躲進山林消暑氣 新手不鐵腿！雙北地區6條森林系瀑布步道輕鬆走

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撰文者/ 海的那編

天氣越來越熱，想要消暑不一定要去海邊，也可以往山裡面走，漫步在充滿芬多精的山林裡，不僅可以呼吸新鮮空氣，更能感受舒服的氣溫，一起來看看雙北地區有哪些可以輕鬆走的森林步道吧！

三貂嶺瀑布群步道

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三貂嶺瀑布群，自上游而下，涵蓋了新寮瀑布、 迷魂洞瀑布、枇杷洞瀑布、上下相連的摩天瀑布、落差與水量最大的合谷瀑布等五座瀑布群；步道長度適中，坡度也不大，想接近瀑布群也更加容易。加上四周蓊鬱山林環抱，峭壁、岩窟、壺穴，美景可以一次入袋，是一日輕鬆遊的好選擇。

地址：新北市瑞芳區

銀河洞越嶺登山步道

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銀河洞瀑布因為嶺上溪流由斷崖凌空而下，與山腰凹洞地形，形成狀似銀河的模樣而得名。廟宇旁飛瀑在水氣、雲霧間，透露著脫離世俗的絕美神祕氛圍。

地址：新北市新店區銀河路

嶺腳望古賞瀑步道/望古瀑布

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望古瀑布步道入口在平溪線望古車站旁，沿著望古車站鐵道旁的產業道路，走上木棧道階梯接山腰步道抵達下方溪谷。望古瀑布因特有的水平狀岩層和軟硬質差異形成「簾幕式瀑布」，在瀑布下方形成水潭，水清澈無比。這邊雖然不像同樣在平溪線上的十分瀑布那樣壯闊華麗，卻擁有靜謐清幽的世外桃源感，初夏更是欣賞螢火蟲的聖地。

地址：新北市平溪區

滿月圓國家森林遊樂區

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因圓圓的山巒狀似滿月而得名，也因為該區地形的落差，使得區內的河谷坡度陡峭，形成不少壯觀的瀑布群。 園區內擁有大量高聳挺拔的柳杉林，針葉樹所散發出的芬多精，對人體有放鬆及紓緩情緒的效果，舒適且優美。

地址：新北市三峽區

姜子寮絕壁步道

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姜子寮山又稱三角架山，屬於五分山群橫脈的高聳峰頭，位於基隆市與新北市汐止區和平溪區的交界處，海拔729公尺，是基隆的最高峰，也是台灣小百岳之一，風景秀麗，峰頂視野廣闊。早期附近有很多山羌，獵人在此搭工寮就近獵羌，因而命名為“姜子寮山”。

地址：基隆市七堵區

小隱潭瀑布

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以為所有瀑布都要爬山涉水嗎? No，小隱潭如同其名，很會隱身，藏匿在陽明山知名的花鐘大約十分鐘路程的幽境裡。絹白色瀑布堆積成湛藍色潭水，陽光穿透樹葉灑落的光影讓此地增添不少仙氣與夢幻。

地址：台北市北投區