【親子時尚】吳思顏喜遇產後「育兒神器」泌乳師堪稱救世主

▲吳思顏返台產子，坐完月子就要動身回杜拜。

文／陳儷文 圖／吳思顏提供、取自粉絲團

吳思顏在舉行令人感動又夢幻的童話婚禮後，與老公定居杜拜，今年5月底回到台灣待產，7月底產下一子Solo。她說：「其實懷孕前3個月不太舒服，會影響到情緒，連粉絲團都比較少發文。後期狀況就不錯，覺得兒子在肚子裡算是滿孝順的。」

注重運動和保養 孕期身形一樣美！
平時就很注重保養的吳思顏，在孕期也曾緊張皮膚變差，之後很難補回來，所以不管是運動或保養，都比孕前下了更多功夫。「以前運動的重點會放在肌耐力、重量，懷孕時比較注重有氧、消耗熱量。因為我懷孕前就有運動習慣，所以可以選擇像是滑步機之類，不會太動蕩的運動。」

▲左圖為產前1天還發文表示穿托腹帶運動，右圖產後35天就開始恢復運動。

飲食方面，吳思顏說：「跟平常差不多，但還是忍不住吃些零食、甜點，還好沒有特別想大吃大喝，但頭3個月超愛吃麥當勞薯條，後來發現這樣下去真的不行，所以特別控制不能吃太多。」

▲吳思顏懷孕35周時，拍攝孕婦寫真，各種風格都有。

吳思顏整個孕期增重不到10公斤，就連網友都忍不住讚嘆臨盆前的身形實在太美！她說：「到後期8個月的時候，如果出門時間太久，還有做運動的時候，會使用托腹帶，但我還是建議可以早點開始用托腹帶。」

▲產後40天出席活動，身材完全看不出來剛出月子。

哺乳過程太痛苦 喜遇泌乳救世主
「回來待產很好！」吳思顏說，自己在杜拜的生活較為悠閒，陪老公、幫忙老公公司的事，但回到台灣就會跟好友聚會、接一些工作，每天都忙得很開心。「整個孕期的心情都很好，唯一不開心就是產後擠母乳真的很痛苦！」

▲吳思顏產後的育兒「神器」不是物品，而是被她稱為救世主的泌乳師啊！

「泌乳師是我的救世主！不可或缺的神器！」吳思顏稍帶誇張卻又無比認真的說道：「自從她幫我通乳之後，已經是我心中的神了！」產後第3天，吳思顏的胸部就開始漲痛，又是第一胎，真的什麼時機、手法都不懂，乳腺已經阻塞到一碰就痛。

朋友介紹「救世主」給吳思顏之後，讓她大讚神奇：「在幫我按的時候竟然完全不會痛！所以我還推薦給米秦和身邊其他正要生的朋友，以過來人的心態跟她們說，還沒開始痛就要找她。我後來有問過，很多泌乳師在按的時候還是會痛，我的救世主手法不一樣，直到現在，我都每周會請她幫我「保養」一次。」

▲吳思顏的泌乳師還有出書，她也大方介紹泌乳師給身邊好友。

吳思顏把親餵的目標訂到1年，她說：「訂了目標就會督促自己做到。」但10月底就要回杜拜，吳思顏也擔心「救世主」遠在台灣該怎麼辦。泌乳師也承諾會用LINE協助她，例如退奶時該怎麼做。「我現在調整到4、5個小時，但晚上可以睡滿8小時再起來擠，是很多人都羨慕的。」

理智購物不亂買 老公人肉托運回杜拜
吳思顏孕期雖然持續在看母嬰用品，但卻沒有大肆採買，「因為覺得可能會出更好的，所以都是先看看，不然如果推出新品，就真的很殘念了！所以我都先收集資訊，且看且走。」直到坐月子時，吳思顏才開始網購，她笑說：「網購太方便，邊看育兒文章，看到什麼半夜也能馬上訂，隔天就到了。」

「寶寶一換尿布就會醒，媽媽就很慘。又希望他睡過夜，又不能不換尿布怕他紅屁股。」吳思顏說，尿布的吸引收力非常重要。經過親身體驗，她分享：「歐美品牌的吸收力都不錯；台日系的接觸面舒適度較好。所以外出、夜晚用歐美系，平時可以勤換時就用日系。」

▲吳思顏提到產後似乎更健忘，但還好自己向來健忘，老公應該早就習慣了。

吳思顏在粉絲團發文，提到帶兒子辦護照時，雖然記得兒子，卻忘了包包。她笑說：「大家都說當了媽媽會健忘，但我是本身就健忘，所以當時忘記包包，也在意料中。不過想不起來的事，會變得更想不起來，好像真的加重症狀了，沒關係，我老公應該本來就很習慣了。」

產前吳思顏買了一個胎教機，會有鼓聲。她說：「有16個階段，在孕期聽完。是我朋友介紹的，我有查過，研究說會讓小朋友的腦部發育比較好。當媽媽就是寧可信其有，只要能讓寶寶好，先試試看再說。就連網友大推的包巾，都是滿2個月才買的。」

▲吳思顏孕期使用的胎教機，只要對寶寶好，她都願意嘗試。

大家可能以為吳思顏早就將寶寶的用品買齊，但其實許多東西她都還沒下手。「像是前3個月都沒讓寶寶出門，而且就快要回杜拜了，所以像是汽座就打算之後再買。別人送的推車、奶瓶也還沒用，而是讓老公帶回杜拜，在台灣就用提籃而已。」

最近吳思顏還想再買一台更大台、穩重的推車，她說：「想在台灣買了讓老公帶回杜拜，他來來回回的，帶東西就交給他了，哈哈！之前也是在台灣買了地墊，因為杜拜的品項少、價格又高。」

▲吳思顏沒有狂買母嬰用品，目前已添購的物品也不多。

老公直言「適合生」 每天都想陪兒子
很多媽媽生產時都會哭，但吳思顏和老公都沒有哭。她說：「我們結婚、生產都是笑著的。生產時老公有錄影，在滿月酒時播放，朋友看了都說我誇張，竟然沒有哭、沒有叫，很快就生出來，連我老公都說我適合生小孩，不如多生幾個吧！」

▲吳思顏產子時超級順利，連老公都笑稱她是「適合生」。

第一眼看到兒子，已經泡在水裡有點久，吳思顏不由得一怔，「有種『你是誰？』的感覺，因為臉皺皺的，剛生出來時也沒那麼好看，有點陌生卻又很想和他親近。當時誰抱他都哭，但我一抱他就安靜，真的很感動、驕傲。」

吳思顏：「後來對兒子的感情真的是每天增加，總是想一直看著他，雖然他長得一臉成熟穩重、哭的時候也很醜，但我還是怎麼看都覺得可愛，就連哭都哭得好可愛哦！終於懂了人家當爸媽的心情。」

▲吳思顏表示從兒子出生第一天到現在，對兒子的感情一天比一天還要多。

吳思顏以前跟親友的孩子玩，都玩不久，她也沒想到對自己的兒子，耐性真的會破表！「竟然可以對他自言自語、玩這麼久。現在雖然有請保姆，連老公都叫我安心交給保姆，但我就是忍不住，還擔心我不陪他，他就會忘記我，就算出門在外，都想馬上回家陪他。」

看來吳思顏的母性真是一天比一天增加，也讓我們期待，接下來她在粉絲團分享的育兒心情吧！