每天習慣來杯咖啡提神醒腦,又兼顧養生嗎?一項長期追蹤50多萬人的研究發現,喝過濾咖啡的人死亡率降低15%,而且,只要在沖咖啡時多做「一步驟」,就能讓降低心血管死...
生活中心/林靜芬報導在台灣很多人上班之前會先來上一杯咖啡,提神醒腦、提升工作效率,但因為含有咖啡因的緣故,並非每個人都合適。重症科醫師黃軒表示,享受咖啡帶來的提神效果時,也要考慮到它可能帶來的健康風險。當然,如果沒有下列的慢性病等問題,適量喝咖啡還是有好處的!畢竟咖啡可以提神醒腦、增加代謝、甚至還有抗氧化、預防慢性病的效果呢!
...話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的咖啡因好處與副作用排行。咖啡因搭配運動「燃脂」效果佳 過量攝取恐導致「失眠」問題觀察近三個月網友針對「咖啡因」相關話題的討論,可以發現咖啡因具有多種...活化脂肪酶,促進脂肪的分解,因此適量攝取可以增加脂肪的燃燒效率。有網友就表示「減肥後才懂美式咖啡的好,不只消水腫還幫助排便和燃脂」,引起贊同聲浪「我有氧前會喝美式幫助燃脂」、「我都喝一大瓶美式,搭配減脂餐+運動瘦了十幾公斤」,直呼「咖啡真是減肥的...
據國民健康署的數據顯示,我國60歲以上年長者,約16%有骨質疏鬆的問題,若不慎跌倒將產生許多併發症,究竟日常該如何補足鈣質?喝豆漿能補鈣嗎?喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎?家醫科醫師今(5/10)日針對該議題進行解答並破除錯誤迷思。
...健康醫療網/記者張慈恩報導】乳癌為台灣女性好發癌症首位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,而醫學的進步讓乳癌治療成效越來越好,預後也多能維持正常生活品質。但許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃、牛奶能不能喝等,是真的嗎? 營養均衡充足 有助化療順利 台北慈濟醫院侯沂錚營養師表示,在癌症的死亡原因中,有兩成的病人是因為營養不良死亡,由此可見營養照護的重要性對癌症患者來說不容小覷。臨床上經常會有乳癌病友不能吃水果、豆類製品等迷思...
早上起床總是覺得「醒不過來」,很多人都需要來一杯咖啡提神。但有些人喝咖啡會心悸,但又感覺無法清醒,該怎麼辦?研究發現,其實喝紅茶的清醒程度不比喝咖啡低,如果紅茶加上「胡椒薄荷」,不僅提神效果更好,而且
[周刊王CTWANT] 聯新國際醫院副院長、急診科醫師賈蔚在《醫師好辣》節目中表示,有一名中年男子因長期感到疲倦無力,某天來掛急診。男子經檢查後,發現肝發炎指數極高,確診為「急性肝炎併黃疸」,但男子自述無家族病史,也沒有亂服用藥物,檢查結果確定並沒有感染B型或C型肝炎,病患也說明...
凡事過猶不及,就算再喜歡的食物、飲料都不宜攝取過量,以免增加身體負擔;不少人在喝酒的時候,為了可以「痛快暢飲」而想方設法降低酒精度數,又或者在嘗試不同搭配的時候發現新大陸,日本一名YouTuber一段「特調飲料」教學影片引起關注,其教學的「酒類與能量飲料」混合配方吸引愛好者爭相仿效,卻被農林水產省警告,可能引發中毒風險。
國際中心/洪正達報導 在超商隨手可購買的提神飲料,開罐飲用後會重新帶來旺盛的精神,也有人嘗試將提神飲料混進各種常見的飲料、酒類等,日本甚至有Youtuber直接在影片
記者李鴻典/台北報導 知名德國溫控名牌THERMOS膳魔師2024年迎來品牌創立120週年,以「守護你要的溫度 120年不變」為年度主題,今年度將推出一系列歡慶活動,
喝咖啡不只提振精神,還有紓壓療癒的作用,但把咖啡當水喝可得小心消化道潰瘍上身!台中一名上班族一天最高喝1000c.c.的黑咖啡,日前突感心臟刺痛,以為是冠狀動脈疾病,就醫檢查發現不是心臟病,而是嚴重的
《芭蕉的芽》由漫畫家左萱執筆,將虛構情節結合史實巧妙轉譯。目前出版的兩集故事中,融入許多台師大前身、「台北高校」特殊的學生活動,讓讀者能一窺1930年代的校園風氣,感受今昔異同。
衛福部國健署表示,我國近一半人口喝酒會臉紅,極可能就是「酒精不耐症」患者,大幅提高罹患癌症的機率。不過我國下班聚餐應酬經常習慣喝一杯,該如何不傷交情的拒絕是許多上班族的困擾,國健署提供5種回話,讓大家遇到勸酒情境時能派上用場。
記者李鴻典/台北報導 擁有水果王國之稱的台灣,每到春夏經常能看見結合水果的飲品、酒類,OKmart觀察門市後台資料顯示,每年4月氣溫逐漸回升,民眾對於清爽果酸
一名40多歲的林姓上班族把黑咖啡當開水喝,日前胸悶、心臟刺痛,安排抽血、心電圖、超音波檢查都正常,醫師建議轉至肝膽腸胃科,發現有嚴重的十二指腸潰瘍及胃潰瘍。
[NOWnews今日新聞]咖啡已成為多數上班族每日必備,但也有人擔心咖啡因攝取過多會影響睡眠、心悸,《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「咖啡因」話題的...
...有嚴選彰投雲嘉台灣精品咖啡、知名咖啡廳、台中特色糕餅店與中苗地區最有故事的酒品等。 農村水保署南投分署傅桂霖分署長表示,現場還有台灣咖啡風味輪體驗、咖啡桌遊體驗、農村小童香草棒棒、環保咖啡渣體驗等多項免費體驗活動,喝咖啡、品美酒、吃好餅,品味好滋味滿足味蕾的享受,邀請民眾千萬不能錯過這場中臺灣年度咖啡美酒好餅盛會。 農村水保署台中分署長陳榮俊今天特別穿著侍酒師的標準服裝出席記者會,他表示,中苗地區為全台最密集酒業的群聚地,以在地...
記者李鴻典/台北報導想要過好日子,就要記得這個月是母系社會!家裡、校園裡、職場裡的女性們,一律要好好款待;五月一開場,CoCo都可就推出Co愛慶典月,獻上超好喝的『滅火方案』。5/
記者李鴻典/台北報導 用一杯香濃咖啡開啟早晨已成為全球文化!Nespresso亞洲區品牌大使金高銀也深深著迷的Vertuo系列咖啡,以超過40種的咖啡風味、7種杯量與
許多人每天早晨會喝一杯咖啡,就開啟了一天的儀式。營養師劉怡里指出,咖啡富含「綠原酸」,是一種抗氧化劑,具抗氧化、抗發炎、...
乳癌的危險因素包含出經過早、停經過晚、從未生育、有家族史等等,然而一名28歲的女子完全不具備危險因子,卻罹患了乳癌。醫師研判可能和她愛喝手搖飲有關。
記者李鴻典/台北報導 CAFE!N一直期許以不斷以咖啡為媒介,試圖展現屬於咖啡生活圈的多元文化詮釋,這次與 adidas Originals 跨界合作, 以品牌最新N
...過量 恐致這些健康危害 重症醫師黃軒指出,咖啡因是一種常見的刺激性物質,適量的攝取可以提神、增加注意力和記憶力,但過量的攝取則可能對健康造成不良影響,如失眠、焦慮、心悸、胃痛等。因此,了解手搖飲料的咖啡因含量,並控制每日的總攝取量...依個人的需求和耐受度選擇適合的飲品。 這3種飲品 咖啡因含量高低一次看 而手搖飲料中,通常含有咖啡因的成分有茶、咖啡、巧克力等。不同種類的茶,其咖啡因含量也有所差異。黃軒指出一般而言,紅茶的咖啡因含量最高,綠茶次之,烏龍茶和...
來自越南的「越共咖啡」有著懷舊復古與新潮交融的獨特氛圍。(圖片來源:CỘNG CÀ PHÊ官方臉書) 撰文=編輯部 如果你有
記者施春美/台北報導腎臟是人體極重要的解毒器官,如何防毒與護腎,相當重要。腎臟科醫師江守山表示,咖啡已被認證能夠保護腎臟,茶則含有腎毒物「草酸」,尤其「即溶茶」的草酸量遠高於茶葉泡
者李鴻典/台北報導繳稅季即將到來,為應援民眾荷包,「全家」5/1起以「鮮食免費增量、消費滿額贈、豪省百元專區」三大招,從實體店舖到線上購物渠道,都讓消費者在繳稅季感受滿滿小確幸。「
[NOWnews今日新聞]台灣威士忌市場持續蓬勃,據蘇格蘭威士忌協會統計,人口不多的台灣,蘇格蘭威士忌進口總銷售額竟名列全球第三,且年成長率驚人。隨著飲酒文化的盛行,各式精緻化、個性化的周邊消費也受到...
每天一杯飲料常與不健康劃上等號,不過咖啡可能是例外。日前日本總務省公布最新「家計調查」,其中滋賀縣民的咖啡購買金額位居全日本第一。被日媒稱為「醫療雜學王」的知名...
[周刊王CTWANT] 「心臟刺痛,嚇死了!」林姓患者透露,家中有三高家族病史,因此,當心臟產生刺痛感時,猶如針在刺的感受,馬上看心臟科,經醫師建議改轉診肝膽胃腸科,沒想到居然是胃食道逆流引起的「火燒心」心臟刺痛,進一步檢查有嚴重的十二指腸潰瘍及胃潰瘍。駐診大甲李綜合醫院的台中...
...多寡,又可分為完全蛋白質(優質蛋白質)、部分不完全蛋白質、不完全蛋白質。建議應多攝取胺基酸含量充足的優質蛋白質,像蛋類、肉類、奶類、魚類等動物性蛋白質,或是黃豆、黑豆、燕麥、堅果等植物性蛋白質。鈣質、維生素 D:人體99%的鈣都存在於骨骼、牙齒中,鈣質是骨骼拉長、骨密度增加的重要因子,更是孩子成長的基礎。而維他命D能幫助鈣質被人體吸收,也是骨骼發育過程中不可或缺的營養素。鈣質攝取來源包含全脂牛奶、各種乳製品等,每天早晚都喝一杯250cc牛