亞洲第一美克拉拉美貌身材都逆天!爆喝珍奶後急救減肥有秘訣

亞洲第一美克拉拉美貌身材都逆天!爆喝珍奶後急救減肥有秘訣(圖片來源/十倍電波提供、編輯拍攝)
亞洲第一美克拉拉美貌身材都逆天!爆喝珍奶後急救減肥有秘訣(圖片來源/十倍電波提供、編輯拍攝)

曾被網站票選為「亞洲第一美臉蛋」的韓國女星克拉拉,為了醫美儀器活動來台,幾乎全程都用中文受訪回答誠意十足!而她多年來不變的美貌與好身材也很讓人讚嘆,這次她也大方分享自己的保養還有瘦身秘訣,就算來台灣大喝珍奶、吃豬血糕,一樣可以維持驚人美貌!

文/Y編 圖片來源/克拉拉instagram、十倍電波提供、編輯拍攝

克拉拉保養瘦身秘訣:追求簡單保養 徹底卸妝最重要

在受訪時克拉拉提到,自己因為拍戲的關係經常需要反覆上妝卸妝,加上又經常搭飛機,長期下來其實皮膚變得很敏感,因此保養步驟會追求簡單不複雜,對她來說徹底的清潔卸妝一定是最重要的,推薦可以用溫和的卸妝乳輕輕按摩避免刺激肌膚。

克拉拉保養瘦身秘訣:隨時補水 搭配醫美保養

之前曾經有人傳說克拉拉在車上還有飛機上也都會敷著面膜保養皮膚,克拉拉笑著否認覺得被別人看到敷面膜的樣子有點糗,但是自己的確很重視隨時都要補充水分,像是保濕噴霧她就會隨身攜帶,面膜也會敷、不過會等到回家後才使用!另外在醫美產業發達的韓國,克拉拉也會嘗試新的醫美保養,像是十倍電波她就覺得很有感,搭配日常保養可以維持更好狀態!

克拉拉保養瘦身秘訣:每天運動+吃大量蔬菜維持好身材

不只臉蛋超級精緻,克拉拉的美胸、纖腰、大長腿好身材更是堪稱完美比例!她也透露自己幾乎每天都會花一小時來做運動,運動菜單大多是瑜伽和皮拉提斯,尤其注重睡前會拉筋來放鬆肌肉。另外平常自己的飲食也都盡量清淡,像是最近來台灣品嚐各種美食,像是喝完珍奶這種高熱量美食後,她當天就會增加蔬菜量來平衡熱量!

克拉拉保養瘦身秘訣:保持正向好心情最逆齡

被問起還有沒有哪些推薦的凍齡秘訣,克拉拉認為保持愉悅的好心情,還有隨時都正向的態度也非常重要,像是工作拍戲她覺得很開心、吃美食很開心、運動流汗也開心,當然還有和老公之間甜蜜的好感情更是讓她每天都笑容滿面,她也大方放閃兩人分隔兩地的時候每小時都會通電話,每天也都會互相說我愛你,有了愛情滋潤當然由內美到外!

超級親民的克拉拉真的是不藏私的分享自己的美麗秘訣,也期待以後可以更常在台灣看到女神身影!

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