影/敏感肌保養品如何挑才安全? 護理師建議這樣挑不踩雷


春天裡最浪漫的日子之一「白色情人節」即將到來,對於擁有敏感肌膚的民眾而言,挑選保養品送禮容易困擾,擔心選擇可能引發過敏或刺激的產品。但在情人節送禮的重要時刻,避免驚喜成驚嚇的意外發生。由護學(護理學)美容推薦,肌膚監測證據美學的杏顏滋養代言人郭貞君提供建議,敏感肌保養品這樣挑尚安全。

成分安全 使用劑量安全

敏感肌的患者對於某些化學成分可能更加敏感,因此護理師郭貞君(中華民國美容醫學醫學會 教育暨學術委員會美容醫學護理小組召委)建議選擇時需注意成分單純、溫和的產品,如較少的合成香料以降低刺激性。但是,更新的知識證明,累積劑量也是重要考慮因素。即使敏感相對友善的成分,如果過度使用,仍舊會出現累積性刺激性皮膚炎表現。因此,建議保養品使用過程應隨時監測自己即時膚況進行調整。

安全乳霜舒緩乾燥

護理師郭貞君提醒,保濕是敏感肌膚保養的重點。選擇乳液、乳霜時除了注意不含刺激成分的產品,例如避開香味深重、色素鮮豔的產品之外,即便標榜天然成分,持續使用一段時間之後也須注意自己是否出現保濕不足,敏感不適漸漸無法改善的現象。如果肌膚監測確認皮膚的顯微紋路沒有改善趨勢,很可能是保濕滲入的輔劑出現生理干擾。

玻尿酸面膜保濕補水

由於敏感肌膚的皮膚屏障若缺損,容易因蒸發而出現乾燥。郭貞君護理師表示,若無法確認輔劑滲入,建議使用質地單一且品質良好的玻尿酸面膜,除了補充肌膚所需的水分,改善肌膚乾燥帶來的不適感,也能減少輔劑滲入機會。好的保濕產品可以減少肌膚水分流失,使肌膚保持水潤狀態。

而市售產品的安全與否,最終還是比對使用前後的皮膚生理表現,例如屏障改善、紋路修復等指標最為健全。因此郭貞君強調,在選擇敏感肌保養品時除應慎選成分安全,也應尋求專業皮膚科醫師的監測協助建議;肌膚的定期監測就是確保肌膚安全的正確途徑。

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