喝酒臉紅超母湯！5成台人有酒精不耐症 1招快速檢測

喝酒傷身！根據研究，國內有5成的民眾有酒精不耐症，等於每2人就有1人，堪稱全球比例最高，醫師指出，不少人對喝酒有不對的迷思，像是喝酒臉紅的人肝臟好、喝酒臉紅是代謝快、喝酒臉紅的人肝臟好，這些都是錯誤觀念，且如想簡單自測，可用一個OK繃沾烈酒後貼在皮膚，如15分鐘後皮膚變紅，70%以上是酒精不耐症。

近年來，國內出現酒品販賣更為便利、飲酒年齡層下降等飲酒文化的改變，酒精成癮專家陳哲宏提醒，台灣人種有個很特有的酒精不耐症體質，平均一杯啤酒下肚後15分鐘就會出現臉紅、心跳加速等症狀，且酒精攝取量愈多者，嘔吐、頭暈頭痛、喝醉的機會也愈高，且台灣人酒精不耐症的比例高達49%，堪稱全球比例最高。

陳哲宏解釋，肝臟中仰賴乙醛去氫酶(ALDH2)酵素代謝酒精產生的乙醛，相較於西方人，東南亞及台灣族群中的肝臟中較常缺乏ALDH2，導致酒精無法經由肝臟代謝，導致毛細血管充血，呈現出臉紅或皮膚泛紅現象，就是所謂的「酒精不耐症」。

台灣戒酒暨酒癮防治中心主任、馬偕紀念醫院精神醫學部資深主治醫師方俊凱表示，酒精和乙醛都是世界衞生組織(WHO)明訂的一級致癌物，目前已知200多種疾病與喝酒有關，更熟知的包括肝臟疾病、口腔癌及食道癌都被證實與喝酒直接相關，呼籲三五好友揪團聚會不要飲酒，若有酒癮者，建議找專家戒酒才是正確方法。

衛福部心理健康司長陳亮妤表示，酒精會增加癌症及憂鬱症風險，為降低酒癮或有飲酒問題民眾就醫經濟負擔，已擴大推動酒癮治療費用補助方案，去年底成立「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，由馬偕紀念醫院承接，半年多來已累積服務約400人次，轉介就醫82人。

如要簡單自測有沒有酒精不耐症，可以用一個OK繃沾烈酒後黏在皮膚上，15分鐘後看是否皮膚變紅，若有，70%以上是酒精不耐症；同時也提醒民眾正確的酒精危害觀念和迷思，像是「喝酒臉紅的人肝臟好」、「喝酒臉紅的人是身體對酒精的代謝快」、「喝酒達每個人安全量可以保護心血管」這些都是錯誤的迷思；酒類沒有每日安全量，喝酒臉紅的人其實是酒精不耐，接受一級致癌物乙酫的量更高。

《TVBS》提醒您：

◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕

◎未滿18歲者禁止飲酒

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