葡萄牙阿爾加維(Algarve)的誇爾泰拉(Quarteira)是知名的旅遊勝地,沒想到有名高齡71歲的老婦竟在當地被提供推拿服務的按摩師性侵、導致她身心受創,所幸警方接獲報案後立即蒐證、不久後便將按摩師逮捕,整起事件曝光後也引發討論。
...Fabritius 建議使用時間區塊在特定時期內專門專注於一項任務,然後再進行下一項任務。 「完成每個時間區塊的滿足感應該會給你一劑多巴胺,以及面對下一個『新』任務的前景,」她說。 紐約威廉斯堡治療小組的臨床心理學家艾達·塔加維(Ida Taghavi)建議練習正念以提高意識、情緒調節和壓力承受能力。 正念是對當前經驗的不帶偏見的認識和接受。 「它提供了一個反思和選擇我們認為更有效且符合我們的意圖和價值觀的應對措施的機會,」她說。 正念在刺激...
聖荷西信使報(Mercury News)報導,加州3月初選多項選舉的計票工作仍在進行中,但候選人和獨立團體為每位選民花費...
3月是女性歷史月。自1923年以來,加州選出的女性國會議員人數比其他州都多,共有46名女性進入眾議院,4名女性進入參議院...
隨著謝安達(Adam Schiff)和加維(Steve Garvey)晉級今年11月決選,爭奪加州聯邦參議員席位,將使加州出現32年來首次在參議院沒有女性代表的情形。不過,CalMatters指出,至少加州議會的女性議員可能增加,甚至可能再創新紀錄。 在2022年選舉中,女性在加州參議會和眾議會共120個席位中贏得了50個席次,創下歷年來最高紀錄。致力推動女性擔任公職的組織「縮小加州差距」(Close the Gap California)預估,根據截至目前...