Yahoo奇摩新聞 2024超夯保養趨勢「Glass Skin」是什麼？韓國美容專家傳授簡單6步驟，輕鬆養成健康透明感玻璃美肌！
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「Glass Skin」玻璃肌是2024年的十大美容趨勢之一！ 不過你真的知道什麼是「玻璃肌」嗎？無瑕透明感、光滑零毛孔、白皙光亮的完美肌膚聽起來是個遙不可及的目標。來自韓國的美容專家Yoon指出，「健康」是玻璃肌的一大重點，只要遵循以下6個保養步驟，去角質、卸妝、防曬...堅持且持續地保養護膚，你也能成為人人稱羨的絕世美肌！
什麼是「Glass Skin」？
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韓國美容權威、Peach & Lily創辦人Alicia Yoon是帶動Glass Skin潮流的先驅。而「Glass Skin」一詞來自韓語「유리 피부」，直接翻譯過來就是「玻璃肌」。
或許很多人以為玻璃肌應該等於完美的肌膚，但Yoon表示，「肌膚健康，具有光澤、柔軟和透明感的特質，就是玻璃肌！」
相較於「完美」這個不太容易達到的境界，玻璃肌完全是一種一般人也可實現的美肌趨勢！
如何打造玻璃肌？
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Yoon指出，想要打造「玻璃肌」有兩個關鍵要素：
首先是利用能支持皮膚整體健康的成分來滋養肌膚，例如：以保濕來說，可以挑選含有玻尿酸、甘油成分的保養產品；如果皮膚需要鎮靜舒緩功效的話，可以補充神經醯胺、菸鹼醯胺等成分。
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另外，可使用針對皮膚具體問題的活性成分來增加保養效果！若想改善膚色不均，可以選用含有美白功效的成分，如：維他命C、左旋C等；若是想改善肌膚因年齡因素失去彈性等問題，可使用含有抗老、緊緻功效的成分，如近年來的人氣保養成分「A醇」。
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不過，就如同前面所述，「玻璃肌」等於健康、散發光澤的肌膚，因此不太可能短時間內一蹴即成，需要穩定、堅持護膚，給予皮膚長時間的營養。
Yoon也提出以下6個「養成健康玻璃肌」的步驟，更特別訪問美國專業皮膚科醫師Michele Green，快一起來看看！
「養成健康玻璃肌」步驟1：清潔、卸妝（早、晚）
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保養程序的第一步從清潔開始！洗臉不僅僅是用水擦拭、帶過就可以了，Yoon建議，要選用清潔力溫和的洗面乳，在清潔髒污的同時也能保護肌膚。
而Green博士則建議可以對症下藥，選用符合自身膚質的潔面產品，如：痘痘肌可選用含有「過氧化苯甲醯」、水楊酸成分的抗痘洗面乳；一般膚質、敏感肌則可使用含有維生素B3、洋甘菊和綠茶等舒緩成分的溫和潔面產品。
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洗臉的清潔程序建議早、晚各一次，至於卸妝的部分，Yoon建議，可以先使用卸妝油卸除彩妝與外在髒污，然後再使用洗面乳，達到雙重清潔的效果。
產品推薦：MANARA 保濕潔顏露
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來自日本的毛孔專家「MANARA」認為，皮膚乾燥的原因大多來自於過度清潔，但台灣的天氣潮濕悶熱，容易引起油脂分泌，如何在這之間找到平衡？
MANARA於2024年春天新推出清爽型的「保濕潔顏露」，蘊含「膠囊化木瓜酵素」，能去除老廢角質，促進肌膚的溫和再生；搭配來自日本出雲的溫泉水，以及能幫助強化肌膚屏障的「菸鹼醯胺」，溫和洗淨的同時也賦予肌膚保濕力，維持洗後不緊繃、乾澀的素顏美肌！
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清爽不黏膩的凝膠質地，且堅持「7大無添加」的原則，不含合成香料、礦物油、酒精、石油系界面活性劑...等，敏感肌也能安心使用！
MANARA 保濕潔顏露，120ml，NT1,200
產品推薦：absolution 舒緩卸妝潔膚乳
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選用通過有機ECOCERT認證的原料，百分百的天然植萃配方，低刺激性且溫和即便是易敏感的眼周、唇部也能安心使用。
添加被譽為「亞馬遜雨林天然特效藥」的巴卡斯果油，以及薰衣草純露、蘆薈、苦橙葉、可可脂...多種活性成分協同作用，幫助肌膚修護、保濕，同時安撫呵護、恢復肌膚平衡健康狀態，是敏感肌也適用的一款洗卸合一產品！
absolution 舒緩卸妝潔膚乳，100ml，NT1,200
產品推薦：Bobbi Brown 超輕水感茉莉淨妝油
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超人氣韓國男演員「宋江」的摯愛卸妝品！Bobbi Brown的茉莉淨妝油一直是亞洲銷售No.1的神級卸妝油，2024年品牌推出全新進化版「超輕水感茉莉淨妝油」，添加3款頂級精油，滋養肌膚更升級，質地卻更水感、輕盈！
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新添加「白芒花籽油」、「珍稀瓊崖海棠油」以及「頂級山茶花油」，能幫助肌膚抗氧化、深層滋潤，並達到穩膚、保濕的效果。
溫和水感卻能輕鬆卸除防水性彩妝，不熏眼、不黏膩且乳化快速，是打造「Glass Skin」的必備卸妝法寶！
Bobbi Brown 超輕水感茉莉淨妝油，200ml，NT2,150
「養成健康玻璃肌」步驟2：保濕精華（早、晚）
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想解決各種皮膚問題的基礎就是「保濕要充足」！臉清潔乾淨後，可選用適合你的保濕精華。
Green博士指出，精華指的是一種水基產品，其中含有高濃度的成分，如：甘油、玻尿酸、植物提取物和維生素等，這些成分能夠滋潤並維持皮膚的水潤與健康。Yoon補充道，若肌膚缺乏水分，可能會引起一系列的肌膚問題。
再來可針對肌膚問題選用合適的精華液，例如：想要亮白皮膚可使用含有維生素 C 和 E...等的亮白精華液。
產品推薦：Dr. Wu 玻尿酸保濕精華液
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由皮膚科醫師研發，運用業界唯一專利「智慧型肌因活水科技」，結合日本大分子玻尿酸，與專利小分子玻尿酸，達到外鎖水、內補水的雙重保濕力。再搭配德國專利玻尿酸肌活因子與法國專利玻尿酸啟動因子，讓保濕力更持久，讓肌膚一整天都能持續水潤。裏頭無酒精、無香精，溫和不刺激，敏感肌也可以安心使用！。
Dr. Wu 玻尿酸保濕精華液，30ml，NT1,900
產品推薦：倩碧 水磁場微分子保濕精華
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小資女的最愛！清爽的質地，給予肌膚滿滿的保水度，不含油配方、無致敏成分，即便是敏感肌也能安心使用。
清爽的凝露配方與濃縮抗氧化成分，能立即提供179%的保濕效果，運用雙重作用的液體圓球科技及超保濕蓄水科技，讓每一滴精華都可以層層深滲透到肌底養成保濕蓄水池，使用24小時後，保濕力仍非常優秀！
倩碧 水磁場微分子保濕精華，48ml，NT2,200
產品推薦：Jurlique 賦活再生發光菁露
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專為初老無光肌研發！融合4種珍貴植物油：紅花籽油、向日葵籽油、荷荷芭籽油及植物角鯊烷，小分子結構近似於肌膚皮脂，延展性佳且容易被肌膚吸收。
添加系列核心成份「高肌能複合物」與「光采複合物」，加上番茄萃取、胡蘿蔔萃取、維他命 C、維他命 E，能精準激活沉睡肌底，幫肌膚補充賦活能量，讓肌膚循環充電，煥發迷人的閃耀光澤！
Jurlique 賦活再生發光菁露，50ml，NT2,300
產品推薦：Kiehl's 激光極淨白淡斑精華
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一直都是品牌熱賣商品的Kiehl's激光極淨白淡斑精華，添加三大有效成分「激光活能C」、「普拉絲鏈」、「溫和水楊酸」， 能有效淨膚拋光、淡化黑色素，不管是曬後美白的需求，或者由生活作息造成的肌膚暗沉，都能有感改善！
Kiehl's 激光極淨白淡斑精華，30ml，NT2,400
「養成健康玻璃肌」步驟3：A醇（晚）
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其實，A醇並不是「玻璃肌」護膚程序中必不可少的步驟，但如果你想要平滑、零毛孔皺紋的美肌，Yoon建議，你可以將含有A醇成分的保養品納入你的夜晚護膚程序中！
但若你的皮膚較敏感，Green博士建議，可以尋找其他較溫和的成分來取代A醇。
產品推薦：EVE LOM 全能逆時新生多效精華
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不刺激的A醇精華！EVE LOM以「脂質體傳導技術」，將A醇封包為純度更高的「Retinol 9」，有效降低肌膚皮膚表層的刺激性。
搭配能強化肌膚豐潤感的「益生元」，以及能溫和代謝老廢角質的果酸「魚子萊姆指橙精萃AHAs」，加乘、提升A醇的功效，先掃除、後修復，緊緻、煥活新生一瓶搞定！
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選用珍貴的保加利亞大馬士革玫瑰精粹，讓你的保養時刻也是一種嗅覺的放鬆體驗！除了改善皺紋、抗老外，「全能逆時新生多效精華」也能提升皮膚的明亮度、光滑度，讓你輕鬆化身光透玻璃肌！
EVE LOM 全能逆時新生多效精華，30ml，NT6,000
產品推薦：EVE LOM 全能逆時新生多效乳霜
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市面唯一含有大馬士革玫瑰精萃的A醇乳霜！EVE LOM以奧圖蒸餾技術，將頂級高貴的「大馬士革玫瑰」萃取出純露與精油的雙層型態，注入「全能逆時新生多效乳霜」中。這種方式能保有純度更高的鎮靜舒緩成分「牻牛兒醇」與「金合歡醇」，能安穩肌膚，使肌膚密集修護、增加肌膚彈性。
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含有系列精華同成分「Retinol 9」、「燕麥益生元 」，搭配使用能達到撫平細紋、緊緻肌膚的加乘功效！
EVE LOM 全能逆時新生多效乳霜，5oml，NT5,200
「養成健康玻璃肌」步驟4：保濕霜（早、晚）
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塗抹完所有的保濕、抗老精華後，務必用一層薄薄的保濕霜將水分緊緊鎖住！保濕霜不僅可以補充保濕精華的不足，還能將高濃度的精華封存在皮膚表面。
即使是油性肌膚、痘痘肌也絕對不能輕忽保濕霜的重要性。Green博士解釋，「跳過這個步驟的話，皮膚可能會誤以為要產生更多油分來補充肌膚所缺乏的水分，產生外油內乾的假象！」
產品推薦：LA MER海洋拉娜 晶凍凝霜
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最輕盈的抗老乳霜！LA MER知名的「經典乳霜」一直乳霜界抗老王者，但為了因應亞洲悶熱的天氣，品牌新推出雪酪般輕透質地的「晶凍凝霜」！
除了保有乳霜同款傳奇抗老成分「奇蹟活凝金萃」，更是一抹就能瞬間深入肌底，幫助肌膚保持一整天的水潤、彈力，整日清爽、零油光，推薦給混和肌膚的女孩使用。
LA MER海洋拉娜 晶凍凝霜，15ml/NT4,500，30ml/NT7,800，60ml NT13,800
產品推薦：Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜
PHOTO CREDIT: Sisley
Sisley 這罐是很多美妝編輯的愛用，專利的水凝轉換技術讓乳霜質地一抹就化成水，迅速吸收至肌膚底層。換季時天氣狀況不穩，肌膚容易出狀況，就需要加強保濕與修護，黑玫瑰彈潤水凝霜質地輕薄，細膩的乳霜讓肌膚由內而外散發澎潤與水潤感，春夏使用也族會有厚重感。
Sisley 黑玫瑰彈潤水凝霜50ml，NT 5,800
產品推薦：La Prairie 魚子美顏豐潤保濕霜
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la prairie的這款抗老神霜，風靡全球名人貴婦圈，添加「魚子精萃複方」，能發揮近100%魚子高效活性，肌膚得以變得緊緻、澎潤、光滑，給予肌膚保溼修護，質地綿密細緻，搭配按摩效果更好。
La Prairie 魚子美顏豐潤保濕霜 50ml，18,100
「養成健康玻璃肌」步驟5：防曬（早）
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塗抹防曬不僅僅只是避免曬黑，還能預防皮膚老化！陽光中的紫外線能穿透皮膚的最深層，促使細胞產生變化，可能產生斑點、細紋、鬆弛、失去彈性、膚質不均等老化跡象。
Green博士表示，「維持健康玻璃肌的關鍵在於保護肌膚，所以絕對不能跳過防曬這一步！」
產品推薦：SK-II 超輕感全效防曬霜
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輕盈裸肌感的保養型防曬！擁有SPF50+ PA++++的超高防曬係數，能有效對抗光老化，阻擋UVA、UVB、IR以及空氣污染。
蘊含傳奇成分「PITERA™」，能對抗肌膚的老化壓力，以及能提供肌膚水潤保濕度的「菸鹼醯胺」，而「天然梅果萃取」則可促進絲聚合蛋白，使肌膚淨白、透亮，想要光透雪白肌就從防曬開始！
SK-II 超輕感全效防曬霜，30g，NT2,800
「養成健康玻璃肌」步驟6：去角質（晚）
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去角質的頻率取決於你的皮膚需求和耐受性，Yoon表示，一般肌膚建議每週去角質一次，去除肌膚表面的老廢角質，可以讓肌膚散發光澤。
Green博士也同意這個說法，去角質對於所有皮膚類型來說都有益處，因為這步驟能清潔堵塞的毛孔、去除死皮細胞，促進皮膚細胞的更新，減少色素沉積，幫助保養品更深層地滲透進肌膚底層。
產品推薦：Dr. BARBARA STURM 去角質霜
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兼具鎮靜效果的Dr. BARBARA STURM去角質霜，鎖水潤澤的質地能溫和地帶走老廢角質並有效促進細胞新生，改善肌膚乾燥、暗沉、粗糙，使用起來很溫和，是一款熟齡、乾肌也能安心使用的去角質商品。
PHOTO CREDIT: DR. BARBARA STURM
內含油橄欖果殼粉、微晶纖維素，兩款不同大小的去角質成分能溫和去除老廢角質，恢復肌膚平整，以及有助於舒緩皮膚的馬齒莧，三種植物油（荷荷芭油、 乳油木果油、 甜杏仁油）幫助肌膚鎖水潤澤以及七葉樹萃取鎮靜、抗氧、促進循環代謝，改善乾燥粗糙並加強肌膚修復。
Dr. BARBARA STURM去角質霜，100ml， NTD2,100
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From:Cosmopolitan US
＊本文由 Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載
