血型A的人易得4種癌？B型最易得胰臟癌！錢政弘教這樣吃可破解

沒想到血型不一樣，命運差那麼多！基隆長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師錢政弘上節目時指出，根據大數據分析顯示，O型的人免疫力特別好，比較不易生病。而A型的人則較容易生病，發生4種癌的風險比其他血型高，尤其是胃癌，A型的人罹癌率較其他血型高出30%！不過他說，預防胃癌可以從飲食中多攝取富含維生素C的食物，例如橘子等柑橘類。特別是橘子上的白絲不要丟，那可是抗癌精華。

A型血易得4種癌 尤其罹胃癌率高30％

錢政弘指出，不同的血型主要是和血液抗原不同有關，A型血的血液抗原與胃癌細胞類似，造成身體的免疫細胞難以辨識是正常胃細胞還是癌細胞，因此根據大數據統計發現，A型血的人胃癌細胞較易增長。除了容易罹胃癌，A型的人也較易得肝癌、唾腺癌、膀胱癌。

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防胃癌吃柑橘最有幫助、葉酸能降低癌化風險

不過這只是「比較容易」，並不是說A型的人一定會得胃癌。錢政弘建議，如果天生較易罹癌，在預防胃癌方面，建議要多吃維生素C的食物，維生素C能抗氧化，有助幫忙解毒。而柑橘等食物如柳丁、橘子等，不只含有維生素C，還富含陳皮素有助抗癌。尤其是剝開橘子時果肉上有白色的絲絡，富含陳皮素，是抗癌精華，對防胃癌格外有幫助。

除了維生素C和陳皮素，錢政弘建議要預防胃癌，也要多補充葉酸。大型臨床研究發現，身體發炎者補充葉酸，較能抗發炎，可減少癌化風險。

而在預防肝癌方面，除了要預防感染B、C型病毒性肝炎以外，錢政弘建議要多補充維生素E與鋅，維生素E可減少脂肪性肝炎，預防脂肪肝炎進展成肝癌。而肝癌三部曲到肝硬化時，白蛋白易不足，也特別容易缺乏鋅離子，因此建議也要補充微量元素鋅。

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B型血得胰臟癌風險最高 補充胡蘿蔔素與硒

錢政弘說，這些資料是根據美國癌症中心針對8萬人進行長期追蹤研究的結果。在癌王胰臟癌的發生率方面，如果以O型的人為基本「1」，B型的人罹患胰臟癌的風險最高，達1.7倍，AB型的人次之，達到1.5倍，而A型的人也有1.3倍。

錢政弘建議，要預防胰臟癌可補充胡蘿蔔素與硒，研究顯示，缺乏胡蘿蔔素與硒，較易得胰臟癌。而林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議，要補充胡蘿蔔素，可多吃胡蘿蔔、地瓜與南瓜，以及富含硒的食物，如海鮮蝦子，素食者可補充巴西蘑菇、巴西堅果。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／錢政弘醫師．譚敦慈護理師

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