Vinny 是一位自由潛水教練,擁有運動多年的經驗,目前育有一兒,產後身材維持得相當勻稱,不只在飲食上相當自律,產後也立刻抓緊產前的運動節奏,現在就一起來看看 Vinny在產前做了哪些保養維持緊緻肌膚,在產後又用了哪些方法瘦回產前纖瘦身形。
記者陳金龍∕台中報導 母親節即將到來,童綜合醫院提前舉辦「水晶生態純氧深呼吸─感恩母親節」活動,高壓氧中心主任 […]
隨著年紀增長,有發現自己開始出現哪些身體困擾嗎?一項累積十年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名的小毛病十年來都圍繞著「肥、累、眠」三項。其中關於睡眠,發現國人不易入睡的比例從2014年的12.78%上升至2022年的26.81%。
武打明星衛子雲出道以來,演出的角色多是武俠小說中英雄角色,大家心目中的他都是《小李飛刀》的李尋歡、陸小鳳的俊帥樣貌,很難想像他今年竟然已經「高齡」77歲。外表年輕的他體力也如年輕人,可以用拳頭撐地把自
環保輔具有重量,搬運過程並不輕鬆,台中慈濟志工郭信彣,為了運送環保輔具到需要的人家中,這幾年都到健身房重訓,鍛鍊好體力。去年8月底,他突然罹患肝膿瘍,大病一場,住院將近一個月,躺在電動床上,深刻體...
韓國首席型男樂團CNBLUE睽違七年以團體形式於4月5日、6日接連兩天在高雄流行音樂中心開唱,首度到高雄舉行團體演唱會,兩天共吸引近8千名粉絲到場,感受到粉絲滿滿的熱情,三人不停地大秀中文回應:「高雄金讚!」、「哇愛你」。CNBLUE成員們也很關心花蓮地震,表示聽到消息之後就很擔心,會為此祈福,希望一切能儘快恢復,也期許這次的公演可以用歌聲和表演帶給大家一些陪伴和安慰。
四十歲以後許多人會感覺到身體功能的急速老化導致新陳代謝減緩,這可能與年齡增長、荷爾蒙分泌變化、肌肉量減少...等因素有關。 這篇是關於40歲後新陳代謝減緩會出現的徵兆,以及在飲食、運動方面的建議,該如何在40歲時進行有效地身體抗老呢?趕快來看看~
...嘉義市高空盪鞦韆能繼續發揚,讓更多人看見嘉義市文化與傳承的力量,也希望玄天上帝護祐國泰民安,祈願受災地區能早日恢復,人民的心靈能有所撫慰。" />▲嘉義市鞦韆節已於2008年經市政府登錄為民俗類文化資產。(圖/記者郭政隆攝,2024.4.7...擲筊獲玄天上帝同意,改為每年辦理,嘉義市鞦韆節已於2008年經市政府登錄為民俗類文化資產,高空盪鞦韆過程驚險刺激,比體力也比膽識,是一項具優良傳統的體育競技。 ▲竹製競技鞦韆架高12公尺,使用藤蔓捆紮、沒有使用一根釘子與螺絲。(圖...
《我獨自升級: ARISE》有眾多武器,供成振宇和其他獵人於遊戲中使用。以下是一些根據速度、射程、基本攻擊距離和武器技能等標準推薦給新手的SR武器與適合各種戰鬥的獵人推薦
很多媽咪產後最煩惱的就是該如何坐月子調理身體,還有如何瘦身恢復身材了!因為要同時保持健康的身體給自己和寶寶足夠營養,又要同時可以慢慢瘦身真的很不容易,所以最近翰醫堂中醫診所的張米淇中醫師就要來跟各位媽咪分享,有關產後坐月子的調理秘訣,還有產後瘦身的幾個小重點,讓你能夠瘦得健康漂亮!
一名60歲陳姓婦人突然變得神智昏沉、動作遲緩、無力、吃不下東西,家人以為老化或失智,但就醫檢查發現低血鈉,進一步檢查,竟是維生素B1缺乏,引起腦部病變「魏尼凱氏腦病」。
(中央社記者洪素津台北6日電)韓國首席型男樂團CNBLUE睽違7年以團體形式於5、6日接連兩天在高雄流行音樂中心開唱,演唱會中3人秀台語喊:「高雄金讚!」也不忘關心台灣震災,希望一切能儘快恢復。
57歲「整形皇后」顧婕上月底證實「罹患直腸癌第2期,並火速進北醫動刀」。原以為術後無後顧之憂,15日驚傳「癌細胞擴散到肝臟」,讓病況變得更棘手。顧婕今(17)午現身曝惡化病況,《中時新聞網》帶您掌握最新情形。
記者潘靚緯/台中報導 腦中風不再是老年人的專利!一名36歲王姓男子上班到一半,右側突然臉歪嘴斜,肢體癱瘓無力,同事一看不對勁趕緊叫救護車送往急診,一量血壓竟飆破200
交通部長王國材將於5月20日卸任,交棒給行政院祕書長李孟諺。交通部今為王國材與政務次長胡湘麟舉行歡送會,王坦言,他是交通部任期最長政務官,雖臉上笑嘻嘻,但壓力大得要命,如今完成「8年抗戰」階段性任務,自評零負評政績是TPASS月票,但也留下許多課題給新任部長,將退出江湖的他要去運動恢復體力及陪伴家人,期許交通部同仁未來面對不同的立法院生態,有信心可以好好表現。
...昏沈、動作遲緩、無力及吃不下東西,家人以為老化或失智,但就醫檢查發現低血鈉,再進一步檢查竟是維生素B1缺乏,引起腦部病變「魏尼凱氏腦病」(Wernicke’s encephalopathy)。衛福部彰化醫院腎臟內科醫師張淑鈺表示,老人家一有神智或體力上的問題,常被家人歸於失智或正常老化而延誤就醫,但其背後原因常常不是。陳婦瘦骨嶙峋,到家醫科就醫時眼神呆滯,說話顛三倒四,家人認為可能是失智或只是老化,但因為她吃不下,於是帶來就醫,希望可以打營養劑,經初步生化檢驗,顯示...
好醫師新聞網記者曾美晴/彰化報導 圖說:張淑鈺。養成天天攝取5蔬果的飲食習慣,即可免於維生素B1缺乏。 60歲的陳姓婦人近一個月來突然變得神智昏沈、動作遲緩、無力及吃不下東西,家人
能登半島著名的「七輪」,是日本傳統燒烤用烤具,使用當地傳統矽藻土燒製,與輪島漆器同樣是自江戶時代初期,珠洲重要的歷史傳統工藝品。
...新光醫院泌尿外科主治醫師何肇晏診斷屬於「複雜型腹股溝疝氣」,於是建議患者接受達文西機器人輔助疝氣修補手術,目前術後恢復良好,未再復發。 男性是好發疝氣的高危險群 延誤治療恐危及生命 何肇晏醫師表示,疝氣的形成主要是人體腹壁的肌肉及...過度、或是便秘時腹部過於用力,以及慢性咳嗽等;此外,肥胖、久站者或長期負重工作,也屬於疝氣高危險群。通常在從事體力活動時會明顯感覺到不適,並可能伴隨疼痛。 何肇晏醫師指出,若疝氣遲遲未治療,可能會導致嚴重併發症,例如發生位移...
以童星出道的藝人楊佩潔,演出TVBS八點檔《女力報到》深獲觀眾喜愛,2021宣布嫁給18年舊識孫先生,沒想到婚姻維持不到3年,她昨(9)日發文宣布離婚,並向母親道歉:「原以為可以不用讓你操心的,沒守護
...維生素B1缺乏,引起腦部病變「魏尼凱氏腦病」。衛福部彰化醫院腎臟內科醫師張淑鈺昨(十六)表示,老人家一有神智或體力上的問題,常被家人歸於失智或正常老化而延誤就醫,但其背後原因常常不是。 陳婦瘦骨嶙峋,到家醫科就醫時眼神呆滯...造成維生素B1缺乏的原因,找出病因後,施以高劑量維生素B1的針劑注射,慢慢回復正常,但部分腦細胞受損後無法恢復,反應有比較遲鈍一點,如果再延遲就醫,腦細胞受損越多,就越難回復了。 營養師施璐筠表示,為避免維生素B1...
...曾因昏厥、心臟衰竭、心律不整等因素,在短短兩個月內進出四次醫院,檢查後確診為罕見遺傳疾病「法布瑞氏症」,好在經過一個月的酵素替代療法治療後,成效顯著,不僅心臟衰竭的情況明顯好轉,認知功能障礙逐漸恢復、智力及生活能力大幅改善,精神和體力也變得更好,已經可以像正常人般自主生活,不需要家人照顧,而且再也沒有進過醫院。 症狀多元:不只四肢疼痛,嚴重者恐中風、洗腎! 負責收治該名患者的雙和醫院心臟內科主治醫師王大榮表示,法布瑞氏症患者因體內...
肝臟是人體最大的解毒器官,每天都在默默地為我們解毒,但你知道身體是如何自動解毒的嗎?營養師廖欣儀表示,毒素進入體內後會先送入肝臟分解,經過兩個階段的解毒過程,將有害物質轉化為無毒的代謝物,再排出體外,
中國23名參加東京奧運的游泳選手今(2024)年4月被揭露賽前藥檢呈現陽性反應,但最終仍獲得放行參賽,其中包含奪下雙金的女將張雨霏等人,獎牌至今皆尚未遭到收回。世界運動禁藥管制組織(WADA)原本宣稱選手是在不知情狀況下誤食遭污染的食物,因此不構成違規,但外電最新消息指出,WADA已針對此事再度召開特別會議。
...使用糖尿病藥物。 李威傑說,糖尿病最大的危險因子就是肥胖,因此肥胖控制對於糖尿病治療而言扮演極關鍵角色,而亞洲人BMI≧25就應視為肥胖症,BMI≧27.5者建議執行代謝減重手術。 李威傑指出,達文西手術節省外科醫師的體力,讓術後恢復更好,也可縮短手術時間,目前已執行達文西減重手術成功治療12位糖尿病患,提升生活品質。李威傑指出,以減重手術治療糖尿病是近年來醫學科技的重大突破,2017年曾被美國列入當年10大重大醫學科技突破之一,而台灣健保局也已對BMI32...
好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:李威傑醫師/中醫大新竹分院提供 41歲鍾先生罹患糖尿病三年,體重113公斤,BMI42,退伍後體重持續增加,進而出現睡眠呼吸中止症,影響白天精
41歲鍾先生罹患糖尿病三年,體重113公斤,BMI42,退伍後體重持續增加,進而出現睡眠呼吸中止症,影響白天精神狀況,希望藉由減輕體重改善症狀並脫離糖尿病藥物控制,求診中國醫藥大學新竹附設醫院減重外科醫師李威傑,一年前透過達文西減重手術已減去40公斤,目前體重維持在72公斤,並且在手術後三個月糖化血
生產完後許多女性都會面臨皮膚和頭髮狀態變差的問題,比如皮膚變得粗糙、乾燥;頭髮則有落髮問題...,這可能與身體內分泌變化、生活方式改變和營養攝取不均衡等因素有關。趕快來看看該如何改善產後的皮膚狀態與落髮問題~
實況主Toyz(劉偉健)因販賣大麻菸彈遭法院判處4年2月徒刑,將於本月入監,卻因日前無故缺席直播,一度被外界質疑「跑路」,昨(13)日晚間開直播進行時,還接到警方電話,已剃頭做好服刑準備的Toyz,預告明晚9點是發監執行前最後一次直播,「有話跟大家說」。