...的警覺,往往誤以為是週遭的人故意找她的麻煩,或是認為只是單純的失眠,睡不好所以造成火氣大,以致於有時候滿臉通紅、全身莫名流汗……等的狀況發生。這些日日夜夜困擾患者的症狀,其實正代表女性的青春風華正悄悄然地溜走,身體也逐步邁入另一個新的階段,非常需要好好地適應與調理,才能擁有健康自在的本錢,來迎接即將到來的銀髮生活。女性荷爾蒙降低,更年期症狀顯現中西醫師彭溫雅表示,女性在45至55歲時,身體機能逐漸退化,尤其女性荷爾蒙急速下降,身體組織與器官
感冒有痰咳不出怎麼辦?抽菸常咳老痰好困擾?中醫師分享喝「麥冬化痰茶」,可以化痰、潤喉,改善咳嗽引起的喉嚨不適。 化痰喝什麼?麥冬化痰茶效果好 中醫師彭溫雅指出,止咳化痰其實是兩回事,咳嗽是生理
58歲女星方文琳氣質出眾,在90年代堪稱女神級代表。她最近在新戲中演出種田農婦角色,除了在臉上畫皺紋、黑斑外,還為此2個月不染白髮。她說,自己平常白頭髮比較多,都要靠染髮變黑。只是白頭髮可以黑回來嗎?
很多民眾刷牙都會順便刷舌苔,但中醫師提醒,舌苔刷太乾淨其實也不好。舌苔是人體內正常的味蕾,由口腔內脫落的上皮組織、細菌、唾液等組成,太用力刮舌苔,會傷害味蕾,影響食物的味覺訊號。 舌苔清潔切勿過