自帶男女通殺魅力!認識流量保證《偷偷藏不住》女主角「趙露思」7件事、不藏私佛系甩肉法不知道太可惜!

說到2023年最具代表性的青春愛情陸劇,許多人第一個想到的可能都是《偷偷藏不住》 圖片來源:微博
說到2023年最具代表性的青春愛情陸劇,許多人第一個想到的可能都是《偷偷藏不住》 圖片來源:微博

說到2023年最具代表性的青春愛情陸劇,許多人第一個想到的可能都是《偷偷藏不住》。靠者甜度破表的劇情,還有男女主角間十足的CP感,讓一票劇迷看得眼冒愛心,這部戲同時也讓女主角趙露思,人氣再創巔峰。這位「 95後小花」不但外型演技出色,就連個性也超可愛討喜,到底這位新生代女演員是如何吸粉無數的?趕快讓小編來為你介紹吧!!

趙露思靠《傳聞中的陳芊芊》一炮而紅

《長歌行》展現百變演技收穫大批粉絲

2020年橫空出世的甜寵古裝穿越劇《傳聞中的陳芊芊》,靠著詼諧有趣,還有反套路的故事設定,一開播就大受歡迎 圖片來源:微博
2020年橫空出世的甜寵古裝穿越劇《傳聞中的陳芊芊》,靠著詼諧有趣,還有反套路的故事設定,一開播就大受歡迎 圖片來源:微博

2020年橫空出世的甜寵古裝穿越劇《傳聞中的陳芊芊》,靠著詼諧有趣,還有反套路的故事設定,一開播就大受歡迎,引發許多網友的熱烈討論,其中趙露思也靠著飾演劇中的三公主「陳芊芊」順利走紅,而她也沒有因此被定型,在2021年的《長歌行》中,一改過去在精靈古怪的路線,演出個性溫柔內斂的李樂嫣,在整部劇中貢獻許多眼淚,不但收穫劇迷大批好評,也讓觀眾看到趙露思的百變演技。

唐裝、古裝都難不倒!

趙露思青春無敵吸粉無數 獲封新一代「古裝女神」

趙露思在每部古裝劇中的扮相,也屢屢讓粉絲眼睛為之一亮 圖片來源:微博
趙露思在每部古裝劇中的扮相,也屢屢讓粉絲眼睛為之一亮 圖片來源:微博

不只演技收放自如,趙露思在每部古裝劇中的扮相,也屢屢讓粉絲眼睛為之一亮,在《傳聞中的陳芊芊》以一襲紅裝驚豔四座;《長歌行》中的唐裝更是將她的青春亮麗襯托得無比搶眼,而在2022年的超級爆款陸劇《星漢燦爛》中,更是讓趙露思獲得新一代「古裝女神」的稱號,同時她在劇中與男主角吳磊情侶感爆棚,「吳露可逃」的CP名讓她順利紅出圈,證明了自己能力與人氣,絕對可以勝任任何一部大作的女主角。

與台灣淵源深厚 趙露思來台念大學還「賣餛飩」

對台灣美食評價超高!

趙露思在大學時期曾在明道大學就讀時尚造形系,還因為想念四川的家鄉味,在美食街經營餛飩攤 圖片來源:微博
趙露思在大學時期曾在明道大學就讀時尚造形系,還因為想念四川的家鄉味,在美食街經營餛飩攤 圖片來源:微博

這樣一位頂流小花,其實和台灣也相當有淵源!趙露思在大學時期曾在明道大學就讀時尚造形系,還因為想念四川的家鄉味,在美食街經營餛飩攤,練就出一口軟萌的台灣腔,她自己也表示,來台灣念書是人生中有趣且特殊的經驗,更對三杯雞、彰化肉圓和綠豆牛奶冰等美食讚不絕口。

螢光幕後也可愛 趙露思除了是吃貨也超愛小動物

鄰家女孩個性零距離.超有魅力!

身為專業吃貨,趙露思也常在社群媒體上分享她大嗑美食、親自下廚的一面 圖片來源:微博
身為專業吃貨,趙露思也常在社群媒體上分享她大嗑美食、親自下廚的一面 圖片來源:微博

身為專業吃貨,趙露思也常在社群媒體上分享她大嗑美食、親自下廚的一面,個性率真自然的她面對鏡頭絲毫沒有包袱,日常vlog中就能看到她活潑開朗,還有許多與劇組間的互動。除了對工作夥伴和粉絲都很親切,趙露思還領養了許多毛小孩,常常分享與小動物的合照,可以看到眼神中滿滿都是愛~~只能說露思不但外表清純甜美,個性又平易近人,難怪可以成功吸引一大票粉絲啊><

「肉絲」轉變小仙女 趙露思甩肉有撇步

教妳怎麼跟女神一起瘦!

首先趙露思認為「早餐必須吃」,因為可以加快一天的新陳代謝 圖片來源:微博
首先趙露思認為「早餐必須吃」,因為可以加快一天的新陳代謝 圖片來源:微博

儘管趙露思長相甜美可愛,卻常因為圓潤的臉蛋被嘲笑是「最胖女演員」,他也笑稱自己是「80斤的身材200斤的臉」,而為了甩肉,他也從「吃」跟「動」雙管齊下。

瘦身飲食原則大公開

趙露思必吃早餐.多吃蔬果 攝取水份也不能少

首先趙露思認為「早餐必須吃」,因為可以加快一天的新陳代謝 圖片來源:微博
首先趙露思認為「早餐必須吃」,因為可以加快一天的新陳代謝 圖片來源:微博

首先趙露思認為「早餐必須吃」,因為可以加快一天的新陳代謝,不讓體內堆積不必要的脂肪和垃圾,同時豐富美味的早餐,還能夠降低午餐吃過量的機率;再來是要「多吃蔬菜水果」,因為裡面不但有豐富纖維能促進腸胃蠕動,還可以代替熱量過高的零食,維持好膚質;最後趙露思也強調每天都會「喝8杯以上的水」,增加飽足感並促進體內代謝。

趙露思揪你跳「燃脂舞」 高強度有氧讓你提升肌力與心肺

經期再做伸展消水腫!

在運動方面,趙露思會跳「燃脂舞」,藉由高強度間歇有氧可以提升肌力與心肺功能 圖片來源:微博
在運動方面,趙露思會跳「燃脂舞」,藉由高強度間歇有氧可以提升肌力與心肺功能 圖片來源:微博

在運動方面,趙露思會跳「燃脂舞」,藉由高強度間歇有氧可以提升肌力與心肺功能,還可以自己選擇喜歡的音樂,讓過程不會枯燥。同時他也採取「經期瘦身法」維持體態,在月經來的第一周,多補充營養素;第二周則多攝取蛋白質、維他命C;並在第14天後補充B群、鈣、鎂,再加上和緩的伸展運動消水腫。如果妳也是不愛運動的文靜水水,不妨考慮看看趙露思的佛系減肥方式喔~~

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