睡覺遇地震「千萬別跑」！棉被裹身、枕頭護頸趴好

記者游濤、何孟哲／台北報導

今（27）日凌晨花蓮近海發生規模6.1地震，全台有感！不少民眾都是從睡夢中驚醒，當下該如何自保呢？過去傳統觀念認為，要躲在大型家具旁，但這些其實都是NG行為，專家建議，待在床上才安全。

記者游濤：「實際來到地震體驗館，地震真的非常可怕，像他們這樣，地震來襲的時候，躲在桌子下非常正確，但是，睡著的時候呢？」

香港學生：「因為香港沒有地震過，第1次感受到就有害怕，我就及時的躲到桌子下。」

特地來台教外教學，沒想到27日凌晨就碰上地震，讓香港學生餘悸猶存，究竟睡覺時如何自保，專家有了新答案。

防災科學教育館導覽員劉豪華：「睡夢中，我們可以利用我們身上蓋的棉被或毯子，就這樣子裹起來之後，把枕頭放頭上這樣就好了，千萬不能夠下床想要躲在桌子底下或躲在牆角，千萬不要移動。」

地震時躲在床上用棉被包裹身體，要是房屋不幸倒塌還能起到緩衝作用，但要是下床之後，躲在牆邊才是正解。

記者游濤：「必須由身體的側面，來靠近你家的承重牆，這樣就算牆面倒下來的時候，會呈現1個三角形，你也不至於受到這麼嚴重的傷害。」

和床上避難一樣，靠牆趴好保護頸部都是不可忽略的關鍵，另外，過去普遍認為家具間的「黃金三角」很安全也是錯誤觀念。

防災科學教育館導覽員劉豪華：「它（黃金三角理論）是利用爆炸物，所製作出來的爆炸波來把建築物摧毀，但是我們地震，它是往哪個方向搖，我們完全都不知道，因為地震它是無可預期的。」

其他NG行為，包含地震先開門可能先被砸傷，或是躲在冰箱旁以為受困還有食物吃，但冰箱沒固定砸下來可能更容易受傷，反而應該去除易倒塌的大型燈飾，床邊備妥手電筒、地震包等等。防災撇步謹記在心，希望備而不用，但必要時可能救你一命。

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