...Ikanovic)來說,石球群是從小玩耍的地方,更令人感到敬畏,他2006年將石球照片分享在社群網路,引發不少迴響,媒體、部落客紛紛找上門。2016年伊卡諾維奇號召朋友與鄰居,將此地變成一座公園。 伊卡諾維奇清理了往石球群的通道,並為遊客蓋了簡單的木製涼亭與長凳,園區可免費進入,但遊客需自行承擔風險,如今已成為波士尼亞的重要景點之一。雖然沒有精確統計,伊卡諾維奇估計2023年約有2千名遊客造訪石球森林,不少人認為,石球與森林具有特殊的能量與療效,還會在此冥想。
2024年即將邁入下半年,雖然所有人都希望能夠迎來新氣象、好運氣。不過,命理專家「塔羅牌老師艾菲爾」卻在臉書粉專點名4星座,直言他們在下半年可能會被厄運纏身,除了職場危機四伏、感情充斥爛桃花,就連財運也極度不穩。唯有保持冷靜、理性謹慎面對潛在問題,才能順利度過難關。
[周刊王CTWANT] ●巨蟹座:事業發展、危機不斷在2024年下半年,巨蟹座的事業發展將面臨重重挑戰與危機。工作壓力顯著增加,各種突如其來的變動使巨蟹感到焦慮和不安,難以維持穩定的職涯發展。職場中的不確定因素層出不窮,讓巨蟹在應付每一個挑戰時都感到吃力。在這段時期,巨蟹需要格外小心...
生活中心/許智超報導 時間飛逝,即將進入2024下半年,不少人期盼著未來有不同的變化。對此,塔羅牌老師艾菲爾就點名4星座需特別小心,因為厄運可能纏身,事業、感情和財運
...待在家,不是睡就是吃,導致體重又增加了6公斤,於是她先前開始進行一週挑戰,那就是準時睡覺、不吃零食一週、遠離手機專心閱讀,期間還約了孔敏貞一起登山健行,回到家後就簡單以蒸蔬菜當作午餐,晚餐則是吃了蔬菜鮪魚大醬湯,最後用冥想結束一天。她透露,除了登山健行無法每天進行外,她其它挑戰都有做到,還因此瘦了2公斤唷! 韓國女星瘦身4.志效 其實TWICE的志效出道前參與《SIXTEEN》就曾被網友攻擊身材QQ,因此,她出道後積極瘦身,順利剷了...
生活中難免遇到生氣、焦慮、悲傷等負面情緒,然而,一項最新研究卻發現,生氣會慢性的傷害人體血管,導致血管內皮細胞受損,大幅增加中風、心律不整、心肌梗塞等心血管疾病的風險。相較之下,焦慮、悲傷等情緒則無類似影響。
夏天到了是時候展現我們的完美身材了!近期轉為瑜珈教練的藝人林韋君在節目《女人我最大》上分享四個超有效的瑜珈訓練,幫助你們消除掰掰肉、塑造緊實的核心肌群。非常適合在吃飽消化後進行,更開完笑的說這動作超適
南山人壽健康守護圈跨足生醫新創領域,攜手比翼生醫旗下加速器,參與經濟部中小企業處亞灣新創園支持之「數位醫療科技落地應用領航者計畫」。透過 6-12 個月的培訓計畫
【艾麗兒占星術5/20-5/26】牡羊、雙子、天蠍本週的工作運佳,遇到挑戰需發揮創意和耐心;雙魚、巨蟹、獅子、天秤感情運甜蜜,可以和戀人計畫出遊、聚餐營造浪漫氛圍;水瓶、射手、天蠍財運方面請注意,別憑直覺冒險投資,保持理性;處女、金牛健康方面需注意,切記勿大吃大喝,氣溫變化請多添衣物。
你也嚮往在居家空間中,打造一個充滿濃濃日式風味的和室空間嗎?許多經典日劇中出現的和室,兼具客廳、臥室、飯廳三位一體功能,在現代人高壓生活中,也能成為閱讀、冥想靜坐的多功能空間。其中榻榻米疊蓆,成為營造氣氛與兼具實用性的關鍵要角,常見材質有天然藺草、和紙與結合先進樹脂技術與傳統技法的美草榻榻米材質,不論你是傳統派或現代派的擁護者,不妨從性價比下手,找出最適合居家使用的夢幻之物。
果香花香或檜木香?長輩們在芳療師引導之下,一一嗅聞每一種精油的氣味,然後選擇當下自己最喜愛的一種。 我原是預想,長輩會喜歡比較沉靜或熟悉的木質調,至少男士們會偏好檜木精油。然而,經過一番討論與反覆之後,不論男士或女士,多偏愛明亮的花果香調。有人喜歡玫瑰花香,有人對天竹葵特別有感覺,多數人聞到葡
胃凸、水桶腰不一定是肥胖造成的,你也有「肋骨外翻」的困擾嗎?最常見的成因是不良的姿勢與肌肉失衡,這不僅僅損害美觀,還會對身體產生一系列的負面影響,像疼痛、焦慮、呼吸問題。本篇由專業物理治療師分享5個改善肋骨外翻的方法,透過運動訓練、呼吸訓練、姿勢調整...回歸纖細少女身材!
你有沒有使用「數羊方式」入睡呢?數羊真的更易入睡嗎? 為什麼不數狗?不數貓? 1、來自西方語言傳說人們經常建議數羊而不是睡覺。 但你有沒有想過,為什麼要數羊呢?為什麼不數牛、馬或雞呢?重症醫師黃軒解釋,其實數羊這個方法源自於西方文化。有趣的是,有些人認為這和英文單字「sheep」(綿羊)和「sleep」(睡覺)發音相似有關。所以「數羊」,就是倒數計數自己入睡的時間! 2、來自西方牧羊人傳說據說這個習慣,可以追溯到中世紀的西方牧羊人。想像一下,西方牧羊人,花了很長時間看管他們羊群,可能會一遍又一遍地數羊,擔心羊走失了或少了,戶主會生氣罰他們,甚至在...
生活中心/彭淇昀報導 現代人在忙碌生活中,經常忘記追求身心靈平衡,不單是飲食方面,身體保養也很重要,對此,清水孟國際塔羅雲蔚老師點名「5星座」最懂得養生。 TO
文章也可以用聽的 文 李政純今年的地震很多,大小餘震不斷發生,讓人心慌慌的,有些人甚至產生幻覺,明明沒有發生地震,卻一直感覺在搖,有人以為自己頭暈了,這些現象都讓人感覺相當不安、很焦慮,更擔心未來還會有餘震發生。 每次地震後過,不免讓平靜安全的生活,泛起了不安的感受,有些人會覺得心情緊繃、緊張,擔心又會再次地震;也可能變得對環境較為敏感,比較嚴重的人,甚至還會有失眠的情況發生,這些都是地震後可能的反應。 2到4成民眾出現幻震台安醫院心身科主治醫師陳長聖指出,地震後會出現很多身心不適狀況,比較嚴重的就是創傷後壓力症候群,是需要被治療的...
本週【櫻櫻人生週運勢 5/13~5/19】關鍵字為「對外求援」想和大家分享,求助不可恥,而且很有用。如果面對到計畫趕不上變化,無論發生什麼事,從容應對。一旦消極氣餒,就輸了一大半了!另外,我知道你很棒,但求助不可恥,面子不能當飯吃,該找人幫忙,就去吧,搞不好可以更輕鬆的處理完問題呢!
洛杉磯縣心理健康部門在亞凱迪亞市(Arcadia)母親節(12日)舉辦免費遊園會,現場幾十家攤位提供各項資源,宣傳精神健...
波士尼亞與赫塞哥維納(簡稱波赫)中部一處巨石森林公園裡有21顆球體大石頭跟周遭其它岩石非常不同,乍看會以為是人工打造,不過其實這些巨石都是自然形成的。這座森林公園2016年起免費開放參觀,吸引許多歐洲
...梳理思緒;人體中有70%是由水組成的,當頌缽的聲音與振動作用於人體時,聲頻能讓身體感到較強烈的共振,加速體內血液循環流動。 不丹雪域頌缽作為聲音療,使大腦在很短時間內產生大量α波,讓大腦深度放鬆的狀態,同時運用呼吸、冥想方式使身體進入放鬆的狀態,加速身體細胞修復及淨化,平衡腦波,消除疲勞。 每周心潮緻麗協會都會透過醫學方式結合佛法方式,來達到身心靈平衡,課程免費,也歡迎大家有興趣可以撥打報名電話○九○三一一一三一五了解更多課程詳情。
春末夏初,是一年中氣候相對和煦、花香四溢的季節,多數人會在這時候以清新、明亮的香氣妝點空間的味道。香氛在日常生活、社交環境、正式場合中扮演著非常重要的角色,它能夠為整個空間的人事物都帶來一些影響。選擇適合的香氛能讓居室、辦公室、商店等場所帶來愉悅的氛圍。
...美食的《吾夜生活節》,於6/14-6/15基隆和平島地質公園舉行。這次不但合作20家全台人氣美食,像是15分鐘就熱銷一桶的《由本室油飯》以及漢堡排場場完售的《倉。挽肉君》等,也與「麒麟山告解室」合作推出塔羅解讀、力量動物卡牌和團體冥想等。想舒服躺著聽音樂享受者,除了可搶購「夢天堂」席位,場內還加碼推出「懶人沙發」,可以悠閒地感受海島風情! 《吾夜生活節》全台首創集結音樂、星座及美食,6/14-6/15於基隆和平島舉行。(圖/吾夜生活節,以下同) 《吾夜生活節...
在筆者的內在世界中,「永恆小孩」佔據了一個特別的位置。這個原型象徵著對成長和承擔責任的抗拒,它表現出一種永恆的青春和對自由的渴望。雖然這聽起來可能帶有負面色彩,但實際上,每個內在小孩原型都擁有其獨特的價值和潛力。 學習接受和與內在的永恆小孩相處,對筆者來說是一個重要的成長過程。例如,為了更好地管理日常生活和責任,筆者開始實施固定的日程安排,每天按時完成工作任務和個人項目,這不僅幫助筆者保持了生活的秩序,也讓內在的永恆小孩感到被尊重和照顧,因為它需要遊戲和休息的時光。 與內在小孩的對話並不總是容易的,它要求我們誠實地面對自己的情緒和...
[周刊王CTWANT] 此次拍攝形象影片主要傳達「對自己好一點」的理念,問及紓壓秘方,瘦子透露除了冥想、潛水之外,在家也會戴熱敷眼罩舒緩壓力,還分享其實當天拍攝影片時,就很想試戴體驗現場準備的熱敷眼罩,但礙於工作只能先專心拍攝,「我本身很容易眼壓高,有時候一整天工作拍攝下來,閃...
出道近30年、世界各大頂尖歌劇院爭相邀約的男高音胡安迪亞戈佛瑞茲(Juan Diego Florez),過去兩度訪台深受好評,5月24日再訪台北國家音樂廳,5月26日赴台南,為台南國際音樂節壓軸演出。
「嘻哈男神」瘦子E.SO擔任電商平台品牌大使,在形象影片中,他化身品牌設計師精心選物,他坦言私下也是忠實消費者,笑說:「代言賺的錢會再投資繼續買好物,這是一個善的循環。」對於好物相當堅持的他,曾經苦尋搭配浴室的垃圾桶,花了8個月才找到理想物件。
瘦子E.SO擔任電商平台「citiesocial」品牌大使,在首發的形象影片,瘦子化身「品牌設計師」精心選物,私下的他更坦言自己本來就是平台的忠實消費者,笑說:「代言賺的錢會再投資回citiesocial繼續買好物,這是一個善的循環!」
...擔任電商平台「citiesocial」品牌大使。(圖/citiesocial提供) 此次拍攝形象影片主要傳達「別忘了透過citiesocial平台上精心挑選好商品,『對自己好一點』、讓忙碌高壓的每一天『過好一點』」,問起瘦子E.SO自己的紓壓秘方,他說除了冥想、潛水之外,自己在家也會戴熱敷眼罩舒緩壓力,還分享其實當天拍攝影片時,就很想試戴體驗現場準備的熱敷眼罩,但礙於工作只能先專心拍攝,「我本身很容易眼壓高,有時候一整天工作拍攝下來,閃光燈一直打,眼睛很容易不舒服,所以對我...