外側膽經的緊繃狀況 跟著做3分鐘就能遠離負面情緒,擁抱好心情 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo...
...https://bit.ly/4a9sf7i - 清明是春天的第五個節氣 而清明節也剛好是重要傳統節日之一 此時正值北方冷空氣與南方暖空氣交會時節 天氣時晴時雨、忽冷忽熱且濕氣重 恰如唐詩「清明時節雨紛紛」 美女中醫師蘇玟今說明三種腸胃炎的類型 運動名模林可彤現場教學三招緩解消化不良的動作 有貓牛式、躺姿扭轉、半魚王式 跟著做3分鐘就能快速舒緩腸胃不適、改善脹氣 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力...
完整版看這裡:https://bit.ly/4a9sf7i 精華短版看這裡:https://bit.ly/3JbD6C1 - 清明是春天的第五個節氣 而清明節也剛好是重要傳統節日之一 此時天氣時晴時雨、忽冷忽熱且濕氣重 容易引發腸胃不適、上吐下瀉等症狀 美女中醫師蘇玟今說明三種腸胃炎的類型 運動名模林可彤現場教學三招緩解消化不良的動作 在家也能輕鬆完成! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
食安問題再次成為熱議話題,林可彤在Yahoo TV《節氣運動》和中醫師蘇玟今意外聊到清明時節,就是腸胃炎好發的時期。林可彤表示,清明掃墓祭祖,供品長時間暴露在空氣中,甚至可能經過太陽曝曬再帶回家吃下肚。或是掃墓當下就要剝雞蛋食用,手部根本沒清潔,導致病從口入。
完整版看這裡:https://bit.ly/4a9of6s - 春分是春天的第四個節氣 這一天晝夜均分等長,也代表春天已經過了一半 此時冷熱空氣交替造成天氣不穩定、溫差變化大 容易引發肺部和呼吸道疾病 美女中醫師蘇玟今說明日常口鼻保健訣竅 運動名模林可彤現場教學三招讓呼吸通暢的動作 有門閂式側彎、瑜伽上犬式、躺姿開肩扭轉 跟著做3分鐘就能快速開展肺部經絡、暢通呼吸道 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
春天天氣不穩定,連帶造成身體容易出現感冒症狀。林可彤在Yahoo TV《節氣運動》中,與中醫師蘇玟今聊到「春分」,竟自爆會把倒流的鼻涕吞進去,感覺這樣做比較有公德心。
完整版看這裡:https://bit.ly/4a9of6s 精華短版看這裡:https://bit.ly/48VWHAd - 春分是春天的第四個節氣 象徵春天已經過了一半 此時冷熱空氣交替造成天氣不穩定變化大 容易引發肺部和呼吸道疾病 美女中醫師蘇玟今說明日常口鼻保健訣竅 運動名模林可彤現場教學三招讓呼吸通暢的動作 在家也能輕鬆完成! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
精華短版看這裡:https://bit.ly/48VWHAd - 春分是春天的第四個節氣 這一天晝夜均分等長,也代表春天已經過了一半 此時冷熱空氣交替造成天氣不穩定、溫差變化大 容易引發肺部和呼吸道疾病 美女中醫師蘇玟今說明日常口鼻保健訣竅 運動名模林可彤現場教學三招讓呼吸通暢的動作 有門閂式側彎、瑜伽上犬式、躺姿開肩扭轉 跟著做3分鐘就能快速開展肺部經絡、暢通呼吸道 在家也能輕鬆完成唷! - 節氣保健|中醫養生|居家運動,鎖定【Yahoo TV 節氣運動】陪你共度健康活力好生活
[周刊王CTWANT] 第三名 天蠍座天蠍座在立夏期間有很旺盛的活力及才能表現,做事和執行力也很積極,可以發揮足夠的專業度,這時會更專注於財務方面,適合做金錢的管理,若能花時間來思考與溝通跟金錢有關的事務,再配合足夠的活力及行動力,可以有很大的獲利;而且在投資方面會帶來豐厚的回報...
生活中心/施郁韻報導 「立夏」為24節氣之一,意即夏天的到來,晝長夜短,氣溫升高。今年是在5月5日,代表著春天向夏天過渡的節氣,大家此時可以踏出戶外,感受大自然的美好
[周刊王CTWANT] 今年的立夏交節氣的時間在國曆的5月5日上午8時9分51秒交節氣,「斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也」,立夏時北斗七星勺柄會指向東南方,太陽黃經為45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,從此為夏天的開始。柯柏成表示人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升...
夏季起於農曆立夏,止於立秋,而2024年立夏的日子是5月5日。立夏,可說是夏天正式來臨,多數地區的氣溫平均為20度以上,氣溫度明顯升高,雷雨增多,雨量充沛且畫長夜短,萬物繁榮生長的季節。在這個季節下,長畫氣溫高,容易傷津耗氣,中醫調養體質時,著重於追求內外平衡,陰陽協調。
今(2024)年5月5日(農曆3月27日)上午8時9分51秒將迎來二十四節氣之一的立夏,立夏意思代表即將告別春天,夏天將開始。民俗專家柯柏成點名這個月份出生的民眾,要特別留意車關。
天氣越來越熱,夏天已快要來臨,夏季起於農曆立夏,止於立秋,而2024年立夏的日子是5月5日。立夏,可說是夏天正式來臨,多數地區的氣溫平均為20度以上,氣溫度明顯升高,雷雨增多,雨量充沛且畫長夜短,萬物繁榮生長的季節。在這個季節下,長畫氣溫高,容易傷津耗氣,中醫調養體質時,著重於追求內外平衡,陰陽協調。
5 月 5 日迎來「立夏」,我們將告別春季,迎接夏日的到來。近日也能發現氣溫明顯上升、雨量漸增。而面對「立夏」,我們需要注意什麼呢?小孟老師特別分享「立夏」的禁忌及習俗,同時建議一些開運的方法,快來學習吧!
立夏到了!2024立夏節氣落在5月5日也就是本週日,除了象徵告別春季、夏天即將到來,據《壹蘋新聞網》報導,民俗專家、清水孟國際塔羅雲蔚老師也揭露有3星座的人立夏財運旺爆,尤其第1名不僅事業如日中天,更能因此帶動財運滾滾來。
一般常見的咖哩料理方式,就是搭配米飯,做成咖哩飯來食用。由於咖哩本身已帶有濃厚的口感及濃郁的香氣,因此在料理的過程中,不須再添加任何的調味料,十分便利。若要增添咖哩的美味,可以依個人的喜好加入搭配的食材,讓咖哩的風味更具獨特性,例如可以使用蘋果或蜂蜜,來提升咖哩的甜味。作法相當簡單,即將蘋果去皮、去籽之後磨成泥,直接加入咖哩中熬煮,就能讓咖哩的口味變得更加甘甜,同時能緩和咖哩辛辣特性,減少對人體的刺激。此外,加入椰漿、魚露、月桂葉等加以調味,咖哩口感會變得更加清柔甘甜。其他適合添加的食材還有鳳梨、養樂多、起司、乳酪粉、牛奶等...
生活中心/賴俊佑報導 今年5月5日(農曆三月二十七日) 上午8時9分51秒進入二十四節氣的立夏;命理老師柯柏成提醒,這節氣開始容易煩悶、焦躁,恐有禍從口出、車關(車子
時序進入5月,週日(5)日將迎來24節氣之一的「立夏」,立夏的到來代表將告別春季,酷暑難耐的夏日即將到來,與此同時,也意味著雷雨增多、梅雨季開始,農作物將進入旺盛生長階段,對此,清水孟國際塔羅小孟老師分享立夏習俗與禁忌,若想開運,只要準備「5枚硬幣」跟著做,便能累積福德。
[周刊王CTWANT] 立夏習俗:1、吃立夏蛋俗話說「立夏吃了蛋,熱天不疰夏。」立夏起天氣漸漸炎熱,小孩的食慾容易減退,後被稱之為「疰夏」。後來女媧娘娘指點百姓,可以吃煮熟的雞鴨或鵝蛋,可以解「疰夏」。因此後來的人才會在立夏吃蛋。2、立夏要吃一些涼性與溫性水果為佳,如蘋果,檸檬,...
生活中心/彭淇昀報導 立夏代表「告別春季」,意味著夏季即將到來。古人通常都喜歡把立夏,當成是溫度開始明顯升高、酷暑將至、雷雨增多、梅雨將要開始、農作物將要進入繁衍,旺盛生長的
5/5號就是立夏,夏天正式來臨。夏季宜養心為主,暑氣燥熱會耗損精力,很多心血管或是心臟不好的人,會是很大的負擔。輕者胸悶胸痛、嚴重會心肌梗塞。建議可食用紅色食物,像是紅豆,玫瑰花茶。另外一個重點是...